Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ

Home ΥΓΕΙΑ
Άρθρο
prostasia anthliako

Eγκαύματα από τον ήλιο: Πώς αντιμετωπίζονται;

Ηλιακό έγκαυμα είναι η οξεία αντίδραση του δέρματος στην παρατεταμένη έκθεση του ατόμου στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Όλοι οι άνθρωποι της λευκής/καυκάσιας φυλής έχουν βιώσει το ηλιακό έγκαυμα τουάχιστον μια φορά στην ζωή τους. Η ένταση του ηλιακού εγκαύματος εξαρτάται από τον φωτότυπο του ανθρώπου, την ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας και τη διάρκεια της...

Άρθρο
kirsoi

Σκληροθεραπεία: Εξαφανίζει τους κιρσούς και τις ευρυαγγείες

Η σκληροθεραπεία χρησιμοποιεί ενέσεις από μια πολύ λεπτή, λεπτή βελόνα για να βελτιώσει την αισθητική εμφάνιση των ευρυαγγειών, να θεραπεύσει τους μικρούς κιρσούς στα πόδια και να ανακουφίσει τα συναφή συμπτώματα, όπως ο πόνος, το κάψιμο, το πρήξιμο και οι κράμπες. Κάθε συνεδρία θεραπείας τυπικά οδηγεί στην εξάλειψη του 50 έως 80% των φλεβών που...

Άρθρο
ines 1

Ίνες ψύλλιου: Τι είναι και πως βοηθούν στην μείωση της χοληστερίνης και όχι μόνο!

Οι ίνες ψύλλιου είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια απλή θεραπεία δυσκοιλιότητας όσον αφορά τα οφέλη για την υγεία. Η Keri Gans, RDN, σύμβουλος διατροφής και συγγραφέας του βιβλίου The Small Change Diet, εξηγεί στο Byrdie ότι πρόκειται για μια διαλυτή ίνα που προέρχεται από τους σπόρους του βοτάνου Plantago ovata και χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα...

Άρθρο
alati

Υπέρταση: To αλάτι είναι βασικός ένοχος;

Πότε έχει πραγματικά σημασία να ακολουθήσετε μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι; Μάθετε το από την Carra Richling, από την Ornish Lifestyle Medicine, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Sharecare. Η σχέση μεταξύ της ποσότητας αλατιού που καταναλώνουμε και της εμφάνισης υπέρτασης συζητείται εδώ και δεκαετίες. Η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση), είναι μια συχνή, αλλά...

Άρθρο
summera

Πως να αποφύγετε τα πιο συχνά προβλήματα υγείας το καλοκαίρι!

Παρόλο που το καλοκαίρι οδηγεί σε πολλές θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής πολλών ανθρώπων, ανοίγει και την πιθανότητα ορισμένων προβλημάτων υγείας. Ακολουθεί μια γρήγορη υπενθύμιση ορισμένων από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας του καλοκαιριού, καθώς και προτάσεις για το πώς να τα αποφύγετε, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Art of Healthy Living. Μερικά προβλήματα υγείας...

Άρθρο
emmunopaush

Εμμηνόπαυση: To τέλος της νεότητας ή δεύτερη εφηβεία;

Συμβαίνει στο μισό πληθυσμό κάποια στιγμή, αλλά πόσα πραγματικά γνωρίζουμε για την εμμηνόπαυση; Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Vogue Uk, η Hill Maise, λέει ότι πολλές από εμάς απορρίπτουμε την ιδέα της εμμηνόπαυσης ως κάτι που «θα συμβεί στα πενήντα μας», αλλά η γνώση είναι δύναμη και η κατανόηση του σώματός σας και των ορμονών του...

Άρθρο
ormonikh therapeia

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Οφέλη και κίνδυνοι

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) είναι μια θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Αντικαθιστά τις ορμόνες που βρίσκονται σε χαμηλότερο επίπεδο καθώς πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας National Health Service of UK. Οφέλη της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης Το κύριο όφελος της HRT είναι ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των...

Άρθρο
mouzaka 21

Τα τρία «Α» που γεννούν τον καρκίνο του μαστού

Το 60% των γυναικών που εμφανίζουν καρκίνο του μαστού θα μπορούσε να σωθεί αν υπήρχε η δυνατότητα πρόσβασης των γυναικών σε υψηλής ποιότητας προσέγγιση για έγκαιρη διάγνωση και κατάλληλη και εξειδικευμένη θεραπευτική αντιμετώπιση. Την επισήμανση κάνει μιλώντας στην «ΠτΔ» η πλέον ειδική στη χώρα μας που είναι η  καθηγήτρια Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, χειρουργός-γυναικολόγος, μαστολόγος-ογκολόγος,...

Άρθρο
arxaia ellada

10 ελάχιστα γνωστές φυσικές σπιτικές θεραπείες από την Αρχαία Ελλάδα

Οι σπιτικές θεραπείες της Αρχαίας Ελλάδας χρησιμοποιούνται ακόμη και σήμερα για τη θεραπεία ασθενειών και ιατρικών καταστάσεων στη σύγχρονη εποχή, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας The Greek Reporter. Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι το να αρρωσταίνουν από ασθένειες ήταν μια μορφή τιμωρίας από τους θεούς για κάτι που έκαναν ή δεν έκαναν. Στην πραγματικότητα, αυτή...

Άρθρο
piesometro

Γιατί έχω χαμηλή πίεση; Ποιοι παράγοντες την προκαλούν;

Η αρτηριακή πίεση είναι το ποσό της δύναμης που ασκείται στα τοιχώματα των αρτηριών από το αίμα που αντλείται. Η πίεση του αίματος ποικίλλει ανάλογα με τις περιβαλλοντικές απαιτήσεις. Για παράδειγμα, αυξάνεται κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης και πέφτει σε υπερβολική ζέστη. Η υπόταση ή χαμηλή αρτηριακή πίεση σημαίνει ότι η πίεση του αίματος...