Προσπαθούμε συνεχώς να χάσουμε βάρος, να αποκτήσουμε πιο λαμπερή επιδερμίδα, να ανανεώσουμε την κοινωνική μας ζωή, να γίνουμε καλύτερες στη δουλειά μας, θέτοντας συνεχώς στόχους. Τις περισσότερες φορές όμως όχι μόνο δεν είναι βιώσιμοι, αλλά δεν βοηθούν στην ψυχική μας υγεία. Αν ο νέος χρόνος σας βρίσκει ακόμα σε περίοδο προσαρμογής, έχουμε μερικά tips για...
11 μικρές αλλαγές που θα κάνουν το σπίτι σας πιο φιλικό προς το περιβάλλον
Τα πλαστικά μίας χρήσης και οι εκπομπές CO2 είναι οι μεγαλύτερες πηγές ρύπανσης. Δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά ηλιακούς συλλέκτες ή συσκευές Energy Star, αλλά όλοι όμως μπορούμε να κάνουμε μικρές αλλαγές στα σπίτια μας. Αυτές οι αλλαγές είναι φιλικές στο περιβάλλον, οικονομικές και δεν χρειάζονται πολύ χρόνο και είναι αποτελεσματικές, σύμφωνα με το...
Μάθετε τα 12 οφέλη που έχει το σεξ στην υγεία σας!
Αν νομίζατε ότι το μόνο όφελος του σεξ ήταν, λοιπόν, η απόλαυση, εδώ είναι μερικά νέα για εσάς. Ο έρωτας κάνει καλό στους ενήλικες και όταν γίνεται συχνά ακόμα καλύτερα. Σύμφωνα με το άρθρο της γνωστής ιστοσελίδας ETIMES (Times of India). Χτίζει συναισθηματική οικειότητα Το σεξ δεν αφορά μόνο τη σωματική οικειότητα. Βοηθά στην ενίσχυση...
Δείπνο στο Σκοτάδι
Ως συντάκτρια υγείας, έχω πει πολλές φορές ότι ο καλύτερος τρόπος για να δώσεις ένα story για οποιαδήποτε νόσο, είναι να μιλήσεις με έναν ασθενή. Η Novartis αποφάσισε χθες το βράδυ να πάει αυτή τη σκέψη ένα βήμα παραπέρα και να βάλει τους δημοσιογράφους υγείας στη διαδικασία του να βιώσουν (ναι, να βιώσουν) πως είναι...
Χριστουγγενιάτικο event αλληλεγγύης
Το Infokids.gr και το Infowoman.gr στο πλαίσιο της κοινωνικής προσφοράς και δράσης που προωθούν εδώ και χρόνια, προσκαλούν εσάς και τα παιδιά σας σε ένα φιλανθρωπικό event, με σκοπό να χαρίσουμε στα παιδιά της πόλης μας τα πιο φωτεινά χαμόγελα τα φετινά Χριστούγεννα! Την Παρασκευή 13/12 (ώρα 13:00-18:00) και το Σάββατο 14/12 (ώρα 10:00-15:00) σας περιμένουμε όλους στον πεζόδρομο της Κοραή, με πολλές...
Νέες και μετά την εμμηνόπαυση
Νέες ακόμη και μετά την εμμηνόπαυση μπορούν να παραμείνουν οι γυναίκες στη σύγχρονη εποχή. Τη λύση δίνει η ορμονική θεραπεία της εμμηνόπαυσης, η οποία αντιμετωπίζει τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις μέτριας και σοβαρής έντασης, βελτιώνει τις εναλλαγές στη διάθεση και αποκαθιστά τη σεξουαλική δυσλειτουργία, εξασφαλίζοντας καλύτερη ποιότητα ζωής στις γυναίκες. Τα παραπάνω επεσήμανε ο...
Μείωση ρεκόρ των καπνιστών στη χώρα μας την τελευταία 5ετία
Θεαματική μείωση των καπνιστών τα τελευταία πέντε χρόνια στη χώρα μας καταγράφει νέα μελέτη που πραγματοποίησε η εταιρία ερευνών ΚΑΠΑ Research, για λογαριασμό του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος. Σύμφωνα με την έρευνα, το 27,1% του πληθυσμού δηλώνει σήμερα ότι καπνίζει, έναντι του 36,7% που είχε καταγραφεί στην αντίστοιχη έρευνα της ΚΑΠΑ Research...
- 1
- 2