Το βλέπουμε στα red carpets, το βλέπουμε στις αγαπημένες μας stars στο instagram και κυρίως το είδαμε -όσο ποτέ άλλοτε- στα νησιά φέτος το καλοκαίρι. Το απόλυτα αγαπημένο χτένισμα του καλοκαιριού είναι πλέον trend και για τη νέα εποχή. Φέρνοντας μαζί του έναν ανεπανάληπτο αυθορμητισμό καταφέρνει να διατηρεί κάθε γυναίκα on point με ελάχιστη προσπάθεια....
AHAs vs. BHAs: Ποια είναι η διαφορά τους και πώς θα επιλέξεις ποιο σου ταιριάζει
Οι αφίξεις στον χώρο της ομορφιάς είναι αμέτρητες σχεδόν κάθε μήνα, αλλά πριν διαλέξεις αυτά που ταιριάζουν σε εσένα και την επιδερμίδα σου και τα προσθέσεις στη ρουτίνα της περιποίησης, πρέπει να γνωρίζεις τι κάνει το κάθε ένα από αυτά. Το τελευταίο διάστημα είναι πολύ δημοφιλή τα προϊόντα που περιέχουν AHAs και BHAs. Τι σημαίνουν...
Νέα σεζόν-παλίες, καλές συνήθειες
Το καλοκαίρι φεύγει, οι μάσκες ξανάρχονται… Νέος κύκλος ταλαιπωρίας για την επιδερμίδα. Ή, μήπως, όχι; Χάρη στην πολύτιμη εμπειρία του περασμένου χειμώνα ξέρουμε καλά πως ο καθημερινός καθαρισμός και η συστηματική απολέπιση συνθέτουν το ιδανικό δίδυμο για …ασφαλή συμβίωση με τη μάσκα. Καιρός να το θυμηθούμε. Η επιστροφή στην πόλη μας φέρνει και πάλι αντιμέτωπους...
Σπιτικά καλλυντικά; Ευχαριστώ… δεν θα πάρω
Στην πλειονότητά τους δεν έχουν κανένα ουσιαστικό αποτέλεσμα ενώ με κάποια από αυτά ίσως και να ρισκάρετε την υγεία της επιδερμίδας σας. Ο λόγος για τα DIY καλλυντικά που παρασκευάζονται με υλικά που βρίσκουμε συνήθως στην κουζίνα του σπιτιού και προβάλλονται ως η “φυσική απάντηση” στις συνθετικής προέλευσης φόρμουλες των καλλυντικών προϊόντων. Μάσκα απολέπισης από...
Πως να σταματήσετε τη λιγούρα που έχετε για γλυκά
Το να υποκύπτετε πολύ συχνά στην επιθυμία για ζάχαρη μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας. Ανακαλύπτοντας τι πραγματικά χρειάζεται το σώμα σας και ικανοποιώντας αυτές τις απαιτήσεις για να αντιμετωπίσετε τις λιγούρες σας, θα σας βοηθήσει να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης σε χρόνο μηδέν, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Woman and Home....
Πώς να αποτρέψετε τη φθορά των μαλλιών από πλεξούδες ή extensions
Φέρτε τα φυσικά σας μαλλιά σε καλή κατάσταση. Είναι σημαντικό να φροντίσετε τα φυσικά σας μαλλιά πριν αποκτήσετε μια τρέσα ή extensions. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι καθαρά και απαλλαγμένα από συσσωρεύσεις από προϊόντα όπως λακ. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και δυνατά. Συνεχίστε να ακολουθείτε αυτή τη ρουτίνα φροντίδας...
Πώς να καταπραΰνετε το ερεθισμένο δέρμα
Μάθετε 5 βήματα για να καταπραΰνετε τον ερεθισμό του δέρματος. Ανακαλύψτε όλες τις συμβουλές ομορφιάς και τις συμβουλές για την περιποίηση του σώματος για διαφορετικούς τύπους δέρματος, από την Garnier. Ένας οδηγός βήμα προς βήμα για να καταπραΰνετε τον ήπιο ερεθισμό του δέρματος. Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης για το ευαίσθητο δέρμα Ο ερεθισμός του δέρματος είναι...
Τι είναι το συναισθηματικό και ψυχολογικό τραύμα;
Το συναισθηματικό και ψυχολογικό τραύμα είναι το αποτέλεσμα εξαιρετικά τρομακτικών ή οδυνηρών γεγονότων που συντρίβουν την αίσθηση της ασφάλειας ή σας κάνουν να αισθάνεστε αβοήθητοι και μπορεί να οδηγήσουν σε προκλήσεις στη λειτουργία ή στην κανονική αντιμετώπιση στη συνέχεια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι αναμνήσεις αυτές επαναλαμβάνονται επανειλημμένα και ένα τραυματισμένο άτομο θα δυσκολευτεί να...
7 λάθη που θα χειροτερέψουν το κρυολόγημα σας
Πολλά από αυτά που πιστεύουμε για το κοινό κρυολόγημα είναι μύθος. Όχι, δεν θα κρυολογήσετε επειδή βγήκατε έξω με βρεγμένο κεφάλι ή κοιμηθήκατε σε ένα δωμάτιο με ρεύμα. Αλλά να τι είναι αλήθεια. Όταν είστε άρρωστοι, ορισμένα κοινά λάθη μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος – ή να σας εμποδίσουν να γίνετε καλύτερα. Αν...
Τα φιστίκια είναι μια από τις καλύτερες πηγές φυτικής πρωτεΐνης
Το να έχετε πρόσβαση σε μια σταθερή ροή υγιεινών σνακ ήταν πάντα το κλειδί για να παραμείνετε (ως επί το πλείστον) λογικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά τους τελευταίους μήνες, φαίνεται ότι το διακύβευμα έχει γίνει μεγαλύτερο. Καθώς πολλοί από εμάς συνεχίζουμε να εργαζόμαστε από το σπίτι, περνώντας μέρα με τη μέρα προσκολλημένοι στις...