Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που σίγουρα θα “ξυπνήσουν” τα συναισθήματα του καλοκαιριού: Tο να φοράτε ένα νέο outfit, το να τολμάτε τα πιο έντονα νύχια και φυσικά το να έχετε μια φρέσκια αίσθηση που σας ακολουθεί. Τα λουλουδάτα αρώματα μπορεί μέχρι τώρα να ήταν κάτι που επιλέγατε την άνοιξη αλλά πλέον γίνονται top επιλογή και για τις καλοκαιρινές ημέρες...
816 search results for: ύπν
Τι να κάνω για να μην φριζάρουν τα μαλλιά μου τώρα το καλοκαίρι;
Αρχικά, καλό είναι να κατανοήσεις γιατί φριζάρουν τα μαλλιά σου. Το φριζάρισμα μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αλλά ιδιαίτερα τώρα, το καλοκαίρι, μιας και τα επίπεδα υγρασίας στον αέρα είναι υψηλότερα, τα μαλλιά μας- όντας εξαιρετικά ευαίσθητα στην υγρασία- τείνουν να «φουντώνουν» περισσότερο. Με τα πιο απλά λόγια, το φριζάρισμα συμβαίνει όταν τα...
6 αποτελεσματικές συμβουλές αυτο-φροντίδας από διάσημες γυναίκες
Τι κάνουν για να φροντίσουν τη σωματική και ψυχική υγεία τους έξι πολύ γνωστές celebrities. Η αυτο-φροντίδα, δηλαδή η προσοχή και η φροντίδα που δίνουμε στον εαυτό μας είναι πολύ σημαντική. Όσες υποχρεώσεις κι αν έχουμε, όσοι κι αν είναι οι άλλοι άνθρωποι που εξαρτώνται από εμάς, δεν θα πρέπει ποτέ να ξεχνάμε να αφιερώνουμε...
5 συστατικά ομορφιάς για ξεκούραστο βλέμμα
Τα μάτια μας είδαν πολλά και διάφορα και κουράστηκαν πολύ (και) αυτή τη χρονιά. Για να τα ξεκουράσεις και να τα φωτίσεις, αναζήτησε κρέμες ματιών με συστατικά και βιταμίνες που θα επαναφέρουν τη λάμψη στο βλέμμα σου. Με τόσες ώρες μπροστά στον υπολογιστή για να κλείσεις τις υποχρεώσεις και να φύγεις για τις πολυπόθητες διακοπές,...
To καλοκαίρι, τον ήλιο και τα… μάτια σας!
Οι περισσότεροι από εμάς παίρνουμε μαζί στην παραλία τα γυαλιά ηλίου μας, αλλά πόσο τα χρησιμοποιούμε και πόσο έξυπνα τα έχουμε επιλέξει; Είναι τα μόνα που χρειαζόμαστε για να διαφυλάξουμε τα μάτια μας από τα στοιχεία της φύσης που τα απειλούν; Και τι πρέπει να κάνουμε αν μπει άμμος στα μάτια ή τα ανοίξουμε κάτω...
Το καλοκαίρι δεν είναι ανάγκη…να δυσκολεύεστε
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το γενικό όρο «δυσκοιλιότητα» για να περιγράψουν τελείως διαφορετικά συμπτώματα. Για κάποιους δυσκοιλιότητα σημαίνει σκληρά κόπρανα, για άλλους ατελή κένωση του εντέρου και για κάποιους άλλους μειωμένη συχνότητα ή δυσκολία στην κένωση. Όμως, ακόμα και για τους ειδικούς δεν υπάρχει ομοφωνία ως προς τον ορισμό της δυσκοιλιότητας -με κάποιους να εστιάζουν στη...
Φροντίζουμε τα πόδια μας για να μας… στηρίζουν!
7 απαραίτητα μέτρα για την καλοκαιρινή υγεία τους Η φροντίδα των ποδιών μας είναι πολύ σημαντική καθ΄ όλη τη διάρκεια του χρόνου και όχι μόνο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού που… εκτίθενται. Το καλοκαίρι όμως η ζέστη, ο ήλιος, τα ανοιχτά παπούτσια, η άμμος στις παραλίες, ο ιδρώτας ταλαιπωρούν τα πόδια και έτσι η φροντίδα...
Πόσο πρέπει να ανησυχούμε για την ”ψηφιακή γήρανση”;
Η προστασία της επιδερμίδας από το μπλε φως υψηλής ενέργειας που εκπέμπει η οθόνη του κινητού μας και των άλλων ηλεκτρονικών συσκευών είναι σίγουρα μια από τις hot τάσεις στον κόσμο των καλλυντικών. Μπλε φως όμως εκπέμπει και ο ήλιος και η έκθεσή μας σε αυτό είναι πολύ μεγαλύτερη. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουμε για να… κόψουμε...
Ποια είναι η καλύτερη συμβουλή ομορφιάς που έχω πάρει από τη μαμά μου;
Με αφορμή τη Γιορτή της Μητέρας θυμάμαι μερικές καλές συνήθειες ομορφιάς που έχω πάρει από τη μαμά μου. Η πιο βασική είναι ο καθημερινός καθαρισμός της επιδερμίδας! Από τότε που ήμουν παιδί, την έβλεπα πάντα να καθαρίζει το πρόσωπό της, πρωί και βράδυ, χωρίς να περνάει ούτε μια μέρα που να το αμελεί. Για εκείνη...
Έτσι θα κάνεις το άρωμά σου να μυρίζει και να διαρκεί περισσότερο
Ένα άρωμα μπορεί να αντικατοπτρίζει τον χαρακτήρα μας, ακόμη και τη διάθεσή μας. Είναι αλήθεια άλλωστε πως ένα αγαπημένο άρωμα, όταν το φοράμε, μπορεί να μας φτιάξει το κέφι και να να βελτιώσει την αυτοπεποίθησή μας, τι γίνεται όμως όταν παύει πια να μας μυρίζει; Ένα άρωμα μπορεί να διαρκέσει περισσότερο, αφενός όταν είναι καλής ποιότητας και...