«Άριστα» στο σχολείο με σωστή διατροφή
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί προϋπόθεση όχι μόνο για τη σωστή νοητική, πνευματική, σωματική και ψυχική ανάπτυξη
Δερμοκαλλυντικά: Τι λύσεις υπάρχουν για τις ευαίσθητες επιδερμίδες;
Ένα από τα δερματολογικά προβλήματα που αναδεικνύεται όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια, ειδικά στον δυτικό κόσμο, είναι αυτό της
Καλοκαιρινοί έρωτες: Η δόξα του εφήμερου
Οι σχέσεις κάποτε τελειώνουν ή αλλάζουν μορφή, αυτό είναι μια πραγματικότητα. Πόσω μάλλον οι καλοκαιρινές συναντήσεις, ειδικά αν αντιμετωπίζουν την
Nέο κατάστημα της Juliette Armand στο Κολωνάκι!!
Η Juliette Armand έχοντας στο επίκεντρο τον πελάτη και την καλύτερη εξυπηρέτηση του, ανοίγει έναν καινούριο χώρο ομορφιάς, για πρώτη
Αντιηλιακή προστασία : Μύθοι & αλήθειες
Στη χώρα μας, μια χώρα όπου οι υπερβολές ανθούν, τείνουν να αναπαράγονται απόψεις και μύθοι σε σχέση με τα αντιηλιακά
«Λουστείτε» στο πρόσωπο με φρεσκάδα & δροσιά!
Ξηρότητα και ερεθισμοι δεν ειναι πλεον πρόβλημα, ενα κυμα φρεσκάδας και δροσιάς λούζει το πρόσωπό σας… Ένα από τα δερματολογικά
Αποκαλυφθείτε άφοβα! Προετοιμάστε τον εαυτό σας με φυσικό τρόπο!
Aν δεν μας αρέσει το σώμα μας και δυσκολευόμαστε να εκτεθούμε στα βλέμματα στην παραλία, έστω την τελευταία στιγμή υπάρχουν
Πρωινό: To σημαντικότερο γεύμα της ημέρας
Είναι γνωστή η λαϊκή παροιμία «τρώγε το πρωί σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος». Συμφωνώ
Παγωτό: Απόλαυση χωρίς ενοχές!
Παρεξηγημένο όσο κανένα άλλο τρόφιμο, μία μπάλα απλό παγωτό προσφέρει λιγότερες θερμίδες από άλλα γλυκίσματα, όπως μια μους σοκολάτα ή
«10 εντολές» για το καλοκαίρι
Ο χρόνος για τις καλοκαιρινές διακοπές μετρά ήδη αντίστροφα και οι περισσότεροι από εμάς ψάχνουμε τρόπους είτε για να χάσουμε
Προβιοτικά: Σύμμαχος καλής υγείας
Είναι γνωστό ή λιγότερο γνωστό πως στο ανθρώπινο έντερο κατοικούν περισσότερα από 300 τρισεκατομμύρια μικρόβια σχηματίζοντας μία πολύπλοκη οικολογική κοινότητα,
Με έκαψε ο ήλιος, Και τώρα τι;
Το καλοκαίρι έφθασε και όλοι «τρέχουμε» στις παραλίες για να κολυμπήσουμε και να κάνουμε ηλιοθεραπεία. Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε
ΟΝΥΧΟΜΥΚΗΤΙΑΣΗ: Δεν είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα
Η ονυχομυκητίαση είναι μια συχνή πάθηση, η οποία αρχικά παρουσιάζεται ως λευκή κηλίδα στην άκρη των νυχιών. Αν δεν θεραπευτεί,
Φλεγμονές του αιδοίου και του κόλπου : Παρούσες σε κάθε ηλικία
Οι φλεγμονές του αιδοίου και του κόλπου αφορούν το 87% περίπου του συνόλου των προβλημάτων από τα γεννητικά όργανα που
Δερματικές αλλεργίες : Η ταλαιπωρία που επιστρέφει
To έκζεμα, η κνίδωση, ακόμη και τα τσιμπήματα των εντόμων είναι από τους βασικούς παράγοντες που ταλαιπωρούν το δέρμα μας,
«Σήμερα ο καρκίνος μπορεί να νικηθεί»
Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί με απλές αλλαγές στην καθημερινή μας ζωή, τονίζει η Παθολόγος-Ογκολόγος δρ Φλώρα Σταυρίδη, η οποία
«Μόνο αν κυνηγάμε τα όνειρά μας θα νιώσουμε ευτυχία»
