Καλοκαίρι και υγιεινή διατροφή είναι δυο έννοιες που είναι «ασύμβατες» σε μεγάλο βαθμό. Την περίοδο των διακοπών συνηθίζουμε να είμαστε πιο χαλαροί, να πίνουμε και να τρώμε λίγο περισσότερο. Το αποτέλεσμα των συμπεριφορών αυτών είναι να έχουμε πολλές φορές καούρα και δυσπεψία, οι οποίες μας επηρεάζουν τη διάθεση και τις διακοπές. Ο Γαστρεντερολόγος, Δ/ντής της Β’ Γαστρεντερολογικής Κλινικής του ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ, κ. Μανώλης Συμβουλάκης μας δίνει συμβουλές για να