dyo-logo-200

Έχει οφέλη για την υγεία το αλάτι Ιμαλαΐων;

Το γεγονός ότι το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων δεν προσφέρει κάποια ιδιαίτερη διατροφική ώθηση δεν σημαίνει ότι πρέπει να το αποφεύγετε. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν το ροζ αλάτι πιο γευστικό από το επιτραπέζιο αλάτι. Όταν βρίσκεται στη χοντροκομμένη του μορφή, το ροζ αλάτι έχει λιγότερο νάτριο ανά κουταλάκι του γλυκού, γεγονός που μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν λιγότερο αλάτι για καρύκευμα, μειώνοντας την πρόσληψη νατρίου, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Very Well Fit.

Το επιτραπέζιο αλάτι περιέχει συχνά πρόσθετα, όπως αντιπηκτικά, οπότε ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να προτιμούν το αλάτι Ιμαλαΐων επειδή δεν περιέχει πρόσθετα. Και η επιλογή αυτού του αλατιού απλώς και μόνο λόγω του διασκεδαστικού ροζ χρώματός του είναι επίσης ένας καλός λόγος για να το αγοράσετε.

Είναι απολύτως υγιεινό να χρησιμοποιείτε το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων ως υποκατάστατο του συμβατικού επιτραπέζιου αλατιού. Απλά να γνωρίζετε ότι οι ισχυρισμοί του μάρκετινγκ που υπόσχονται μεταλλική νιρβάνα είναι αβάσιμοι.

Άλλα προϊόντα αλατιού Ιμαλαΐων

Υπάρχουν επίσης μη διαιτητικά προϊόντα ροζ αλατιού Ιμαλαΐων. Παρόλο που δεν υπάρχουν συγκεκριμένα στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι είναι αποτελεσματικά, πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν τη χρήση λαμπτήρων αλατιού, την αλατοθεραπεία και τα απολεπιστικά μπάνιου με ροζ αλάτι.

Οι λάμπες αλατιού είναι μεγάλοι όγκοι αλατιού με μια πηγή φωτός στο κέντρο. Υποτίθεται ότι σκοτώνουν τα μικρόβια και καθαρίζουν τον αέρα.

Τα δωμάτια και οι σπηλιές ροζ αλατιού είναι επίσης δημοφιλή για την αλατοθεραπεία, γνωστή και ως θεραπεία με αλάτι. Η αλατοθεραπεία είναι όταν ένα άτομο κάθεται σε μια σπηλιά αλατιού ή ένα σπα γεμάτο αλάτι με αλμυρό αέρα που διαχέεται σε όλο το δωμάτιο. Η εισπνοή αλατισμένου αέρα υποτίθεται ότι έχει διάφορες ευεργετικές επιδράσεις στο σώμα.

Το ροζ αλάτι χρησιμοποιείται επίσης σε ορισμένα scrubs σώματος και άλατα μπάνιου, καθώς λέγεται ότι βοηθά στην ανακούφιση από τον μυϊκό πόνο και στην απολέπιση και ενυδάτωση του δέρματος.

Κοινοποίησε αυτο το άρθρο:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

Σχετικά άρθρα:

Ανακάλυψε το τελευταίο τεύχος του Δ.Υ.Ο.

Περισσότερα Άρθρα

kali ugeia sunentefksi
«Για καλή υγεία χρειάζεται μέτρο και κοινή λογική»
p kormas article
«Το τοπίο στην oρθοπαιδική αλλάζει συνεχώς»
klentzeris upogenitikotita
Πώς η πανδημία COVID19 προκάλεσε πτώση των γεννήσεων στην Ευρώπη και στην χώρα μας
antidoto pathitikotita
Η πανδημία απο την σκοπιά της ομάδας "Αντίδοτο στην Παθητικότητα"
main banner foitites
Ε.Φ.Φ.Ε: " Η πανδημία αποτέλεσε πρόκληση για εμάς "
kostas sirigos 1
Έχει σημασία να αποκτήσουμε παιδεία και κουλτούρα πρόληψης;
prwtovoulia newn
Πώς ο covid-19 άλλαξε την ζωή της νεολαίας
MINA GKAGKA COVER
ΜΙΝΑ ΓΚΑΓΚΑ «Είμαστε έτοιμοι για το δεύτερο κύμα»
stefanos kales
«Πιθανό να έχουμε εμβόλιο για τον COVID το φθινόπωρο ή τον χειμώνα»
mouzaka cover
Συνέντευξη της Λυδίας Μουζάκα στο περιοδικό Ciao