Σχεδόν το 1/3 των Βρετανών έχει μειώσει την κατανάλωση κρέατος κατά το τελευταίο έτος, σύμφωνα με την έρευνα της British
Τεύχος 20 - Νοέμβριος 2020
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης πανδημίας, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να παρακολουθούμε την υγεία, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής
Τρώτε για να διατηρήσετε την καρδιά σας σε άριστη κατάσταση; Πρέπει να τρώτε σωστά ,επιλέγοντας θρεπτικά τρόφιμα που βοηθούν στη
Οι Έλληνες την ακολουθούμε ή έχουμε… ξεφύγει; Η κατανάλωση αυτής της διατροφής, η οποία είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά,
ΥΓΕΙΑ
Αυτό που συμβαίνει καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας σας καθορίζει πώς ξετυλίγεται το τέλος της ημέρας σας, επομένως είναι
Πολλά πράγματα μπορούν να κάνουν το πρόσωπο μας κόκκινο, όπως το ηλιακό έγκαυμα, ακμή και εξάψεις. Εδώ είναι οι 10
Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους το σώμα σας ενημερώνει ότι δεν παίρνει αυτό που χρειάζεται, σύμφωνα με το
Η βακτηριακή κολπίτιδα (BV) είναι μια κοινή κολπική λοίμωξη που συμβαίνει όταν ορισμένα φυσιολογικά βακτήρια που ζουν στον κόλπο ξεχειλίζουν,
Δώσε αίμα. Μοιράσου τη ζωή
ΟΜΟΡΦΙΑ
Η Adina Grigore, S.W. προτείνει αυτές τις DIY μάσκες προσώπου με προϊόντα που έχουμε όλες στην κουζίνα. Δείτε παρακάτω ποια
Η τριχοφυΐα του προσώπου είναι ένα ενοχλητικό πρόβλημα. Χάρη στις δοκιμασμένες διαδικασίες και την τεχνολογία, υπάρχουν αρκετές μέθοδοι που μπορείτε
Ενώ εσείς κοιμάστε…η τύχη σας δουλεύει! Οι ειδικοί λένε ότι οι νυχτερινές ώρες είναι η καλύτερη στιγμή για την επιδιόρθωση
Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι η τέλεια δικαιολογία να επιλέξετε ένα over the top κόκκινο ή ροζ μανικιούρ και
Όση χαρά μπορεί να φέρει μια εγκυμοσύνη, άλλες τόσες απορίες για μέχρι τώρα no brainer ζητήματα μπορεί να προκαλέσει. Ξαφνικά
Υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι για να διατηρήσουμε νεανική την επιδερμίδα μας ακόμα και στο σπίτι: μασάζ προσώπου, σάουνα και face yoga.
Τώρα που μένουμε σπίτι, είναι η κατάλληλη ευκαιρία, για να δοκιμάσουμε μερικές από τις ρουτίνες των αγαπημένων μας celebrities για
