Οι μεταβολικές ανωμαλίες του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (ΣΔ 2) σε άτομα με παχυσαρκία μπορούν να αντιστραφούν. Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι ο ΣΔ 2 μπορεί να υποστρέψει (υποστροφή σημαίνει ρυθμισμένο σάκχαρο χωρίς λήψη φαρμάκων), με ειδικά διατροφικά πρωτόκολλα πολύ χαμηλών θερμίδων με υποκατάστατα γεύματος και ιατρική παρακολούθηση. Αυτό αναφέρεται και στις τελευταίες οδηγίες της ADA...
Υγιεινά σνακ που μπορείτε να απολαμβάνετε εύκολα παντού! Οι απαιτητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας, μάς ωθούν στην αναζήτηση υγιεινών και έξυπνων διατροφικών λύσεων που θα μπορέσουν να κάνουν τη ζωή μας ευκολότερη χωρίς να επιβαρύνουν το σωματικό μας βάρος. Tα σνακ της σειράς Evolution είναι η κατάλληλη επιλογή για όσους αναγνωρίζουν τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής...
Νέες ακόμη και μετά την εμμηνόπαυση μπορούν να παραμείνουν οι γυναίκες στη σύγχρονη εποχή. Τη λύση δίνει η ορμονική θεραπεία της εμμηνόπαυσης, η οποία αντιμετωπίζει τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις μέτριας και σοβαρής έντασης, βελτιώνει τις εναλλαγές στη διάθεση και αποκαθιστά τη σεξουαλική δυσλειτουργία, εξασφαλίζοντας καλύτερη ποιότητα ζωής στις γυναίκες. Τα παραπάνω επεσήμανε ο...
Εάν και έχουν γραφτεί χιλιάδες σελίδες και έχουν διατυπωθεί άλλες τόσες απόψεις για τα αίτια και τις ευθύνες της μεγαλύτερης κρίσης, όχι μόνο οικονομικής αλλά και κοινωνικής, στην νεότερη ιστορία του Ελληνικού κράτους, επέλεξα σήμερα αυτό το θέμα με αφορμή την επιστολή που μου έστειλε ο καλός μου φίλος Καραβίας Δημήτρης, ένας επιτυχημένος τραπεζικός που...
Τα φαρμακευτικά φυτά χρησιμοποιήθηκαν αυτούσια από την εποχή του Ιπποκράτη και του Διοσκουρίδη σαν φάρμακα για τη θεραπεία ασθενειών.Στη διάρκεια των αιώνων η χρήση τους υποβαθμίστηκε και αντικαταστάθηκε εν πολλοίς από φάρμακα χημικής σύνθεσης. Την τελευταία 50ετία όμως, έχει δημιουργηθεί μία έντονη στροφή της επιστήμης του φάρμακου στη χρήση των δρογών (φαρμακευτικών φυτών). Σύμφωνα με...
Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ2) όχι μόνο μπορεί να ελεγχθεί με διατροφική παρέμβαση αλλά και να αντιστραφεί/θεραπευτεί!. Αποκαλύφθηκαν οι μηχανισμοί της υποστροφής του ΣΔ2 από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Yale. Πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τα Πανεπιστήμια Newcastle και Γλασκώβης ανακάλυψε ότι οι πάσχοντες από ΣΔ2 μπορούν να υποστρέψουν τη νόσο,...
Ιδιαίτερα ενθαρρυντικά είναι τα δεδομένα από τη χρήση του ερευνητικού φαρμάκου luspatercept σε ασθενείς με β- θαλασσαιμία, αφού η πιλοτική μελέτη φάσης 3 BELIEVE έδειξε σημαντική μείωση του φορτίου των μεταγγίσεων, σε ποσοστό που φτάνει το 33%! Μάλιστα, ποσοστό 44% των ασθενών φάνηκε να διατηρεί το καλό αποτέλεσμα (δηλαδή την απουσία ανάγκης για μετάγγιση) για...
Πόσο συχνά αλλάζουμε πετσέτα και σφουγγάρι; Δυστυχώς συνέχεια! «Αμέσως μόλις χρησιμοποιήσουμε για πρώτη φορά μια καθαρή πετσέτα, τη γεμίζουμε βακτήρια, νεκρά δερματικά κύτταρα και μόρια σωματικών εκκριμάτων, δημιουργώντας τις ιδανικές συνθήκες για την επιβίωση και ανάπτυξη μυκήτων, βακτηρίων και ιών. Όσο περισσότερο μάλιστα μένει υγρή η πετσέτα τόσο περισσότεροι γίνονται όλοι αυτοί οι μικροοργανισμοί», τονίζει...
Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ2) όχι µόνο µπορεί να ελεγχθεί µε διατροφική παρέµβαση αλλά και να αντιστραφεί/θεραπευτεί!. Αποκαλύφθηκαν οι µηχανισµοί της υποστροφής του ΣΔ2 από ερευνητές στο Πανεπιστήµιο Yale. Πρόσφατη έρευνα που πραγµατοποιήθηκε από τα Πανεπιστήµια Newcastle και Γλασκώβης ανακάλυψε ότι οι πάσχοντες από ΣΔ2 µπορούν να υποστρέψουν τη νόσο,...
Το ασιατικό φυτό gojiberry ή wolfberry τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ευρέως γνωστό για τις θαυματουργές του ιδιότητες. Ο καρπός του συγκεκριμένου φυτού θυμίζει έντονα τα μούρα με έντονο πορτοκαλί-κόκκινο χρώμα, μακρόστενο σχήμα και ευχάριστη γεύση. Ανήκει στην οικογένεια Solanaceae, όπως η ντομάτα, η πατάτα, η πιπεριά και η μελιτζάνα. Μέχρι και σήμερα θα έλεγε...