ΒΑΝΕΣΑ ΑΡΧΟΝΤΙΔΟΥ – ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΦΛΑΜΠΟΥΡΗ Έφεραν την Ελλάδα στην κορυφή του κόσμου και μας έκαναν περήφανους. Ο λόγος για τη
«Η ανάπτυξη θα έλθει μέσα από τις επενδύσεις»
ΣΤΑΥΡΟΣ ΚΑΦΟΥΝΗΣ πρόεδρος Εμπορικού Συλλόγου Αθηνών Αναιμικά κινείται και θα συνεχίσει να κινείται λόγω των επικείμενων εκλογών η αγορά, σύμφωνα
Φλεβική Νόσος Πρόληψη και αντιμετώπιση
Η βαρύτητα και οι επιπτώσεις που δημιουργεί στην όρθια στάση μας, είναι μία από τις πολλές αιτίες που γερνάμε και
Φυσικοί σύμμαχοι στη μάχη κατά της χοληστερόλης
Με τις καρδιαγγειακές παθήσεις να αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου, τόσο σε παγκόσμιο επίπεδο όσο και στη χώρα μας, η
Ψείρες Ο «απρόσκλητος επισκέπτης»… και του καλοκαιριού
Το τέλος της σχολικής χρονιάς δεν σημαίνει ότι γλιτώσαμε από τις ψείρες, αφού η κατασκήνωση είναι ένα μέρος όπου οι
Αιμορροΐδες Γιατί επιδεινώνονται το καλοκαίρι;
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που το πρόβλημα των αιμορροΐδων επιδεινώνεται. Η ζέστη προκαλεί αγγειοδιαστολή που μπορεί να οδηγήσει σε
Diabesity (διαβήτης+παχυσαρκία) Η νόσος του 21ου αιώνα μπορεί να αντιμετωπιστεί με ειδικά διατροφικά πρωτόκολλα
Οι μεταβολικές ανωμαλίες του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (ΣΔ 2) σε άτομα με παχυσαρκία μπορούν να αντιστραφούν. Αρκετές μελέτες δείχνουν
Σνακ Evolution της Eurodiet
Υγιεινά σνακ που μπορείτε να απολαμβάνετε εύκολα παντού! Οι απαιτητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας, μάς ωθούν στην αναζήτηση υγιεινών και έξυπνων
Νέες και μετά την εμμηνόπαυση
Νέες ακόμη και μετά την εμμηνόπαυση μπορούν να παραμείνουν οι γυναίκες στη σύγχρονη εποχή. Τη λύση δίνει η ορμονική θεραπεία
Τα δεινά της κρίσης και η δίκαιη κατανομή των ευθυνών
Εάν και έχουν γραφτεί χιλιάδες σελίδες και έχουν διατυπωθεί άλλες τόσες απόψεις για τα αίτια και τις ευθύνες της μεγαλύτερης
Ήπαρ: Tο εσωτερικό εργαστήριο του οργανισμού
Ήπαρ, το μεγαλύτερο, μετά το δέρμα, όργανο του σώματός μας. Το εσωτερικό εργαστήριο του οργανισμού με ευρύ φάσμα διεργασιών, με
Νιώθετε τις δυνάμεις σας να εξαντλούνται;
Αν το τελευταίο διάστημα αισθάνεστε κόπωση και ατονία, το πρώτο βήμα που θα πρέπει να κάνετε είναι μια αλλαγή στη
Μην αφήνετε το ήπαρ αβοήθητο, προστατέψτε το!
Το ήπαρ έχει µία µοναδική ιδιότητα. Μπορεί να αναγεννηθεί εντελώς µέσα σε µερικές εβδοµάδες, ακόµη και αν ένα τµήµα του
Τα φυτικά φαρμακευτικά προϊόντα κερδίζουν συνεχώς έδαφος
Τα φαρμακευτικά φυτά χρησιμοποιήθηκαν αυτούσια από την εποχή του Ιπποκράτη και του Διοσκουρίδη σαν φάρμακα για τη θεραπεία ασθενειών.Στη διάρκεια
Τα διατροφικά πρωτόκολλα της Eurodiet Med μπορούν να συμβάλλουν στη ρύθμιση & υποστροφή του Σακχαρώδη Διαβήτη ΙΙ
Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ2) όχι μόνο μπορεί να ελεγχθεί με διατροφική παρέμβαση αλλά και
Νέο φάρμακο μειώνει κατά 33% τις μεταγγίσεις στους θαλασσαιμικούς*
Ιδιαίτερα ενθαρρυντικά είναι τα δεδομένα από τη χρήση του ερευνητικού φαρμάκου luspatercept σε ασθενείς με β- θαλασσαιμία, αφού η πιλοτική
Πετσέτα και σφουγγάρι. Χρήσιμα αλλά και… ένοχα!
