Αυτό το μέταλλο παίζει καθοριστικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του σώματός σας, σημειώνει το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας. Εκτός από το ότι είναι συστατικό των οστών μας, είναι επίσης απαραίτητο για πάνω από 300 ενζυματικές αντιδράσεις στο σώμα, λέει ο Robin Foroutan, RDN, διαιτολόγος που ειδικεύεται στην ολοκληρωμένη και λειτουργική ιατρική στο Morrison Center της Νέας...
Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ
Ένοχες οι οθόνες για τον περιορισμό του ύπνου;
Η Δρ. Τζέσικα Αρδίτη, Παιδίατρος, Παιδοενδοκρινολόγος μας επισημαίνει ότι έχει παρατηρηθεί μείωση της διάρκειας ύπνου σε παιδιά και εφήβους που αποδίδεται σε πτυχές της σύγχρονης ζωής, όπως ο χρόνος που αφιερώνουν τα παιδιά στην οθόνη του ηλεκτρονικού υπολογιστή και η χρήση του Διαδικτύου και των έξυπνων τηλεφώνων. Τα αποτελέσματα της βιβλιογραφίας δείχνουν ότι ο περιορισμός...
Ποια η σχέση του βάρους με την Πολλαπλή Σκλήρυνση
Σύμφωνα με την Δρ. Κλημεντίνη Ε. Καραγεωργίου, Νευρολόγο, Ψυχίατρο, Διευθύντρια Νευρολογικού Τμήματος Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, η Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) αποτελεί αυτοάνοσο νόσημα του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος. Αιτιοπαθογενετικά έχει συσχετισθεί με ένα σύμπλεγμα γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων όπως κλιματικές συνθήκες, κάπνισμα, λοιμώδη αίτια, (ιός Epstein Βar),τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, αύξηση του σωματικού βάρους και παχυσαρκία...
Ταχυκαρδία: Συμπτώματα, αιτίες και παράγοντες κινδύνου!
Η ταχυκαρδία είναι ο ιατρικός όρος για καρδιακό ρυθμό άνω των 100 παλμών ανά λεπτό. Υπάρχουν πολλές διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμίες) που μπορούν να προκαλέσουν ταχυκαρδία, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Mayo Clinic. Μερικές φορές, είναι φυσιολογικό να έχετε γρήγορο καρδιακό παλμό. Για παράδειγμα, είναι φυσιολογικό ο καρδιακός σας ρυθμός να αυξάνεται κατά...
Είναι επικίνδυνη η ακτινοβολία από τη μαστογραφία;
Είναι η πιο συχνή ερώτηση για κάθε εξέταση στην οποία ο ανθρώπινος οργανισμός δέχεται κάποια ακτινοβολία. Αυτή η ερώτηση γίνεται από πολλές ασθενείς και για τη μαστογραφία, μια από τις πλέον πολύτιμες εξετάσεις στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού. «Η ακτινοβολία που δέχεται ο οργανισμός από τη μαστογραφία είναι ιδιαίτερα χαμηλή, εξηγεί ο δρ...
Παιδιά, τα μεγαλύτερα θύματα της ατμοσφαιρικής ρύπανσης
Τα παιδιά, σε σχέση με τους ενήλικες, είναι τα μεγαλύτερα θύματα της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, κι αυτό γιατί λόγω χαμηλού ύψους τους εισπνέουν περισσότερους αέριους ρύπους και τοξικά μικροσωματίδια, αφού αυτοί συμπυκνώνονται όσο πλησιάζουν στο έδαφος! Αυτό τόνισε ο κύριος Παναγιώτης Μπεχράκης, Πνευμονολόγος-Εντατικολόγος και Δ/ντης του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος στη Συνέντευξη Τύπου της Ελληνικής...
Ποια αίτια προκαλούν την τριχόπτωση;
Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, τα μαλλιά τους μπορεί να αρχίσουν να χάνουν όγκο και πάχος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αραίωση των μαλλιών συνδέεται με δίαιτα, ελλείψεις θρεπτικών ουσιών ή κληρονομική τριχόπτωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αραίωση των μαλλιών δεν συνδέεται με γενικά προβλήματα υγείας. Ωστόσο, μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία και την αυτοεκτίμηση των...
Δελτίο τύπου Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ογκολογίας: Παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου – 4 Φεβρουάριου καρκίνος και πανδημία
Η 4η Φεβρουαρίου έχει καθιερωθεί από τη Διεθνή Ένωση κατά του Καρκίνου (UICC) ως Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου και προσφέρει την ευκαιρία για μια ευρύτερη εκστρατεία ενημέρωσης του κοινού για αυτή τη μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας μας. Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα σκιάζεται από τις σοβαρότατες επιπτώσεις της πανδημίας Covid-19 στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπευτική...
Προστατεύει ο θηλασμός την καρδιά;
H Στυλιανή Ροΐδη, MD, Γυναικολόγος, επισημαίνει ότι μελέτες έχουν εδώ και καιρό αφιερωθεί να αποδείξουν τα οφέλη του θηλασμού για βρέφη Τα μωρά όμως δεν είναι τα μόνα που ωφελούνται. Ο Θηλασμός φαίνεται να παρέχει οφέλη και για την υγεία της μητέρας. Πιο πρόσφατα, μελέτες επικεντρώνονται στο να αποδείξουν πως ο θηλασμός βοηθά την καρδιά...
Αρκεί μια φέτα μπέικον για να εμφανίσεις καρκίνο του παχέος εντέρου;
O Νικόλαος Σπουρλής, MD, Γαστρεντερολόγος Ιατρικού Αθηνών, μας παρουσίασε μια μελέτη από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Epidemiology, η οποία επιβεβαιώνει τον συσχετισμό του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και κατανάλωσης κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος. Πρόκειται για μια ανάλυση στοιχείων περίπου 500.000 ανθρώπων, εκ των οποίων οι 2.609 εκδήλωσαν...