Τα κρυολογήματα επαναλαμβάνονται όλο και συχνότερα καθώς ο καιρός αρχίζει να αλλάζει, αλλά ποια είναι τα σημάδια ότι ένα απλό κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε χειρότερες επιπλοκές; “Σε γενικές γραμμές, το κρυολόγημα είναι μια πιο ήπια αναπνευστική ασθένεια από τη γρίπη”, λέει ο Adrian Cotton, MD, επικεφαλής των ιατρικών λειτουργιών στο Loma Linda University Health....
178 search results for: πονοκέφαλο
Τα πολλά πρόσωπα της υπνικής άπνοιας
Η υπνική άπνοια, ή άπνοια ύπνου, είναι μια διαταραχή του ύπνου κατά την οποία οι παύσεις στην αναπνοή ή οι περίοδοι ρηχής αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου συμβαίνουν συχνότερα από το κανονικό. Κάθε παύση μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά και συμβαίνει πολλές φορές τη νύχτα. Στην πιο συνηθισμένη της μορφή,...
Έξύπνοι τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης της γρίπης
Η γρίπη υπάρχει εδώ και δεκαετίες, ίσως και αιώνες, αν και οι άνθρωποι έχουν μάθει να αναγνωρίζουν τις μεταλλάξεις της μόνο τις τελευταίες δύο ή τρεις δεκαετίες. Οι άνθρωποι τείνουν να δέχονται να υποκύπτουν στη γρίπη, ιδίως όταν αλλάζει η εποχή. Δεδομένου ότι πολλά από τα συμπτώματα, όπως η απώλεια της αίσθησης της όσφρησης και...
Botox VS Fillers : Δύο εντελώς διαφορετικές ενέσιμες θεραπείες ομορφιάς
Οι επιλογές σου για την πρόληψη και τη θεραπεία των ρυτίδων γίνονται όλο και περισσότερες. Εκτός από εξαιρετικά προϊόντα ομορφιάς, για άμεσα αποτελέσματα μεγαλύτερης διάρκειας, έχεις τη δυνατότητα να στραφείς σε ειδικές αισθητικές θεραπείες. Εδώ και χρόνια στη κορυφή των αντιγηραντικών θεραπειών παραμένουν τα Fillers και το Botox. Κοινό και στις δύο διαδικασίες, είναι ότι...
Καρκίνος του τραχήλου
Στις γραμμές που ακολοθούν απαντάμε σε όλες τις βασικές απορίες που έχει κάθε γυναίκα όσον αφορά στον εμβολιασμό κατά του τραχήλου της μήτρας. Tι κάνει το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας; Το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας προστατεύει τις γυναίκες από λοίμωξη με, τον δυνητικά επικίνδυνο, ιό των ανθρωπίνων...
6o FORUM: Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΣΤΗΝ ΕΓΚΡΙΤΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣH ΣΕ ΖΩΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
Η ιδέα της δημιουργίας του περιοδικού ΔΥΟ και σχεδόν ταυτόχρονα του FORUM ΔΥΟ ξεκίνη– σε από την ανάγκη αντικειμενικής και έγκριτης ενημέρωσης της ελληνικής κοινωνίας σε θέματα αιχμής, όπως Διατροφή, Υγεία, Ψυχολογία και Ομορφιά, αλλά και οικονομία και απασχόληση, παράγοντες που επίσης επηρεάζουν το επίπεδο της ευτυχίας του Ελληνικού Λαού. Για να γίνει επιτυχής αυτή...
Ποια είναι τα συμπτώματα της κρίσης πανικού;
Η κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, ενώ δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή προφανής αιτία. Πολλοί άνθρωποι παθαίνουν μόνο μία ή δύο κρίσεις πανικού στη ζωή τους και το πρόβλημα εξαφανίζεται, ίσως όταν τελειώνει μια αγχωτική κατάσταση. Αλλά αν έχετε επαναλαμβανόμενες, απροσδόκητες κρίσεις πανικού και περνάτε μεγάλες περιόδους...
6+2 tips για να ανησυχείς… λιγότερο!
Σκέφτηκες ποτέ ότι η έντονη ανησυχία σου αναφορικά με το παρελθόν η το με μέλλον, είναι σαν ένας τόκος που πληρώνεις για ένα “χρέος” που ίσως δεν έχεις; Κανείς δε γνωρίζει τι πρόκειται να συμβεί στο μέλλον. Και το παρελθόν δεν μπορείς να το αλλάξεις! Συνειδητοποίησε πως το μόνο που έχεις στ’ αλήθεια είναι ότι...
5 συμβουλές για την αποφυγή των ραγάδων κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι ραγάδες είναι βαθουλωτές, συχνά κάθετες γραμμές στο δέρμα σας που μπορεί να εμφανιστούν σε μια σειρά χρωμάτων από μωβ έως ροζ και ανοιχτό γκρι. Μπορεί να σκέφτεστε τις ραγάδες μόνο στην περιοχή που θα τεντωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τη μέση σας. Ωστόσο, μπορούν επίσης να εμφανιστούν στα πόδια, τους γοφούς, το στήθος,...
Πώς να αποτρέψετε τη φθορά των μαλλιών από πλεξούδες ή extensions
Φέρτε τα φυσικά σας μαλλιά σε καλή κατάσταση. Είναι σημαντικό να φροντίσετε τα φυσικά σας μαλλιά πριν αποκτήσετε μια τρέσα ή extensions. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι καθαρά και απαλλαγμένα από συσσωρεύσεις από προϊόντα όπως λακ. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και δυνατά. Συνεχίστε να ακολουθείτε αυτή τη ρουτίνα φροντίδας...