Μελέτες έχουν δείξει ότι το 9% των παιδιών 2 ετών παρουσιάζει σιδηροπενική αναιμία. Επίσης, υπάρχει αυξημένη επίπτωση διαταραχών της θρέψης...
Τα σημαντικά οφέλη της Aloe Vera
Η διατροφή του παιδιού μετά τον 1ο χρόνο
Πώς θα προλάβουμε τα παιδικά ατυχήματα στο σπίτι
Γιατί είμαστε ωχροί όταν αρρωσταίνουμε;
Hot Topics
Άρθρα Διατροφής
Μασάμε Αργά Σημαίνει Ζούμε Καλά
Όλα ξεκινούν από το μυαλό. Αυτό είναι μία πραγματικότητα, που αγγίζει πολλές εκφάνσεις της καθημερινότητάς μας, όπως και της διατροφής....
Χυμοί φρούτων: Η σημασία τους για την υγεία
Οι χυμοί είναι μια πολύ ισχυρή πηγή θρεπτικών συστατικών για το ανθρώπινο σώμα. Με οποιαδήποτε μορφή και εάν καταναλωθούν, φρέσκοι,...
Διατροφική Συμπεριφορά & Ψυχολογία
Σε όλους μας αρέσει να ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και εκείνη να δείχνει τον αριθμό, που ταιριάζει περισσότερο στο σώμα μας. Το...
Άρθρα Υγείας
Πώς θα προλάβουμε τα παιδικά ατυχήματα στο σπίτι
Τα περισσότερα ατυχήματα σε παιδιά ηλικίας 0-4 ετών συμβαίνουν στο σπίτι, μιας και εκεί περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας...
Γιατί είμαστε ωχροί όταν αρρωσταίνουμε;
Είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που μαθαίνουν οι φοιτητές της Ιατρικής: να κοιτάζουν προσεκτικά την όψη των ασθενών τους,...
Επηρεάζει η διατροφή την ψυχοσωματική ανάπτυξη του ατόμου;
H επίδραση της διατροφής στη σωματική και ψυχική ισορροπία του ατόμου, έχει απασχολήσει αρκετά τον επιστημονικό κόσμο, τα τελευταία χρόνια....
Ζάχαρη ή Βούτυρο εχθρος της καρδιάς;
Μισό αιώνα τώρα ιατρικοί φορείς και κυβερνήσεις προτρέπουν τους δυτικούς πληθυσμούς να περιορίσουν τα ζωικά λίπη στη διατροφή τους, με...
Άρθρα Ομορφιάς
Τα σημαντικά οφέλη της Aloe Vera
Φυτό που προσομοιάζει με κάκτο (δεν είναι όμως κάκτος αλλά ανήκει στην οικογένεια των κρινοειδών, όπως το σκόρδο και το...
Κυτταρίτιδα: Η παθολογική προσέγγιση
Το μεταβολικό σύνδρομο που είναι γνωστό στους περισσότερους από εμάς δεν έχει μόνον συνέπειες στα συστήματα του σώματος που συνήθως...
Πώς αντιμετωπίζονται οι ουλές της ακμής;
Mια από τις πιο ενοχλητικές επιπτώσεις που υπάρχει πιθανότητα να αφήσει η ακμή είναι ουλές στο πρόσωπο ή και σε...
Αφυδατωμένα μαλλιά; Φτιάξε μόνη σου μάσκα ενυδάτωσης με μέλι & αβοκάντα
Όσο μένουμε σπίτι, μπορούμε να αφιερώσουμε λίγο περισσότερο χρόνο στην καθημερινη μας περιοποίηση και ιδιαίτερα στα μαλλιά, που έχουν ταλαιπωρηθεί...
Η ευεργετική επίδραση του φωτός στη θεραπεία της ακμής
Η ακμή είναι μια πολύ συχνή δερματολογική πάθηση που ταλαιπωρεί τόσο τους εφήβους όσο και τους ενήλικες -άνδρες και γυναίκες-...
Περιποίηση προσώπου σε 8 βήματα
Υποσχεθείτε στον εαυτό σας να τον προσέχετε περισσότερο, ακολουθώντας τα 8 βασικά βήματα περιποίησης προσώπου που θα βοηθήσουν το δέρμα...
Πώς τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας;
Αρκετοί, στην προσπάθειά τους να διατηρήσουν ένα νεανικό look, εστιάζουν στο πρόσωπο, χωρίς να κατανοούν ότι το πρώτο που προδίδει...
Πόσο σημαντική είναι η διατροφή για την ομορφιά μας;
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε γιατί άλλοι γερνούν σύντομα ενώ άλλοι παραμένουν «νέοι για πάντα». Mέχρι σήμερα πολλοί θεωρούσαν ότι η απάντηση...