Oροί, boosters, έλαια, λευκαντικές κρέμες, peelings, αντιγηραντικές κρέμες, αντηλιακά κ.ο.κ. Ποια είναι η σωστή σειρά εφαρμογής τους και ποια καλλυντικά δεν πρέπει να συνδυάζουμε για να μη σαμποτάρουμε την επιδερμίδα μας; Layering: Ετσι λέγεται η τάση που θέλει να δομούμε την περιποίησή μας εφαρμόζοντας το ένα προϊόν πάνω στο άλλο. Αν ρωτήσετε εμένα, όταν έχω...
317 search results for: κολλαγόνο
Μεσοθεραπεία σώματος: Τα πάντα για την Νο1 θεραπεία κατά της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους
Oσο τα χρόνια περνούν, τόσο πιο έντονα γίνονται τα σημάδια στο σώμα που φανερώνουν την ηλικία μας. Υπάρχουν όμως κάποιες περιοχές οι οποίες «πλήττονται» περισσότερο από άλλες, με τη χαλάρωση και το τοπικό πάχος που εμφανίζονται σε αυτές, να αποτελούν τον μεγαλύτερο εφιάλτη. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα. Η...
Τι είναι το “inflammaging” και πώς θα προστατέψεις από αυτό την επιδερμίδα σου
Όσο περνούν τα χρόνια και η ηλικία αυξάνεται, είναι φυσιολογικό να δημιουργούνται προοδευτικές φθορές στο σώμα, μια διαδικασία που ορίζεται ως γήρανση. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ξοδεύουν απίστευτα χρηματικά ποσά για να απαλλαγούν από τα σημάδια που αυτή αφήνει. Όμως, δεν ευθύνεται μόνο ο χρόνος για τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές που...
Ακτινίδια: Εσείς γνωρίζετε τα οφέλη;
Το ακτινίδιο διαθέτει μια ολόκληρη σειρά θρεπτικών συστατικών όπως φυτικές ίνες, βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, χαλκό, κάλιο, αντιοξειδωτικά, βιταμίνη Ε και βιταμίνη Κ. Το δέρμα και οι σπόροι είναι βρώσιμα, αν και πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να το ξεφλουδίσουν λόγω της ασαφούς υφής του. Τα ακτινίδια είναι σκληρά αναπτυσσόμενα φρούτα και είναι εύκολα διαθέσιμα όλο το...
Πώς να αντιμετωπίσετε τη χαλάρωση στα μπράτσα
Η χαλάρωση στα μπράτσα είναι από τα πιο συχνά προβλήματα στο σώμα μιας γυναίκας. Δεν είναι τυχαίο ότι οι Γαλλίδες -που θεωρούνται από τις πιο κομψές γυναίκες του πλανήτη- μετά την ηλικία των 35 χρόνων αποφεύγουν να φορούν αμάνικα ρούχα… Πού οφείλεται, όμως, αυτή η χαλάρωση; Η ηλικία, η γενετική και οι διακυμάνσεις του βάρους...
Βραδινή ρουτίνα περιποίησης: Συμβουλές για να ξυπνάτε με ανανεωμένο δέρμα
Ποια πρέπει να είναι η βραδινή ιεροτελεστία σας για να χαρίσετε στο δέρμα σας όλη την ενυδάτωση που χρειάζεται Eνώ εσείς κοιμάστε, η επιδερμίδα σας είναι στη πιο σημαντική φάση ανανέωσής της. Κατά τη διάρκεια του ύπνου το σώμα απελευθερώνει αυξητική ορμόνη, η οποία αυξάνει τη μυϊκή μάζα και ενισχύει το δέρμα, αυξάνοντας τη ροή...
5 αλλαγές που πρέπει να κάνετε στη skincare ρουτίνα σας το φθινόπωρο
Τα προϊόντα που αξίζουν μια θέση στη ρουτίνα σας και οι συνήθειες που θα πρέπει να σταματήσετε. Ο καιρός έβαλε επιτέλους τα φθινοπωρινά του κι αυτό σημαίνει ότι ανάμεσα σε ηλιόλουστα πρωινά και βροχερές, κρύες νύχτες, η επιδερμίδα χρειάζεται επιπλέον φροντίδα, προκειμένου να περιοριστεί η ανεπιθύμητη ξηρότητα και ερυθρότητα. Δείτε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε για...
Ποια είναι τα 6 οφέλη των σπόρων κολοκύθας για την υγεία μας;
1.Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο και άλλα μέταλλα Οι σπόροι κολοκύθας είναι μια καλή πηγή μαγνησίου, μαγγανίου, σιδήρου, ψευδαργύρου και χαλκού. Το μαγνήσιο συμβάλλει στη βελτίωση της διάθεσης και του ύπνου, ενώ το μαγγάνιο παίζει ρόλο στην παραγωγή κολλαγόνου και προάγει την υγεία του δέρματος και των οστών. Ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος εμπλέκονται στην...
9 αλλαγές που προκαλεί η εμμηνόπαυση στο δέρμα
Σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες, οι γυναίκες στη χώρα μας μπαίνουν στην εμμηνόπαυση σε ηλικία 46-49 ετών κατά μέσο όρο. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότερες θα περάσουν αρκετά χρόνια στην προ- και μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο, βιώνοντάς την με μοναδικό τρόπο η κάθε μία. Τα συμπτώματα, όμως, που θα έχουν για πολλά ή λίγα από αυτά τα...
Έχετε έλλειψη βιταμίνης C; Ποια ασθένεια μπορεί να σας προκληθεί ;
Το σκορβούτο είναι το όνομα για έλλειψη βιταμίνης C. Μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, αδυναμία, εξάντληση, ξαφνική αιμορραγία, πόνο στα άκρα και ιδιαίτερα στα πόδια, πρήξιμο σε ορισμένα μέρη του σώματος και μερικές φορές έλκος των ούλων και απώλεια δοντιών. Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Medical News Today των ΗΠΑ. Τι είναι το σκορβούτο;...