Συμβαίνει στο μισό πληθυσμό κάποια στιγμή, αλλά πόσα πραγματικά γνωρίζουμε για την εμμηνόπαυση; Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Vogue Uk, η Hill Maise, λέει ότι πολλές από εμάς απορρίπτουμε την ιδέα της εμμηνόπαυσης ως κάτι που «θα συμβεί στα πενήντα μας», αλλά η γνώση είναι δύναμη και η κατανόηση του σώματός σας και των ορμονών του...
Δεν είσαι η μόνη! Αυτή η βροχή δημιουργεί σε όλους μας μια κακή διάθεση και μας κάνει να σκεφτόμαστε ότι ίσως το καλοκαίρι να μην έχει έρθει ακόμη. Στον αντίποδα, όμως, αυτής της κατήφειας και αυτού του καιρού έχουμε την τέλεια εναλλακτική! Η καρύδα, η πιο signature, sexy και χαρακτηριστική μυρωδιά του καλοκαιριού, λειτουργεί ως...
Τι να κάνεις με τις άσπρες τρίχες στα μαλλιά σου που άρχισαν να βγαίνουν όλο και πιο συχνά; Η βαφή δεν είναι η μόνη λύση. Πάρε μια ανάσα και διάβασε όσα έχουμε να σου πούμε παρακάτω. Ανεξαρτήτως ηλικίας, το να βλέπεις ότι βγάζεις άσπρες τρίχες στα μαλλιά σου τη στιγμή που έχεις αποφασίσει ότι δεν...
Ως άνθρωποι, λατρεύουμε οτιδήποτε μας φέρνει το φεγγάρι. Είτε είναι οι άγριες μέρες της πανσελήνου, είτε ένα “ανέφελο” πρωινό που δε θυμίζει τίποτα από αυτές. Αν, λοιπόν, ανήκετε στο αρχάριους αυτού του sport, τότε οφείλουμε να σας ενημερώσουμε πως το κοντινότερο ουράνιο αντικείμενο, στη γη, μπορεί αποδεδειγμένα να επηρεάσει πολλές από τις εκφάνσεις της ζωής...
Κάθε χρόνο υποδέχομαι το καλοκαίρι με ένα mix ενθουσιασμού, αλλά και άγχους, για όλα αυτά που πρέπει να προσέξω για να προστατέψω την επιδερμίδα μου από την ηλιακή ακτινοβολία. Για τους λάτρεις του skincare, το καλοκαίρι είναι μία «απαιτητική σεζόν», καθώς το νεσεσέρ πρέπει να εξοπλιστεί με πολλά προϊόντα που έχουν βασική ένδειξη την προστασία SPF. Εκτός λοιπόν...
Βιταμίνη D και βιταμίνη sea (C) είναι τα βασικότερα πλεονεκτήματα από μια μέρα στην παραλία. Δίνοντας το απαραίτητο boost στο σώμα και στην ψυχή σας το μέρος αυτό θα σας χαρίσει ολα όσα χρειάζεστε για να γεμίσετε τις μπαταρίες της εβδομάδας. Παρόλα αυτά μπορεί να καταστρέψει το δέρμα και τα μαλλιά σας. Σίγουρα, η απορρόφηση μερικών ακτίνων...
Είναι γεγονός ότι κάποιες γυναίκες μεγαλώνουν πιο όμορφα από κάποιες άλλες. Γιατί; Διότι από καθαρή γενετική τύχη, διαθέτουν εκείνα τα χαρακτηριστικά που εμποδίζουν το χρόνο να είναι σκληρός με την επιδερμίδα τους … Τα τελευταία χρόνια λέγονται και γράφονται πολλά για την τεράστια ευθύνη που φέρουν το περιβάλλον, ο ήλιος και το lifestyle που υιοθετούμε στην επιτάχυνση της διαδικασίας...
To slugging είναι μια τάση περιποίησης που μας έρχεται από πού αλλού; από την Κορέα! Σημαίνει ότι κλειδώνεις την υγρασία και τη θρέψη στην επιδερμίδα σου απλώνοντας στο πρόσωπό σου τη γνωστή βαζελίνη, πριν πας για ύπνο. Η διαδικασία είναι απλή: ακολουθείς τη νυχτερινή ρουτίνα ομορφιάς σου κανονικά. Όταν την ολοκληρώσεις, εφαρμόζεις σαν τελευταίο βήμα...
Πώς μπορείς να προστατέψεις τα μαλλιά σου από τη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία και το θαλασσινό αλάτι το καλοκαίρι; Χρειάζεται να έχεις στο νεσεσέρ της παραλίας δύο τουλάχιστον προϊόντα: ένα αντηλιακό spray μαλλιών με UV προστασία και τη μάσκα μαλλιών που χρησιμοποιείς μετά το σαμπουάν. Πριν την έκθεσή σου στον ήλιο ψέκασε όλα τα μαλλιά με...
Είναι εύκολο να επιλέξετε μια λιχουδιά που θα σας χορτάσει χωρίς καθόλου ζάχαρη. Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μας σνακ χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Taste of Home. Ενεργειακές μπουκίτσες Ανάλογα με τη συνταγή που επιλέγετε, οι ενεργειακές μπουκιές μπορούν να περιέχουν έναν τόνο θρεπτικών συστατικών χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και να...
