Τα προϊόντα που αξίζουν μια θέση στη ρουτίνα σας και οι συνήθειες που θα πρέπει να σταματήσετε.

Ο καιρός έβαλε επιτέλους τα φθινοπωρινά του κι αυτό σημαίνει ότι ανάμεσα σε ηλιόλουστα πρωινά και βροχερές, κρύες νύχτες, η επιδερμίδα χρειάζεται επιπλέον φροντίδα, προκειμένου να περιοριστεί η ανεπιθύμητη ξηρότητα και ερυθρότητα. Δείτε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε για την ξηροδερμία στο πρόσωπο, που προκαλεί η πτώση της θερμοκρασίας, καθώς και τα προϊόντα που αξίζουν μια θέση στη φθινοπωρινή ρουτίνα περιποίησής σας: 

1. Αλλάξτε τη ρουτίνα καθαρισμού της επιδερμίδας

Αντικαταστήστε τους αφρούς καθαρισμούς που συχνά απογυμνώνουν την επιδερμίδα από τα απαραίτητα για αυτή φυσικά έλαια με balms και cleansing oils που διασπούν το μακιγιάζ, ενώ παράλληλα ενυδατώνουν την επιδερμίδα. Το βράδυ ολοκληρώστε την double cleansing ρουτίνα σας με ένα τζελ καθαρισμού, που θα απομακρύνει κάθε ίχνος μακιγιάζ και ρύπων από την επιδερμίδα.

2. Αλλάξτε ενυδατική κρέμα

Το καλοκαίρι οι ανάλαφρες λοσιόν και οι κρέμες με gel υφή αποτελούν τη νούμερο ένα επιλογή για ενυδάτωση της επιδερμίδας. Όσο ο υδράργυρος πέφτει, προτιμήστε πιο πλούσιες συνθέσεις με ενεργά συστατικά, όπως η νιασιναμίδη και η centella asiatica, που θα επανορθώσουν τις φθορές στην επιδερμίδα.

3. Χαρίστε στην επιδερμίδα ακόμα περισσότερη ενυδάτωση

Για ακόμα περισσότερη ενυδάτωση, ιδανική θεωρείται η χρήση μιας μάσκας προσώπου πλούσια σε θαυματουργά ενεργά συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ, μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

4. Επιστρέψτε στη ρετινόλη

Κατά τη διάρκεια των διακοπών, που η έκθεση στον ήλιο είναι καθημερινή και πολύωρη, η χρήση προϊόντων περιποίησης με ρετινόλη αντενδείκνυται, καθώς πρόκειται για ένα ενεργό συστατικό, που προκαλεί φωτοευαισθησία. Τώρα είναι η κατάλληλη εποχή η ρετινόλη να ξαναεισαχθεί στη skincare ρουτίνα προκειμένου να ενθαρρύνει την ανανέωση των κυττάρων και την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου για μια πιο λεία και νεανική επιδερμίδα. 

5. Δοκιμάστε ένα έλαιο προσώπου

Τα έλαια προσώπου είναι τυπικά πολύ βαριά για το καλοκαίρι. Το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη ευκαιρία να τα ενσωματώσετε στη skincare ρουτίνα σας, καθώς όχι μόνο ενυδατώνουν το δέρμα αλλά προσφέρουν και ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Επίσης, λόγω της λιποφιλικής σύστασής τους, διαπερνούν ευκολότερα και ταχύτερα την επιφανειακή στιβάδα της επιδερμίδας, εμποδίζοντας έτσι αποτελεσματικότερα την απώλεια υγρασίας.

Bonus

Παρά τις χαμηλές θερμοκρασίες και το λιγοστό ήλιο, το αντηλιακό εξακολουθεί να αποτελεί το τελευταίο και πιο σημαντικό βήμα της πρωινής skincare ρουτίνας.  Μην ξεχνάτε πως η καθημερινή έκθεση- ακόμη και τις μέρες με συννεφιά- στην υπεριώδη ακτινοβολία χωρίς προστασία ευθύνεται άλλωστε για το 80% των σημαδιών γήρανσης στην επιδερμίδα.

Πηγή: https://www.harpersbazaar.gr/