Πόσο συχνά αλλάζουμε πετσέτα και σφουγγάρι; Δυστυχώς συνέχεια! «Αμέσως μόλις χρησιμοποιήσουμε για πρώτη φορά μια καθαρή πετσέτα, τη γεμίζουμε βακτήρια,
Αιμορροϊδες: Το γιατί και το πώς;
Ένα αρκετά μεγάλο μέρος του πληθυσμού, στην πλειονότητά του γυναίκες, έχει πρόβλημα με τις αιμορροΐδες του (ταλαιπωρείται δηλαδή από διόγκωση
Τα διατροφικά πρωτόκολλα της Eurodiet Med μπορούν να συμβάλουν στη ρύθμιση & υποστροφή του Σακχαρώδη Διαβήτη ΙΙ
Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ2) όχι µόνο µπορεί να ελεγχθεί µε διατροφική παρέµβαση αλλά και
Η διατροφική αξία του περιβόητου gojiberry
Το ασιατικό φυτό gojiberry ή wolfberry τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ευρέως γνωστό για τις θαυματουργές του ιδιότητες. Ο καρπός
Εμβολιασμός για τη γρίπη
Η γρίπη είναι μία ιογενής λοίμωξη που μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε και σε οποιαδήποτε ηλικία. Μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε
Εργασία στο γραφείο και προβλήματα στα γόνατα
Τα περισσότερα σύγχρονα επαγγέλματα απαιτούν την πολύωρη παραμονή του ατόμου στο γραφείο, γεγονός που επιβαρύνει το μυοσκελετικό σύστημα του σώματος,
Η πρώτη αποτρίχωση στην εφηβεία
Η γνωριμία με την αποτρίχωση, είναι κοριτσίστικη υπόθεση. Και σύντομα γίνεται γυναικεία υπόθεση. Σε φέρνει αντιμέτωπη, για πρώτη φορά με
Μύθοι και αλήθειες για το ροχαλητό
Γράφει η Ανατολή Παταρίδου, Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Κεφαλής & Τραχήλου –ΠαιδοΩΡΛ. Επιστημονικός Συνεργάτης Νοσοκομείου Υγεία-Μητέρα Έχω στραβό διάφραγμα, γι΄αυτό ροχαλίζω; Σε
Σε ποιες γυναίκες απευθύνεται η κατάψυξη ωαρίων;
Γράφει ο Dr. Λουκάς Κλέντζερης, MD (Ath) CCST (UK) Dr.Med (Sheffield) FRCOG (London) Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος Διδάκτωρ Πανεπιστημίου
Οι ψυχολογικές διακυμάνσεις της εγκυμοσύνης
Από τη στιγμή που θα κρατήσει στα χέρια της ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης, έως τον τοκετό αλλά και μετά από
Τα κατάλληλα παιχνίδια ανά ηλικία
Με το παιχνίδι το παιδί ψυχαγωγείται, γνωρίζει τον εαυτό του και τον κόσμο που το περιβάλλει. Παίζοντας διεγείρεται η φαντασία
Βραχνή φωνή: Μπορεί να είναι καμπανάκι για την υγεία;
Μπορεί η βραχνάδα στη φωνή να θεωρείται γοητευτική, όμως κάποιες φορές ενδέχεται να προδίδει κάποιο πρόβλημα υγείας. Το όργανο που
Μπορούμε να επιταχύνουμε τον μεταβολισμό μας;
Στην αξία της ισορροπημένης και προσεγμένης διατροφής, για την πρόληψη της αντίστασης στην ινσουλίνη και όλων των δεινών που τη
Ιώσεις: Πώς δεν θα μας χαλάσουν τις γιορτές;
Οι γιορτές έρχονται και μαζί με αυτές, η είσοδος της Νέας Χρονιάς που φέρνει μαζί της την πρόκληση να αναθεωρήσουμε
Ακμή μετά τα 40: Mπορεί να αντιμετωπιστεί;
Η ακμή μετά τα 40 είναι ήπιας έως μέτριας μορφής και εμφανίζεται κυρίως στην περιοχή του πηγουνιού, την περιοχή της
Ο μύθος του Άγιου Βασίλη
Πόσο σημαντικό είναι να συντηρούμε τον μύθο του Άγιου Βασίλη; Η ψυχολόγος- παιδοψυχολόγος κυρία Αλεξάνδρα Καππάτου, σημειώνει ότι ο μύθος
Η επιλογή του δώρου των παιδιών απαιτεί σκέψη
Πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων και ήδη εμείς οι γονείς έχουμε ξεκινήσει τον κατάλογο με τα υποψήφια δώρα των παιδιών.