Άρθρα από: ΔΥΟ Newsroom

Home ΔΥΟ Newsroom
Άρθρο
keratin

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις θεραπείες μαλλιών κερατίνης

Η κερατίνη – η πρωτεΐνη που βοηθά στην ενίσχυση των μαλλιών για την πρόληψη του σπασίματος, της θερμικής βλάβης και του φριζαρίσματος – είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση ισχυρών και υγιών μαλλιών. Αλλά το ίσιωμα κερατίνης, οι θεραπείες κομμωτηρίου που υπόσχονται μεταξένια λεία μαλλιά, έχουν εδώ και καιρό έρθει με σημαντικές ανησυχίες για την...

Άρθρο
ponos_stomaxi-

5 περίεργα πράγματα που σας προκαλούν καούρα

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πάθει καούρα κάποια στιγμή – και μπορεί να είναι ιδιαίτερα συχνή κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, όταν τείνουμε να απολαμβάνουμε πλούσιο φαγητό και ποτό λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο, οδηγώντας σε αυτή τη γνωστή αίσθηση καψίματος στο στήθος ή το λαιμό σας, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Good...

Άρθρο
xmas-θεσσαλονικη-

4ο Πολιτιστικό Πανόραμα στη Θεσσαλονίκη

Ο Σύνδεσμος Πολιτισμού Ελλάδας Κύπρου ΣΠΕΚ, πραγματοποιεί το Σάββατο 17 Δεκεμβρίου 2022, 14:00-21:30, την καθιερωμένη ετήσια εκδήλωση πολιτισμού στη Θεσσαλονίκη. Πρόκειται για το “4ο Πολιτιστικό Πανόραμα” του Συνδέσμου Πολιτισμού Ελλάδας Κύπρου που λαμβάνει χώρα στο Μέγαρο Φ.Α.Α.Θ., στην αίθουσα εκδηλώσεων της Φιλοπτώχου Αδελφότητος Ανδρών Θεσσαλονίκης επί της οδού Αγίας Σοφίας 38 στον 5ο όροφο. Η...

Άρθρο
YOGA

Ασκήσεις yoga κατά του άγχους και του στρες

Η yoga προέρχεται απο την Ινδία και η ετυμολογία της λέξης γιόγκα πηγάζει από τη λέξη “γιουγκ” που σημαίνει «ένωση» ή «συνένωση». Έχει ως στόχο την αυτοπειθαρχία, την πνευματική διαύγεια, την ενδυνάμωση του σώματος και την οξύτητα του νου. Επομένως, δεν είναι απλά ένα style άσκησης αλλά κάτι βαθύτερο. Μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα πως η άσκηση,...

Άρθρο
wake up

Ξυπνήστε νωρίτερα, αδράξτε τη μέρα

1.Δημιουργήστε μια πρωινή ρουτίνα για τον εαυτό σας Η πρωινή ρουτίνα βοηθάει να ξεκινήσει η μέρα μας σωστά και προγραμματισμένα. Όταν έχετε μια συγκεκριμένη ώρα που ξυπνάτε, το σώμα σας θα συνηθίσει σε αυτήν. Χρειάζεται όμως συνέπεια! Η συνέπεια προϋποθέτει θέληση για να την πετύχετε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ειδικός σε...

Άρθρο
hair 3

Γιατί «πετάνε» τα μαλλιά μου;

Όχι, δεν φταίει πάντα η υγρασία που το άψογο sleek look μας, γίνεται γρήγορα…μαγική εικόνα.  Κάθε απείθαρχη τρίχα που βλέπουμε να πετάει, ίσως να είναι μια τρίχα που έσπασε, γιατί απλά, ήταν αφάνταστα ταλαιπωρημένη. Το φταίξιμο είναι συνήθως δικό μας, γι’ αυτό, αν αλλάξουμε συνήθειες, όλα μπορούν να διορθωθούν. 10 λόγοι που φταίμε … «Πειράζουμε» τα μαλλιά μας: Η...

Άρθρο
pain

Γιατί πονάμε;

“Ο πόνος είναι ο φυσικός τρόπος του σώματός σου να σου πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον πόνο”, αναφέρει Ο Παθολόγος-Διαβητολόγος & Γενικός Ιατρός, Δ/ντής  Γ΄ Παθολογικού Τμήματος & Διαβητολογικού Κέντρου Γ.Ν.Νίκαιας – Πειραιά, κ. Αλέξης Σωτηρόπουλος MD. PhD και παραθέτει τα πιο συχνά είδη πόνου. Θλάσεις και διαστρέμματα...

Άρθρο
lose-weigh

Χάστε βάρος με 6 κινήσεις

Πώς θα χάσουμε το βάρος που επιμένει; Ο  κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος Μetropolitan General μας δίνει έξι πολύτιμες συμβουλές. Μειώστε την ποσότητα των υδατανθράκων που καταναλώνετε καθημερινά μόνο κατά 5 – 10 γραμμάρια. Μην γίνεστε θύματα των «κρυφών» υδατανθράκων, δηλαδή αυτών που βρίσκονται στα επεξεργασμένα τρόφιμα. Αυξήστε τη δραστηριότητά σας....

Άρθρο
acne

Ορμονική ακμή σε ενήλικες γυναίκες: Δεν είστε μόνη!

Η γυναικεία ακμή ενηλίκων ή ορμονική ακμή είναι πολύ συχνή στις γυναίκες που βρίσκονται στα 30. Όπως υποδηλώνει και το όνομά της, συνήθως συμβαίνει λόγω ανωμαλιών στις ορμόνες. Οι ορμονικές διακυμάνσεις συμβαίνουν με τη γήρανση και, για τις γυναίκες, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, της εγκυμοσύνης, της λοχείας και του θηλασμού. Ο δερματολόγος Dr...

Άρθρο
loosing-hair

Γιατί χάνουμε τόσα μαλλιά στο λούσιμο;

Πόσες τρίχες είναι φυσιολογικό να πέφτουν κάθε φορά που λουζόμαστε; «Τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες χάνουν μαλλιά καθημερινά, χωρίς να το συνειδητοποιούν. Πρόκειται για μία διαδικασία που αποτελεί κομμάτι του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών. Χωρίς αυτήν, ο κύκλος δεν θα επέτρεπε τη γέννηση νέων και υγιών μαλλιών – οπότε ναι, σε αυτήν την...