Δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό – o COVID-19 έχει τεράστια μειονεκτήματα. Πολλοί άνθρωποι έχασαν τις δουλειές τους, δεν μπόρεσαν να δουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα και πόσα σχέδια ακυρώθηκαν. Ενώ η ζωή μας έχει αλλάξει τόσο με προσωρινό όσο και με μόνιμο τρόπο, αυτό μας έδωσε την ευκαιρία να κοιτάξουμε τον κόσμο με ένα νέο...
ΠΡΟΑΣΠΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΝ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ Ο ορισμός των λειτουργικών τροφίμων δεν είναι καθολικός και η νομοθεσία που τα διέπει διαφέρει μεταξύ διαφορετικών χωρών. Οι πιο επικρατέστεροι ορισμοί που χρησιμοποιούνται προέρχονται από το International Food Information Council (IFIC) και από το International Life Sciences Sciences (ILSI) και αναφέρονται σε «τρόφιμα ή διαιτητικά συστατικά που...
Αν εξαιρέσουμε την περίοδο της πανδημίας, μέχρι τώρα αφιερώναμε πολύ χρόνοκαι χρήμα για την περιποίηση και το styling των μαλλιών μας. Οι έρευνες δείχνουν ότι μέσα στο 2022 αυτό αλλάζει καθώς υπάρχει μια μεγάλη τάση προςτη φυσικότητα. Φαίνεται ότι θα περιορίσουμε τις τεχνικές ισιώματος (με κερατίνη) καθώς και τη χρήση εργαλείων styling αγκαλιάζοντας περισσότερο τη...
Μιλήσαμε με τον Britany Klenofsky, MD, επίκουρο καθηγητή νευρολογίας στην Ιατρική Σχολή Icahn στο Mount Sinai, για να αποκρυπτογραφήσουμε τη σχέση μεταξύ των μετεωρολογικών συνθηκών και των ημικρανιών, καθώς και τους τρόπους για την αποτροπή των πονοκεφάλων που προκαλούνται από τον καιρό. Μπορεί ο καιρός να προκαλέσει πονοκεφάλους; Σύντομη απάντηση: Ναι. “Πολλοί ασθενείς, σχεδόν οι...
Όταν είστε πολυάσχολη μαμά, είναι δύσκολο να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας. Αν αισθάνεστε εξαντλημένη, παραμελημένη ή εξαντλημένη, είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι χρειάζεστε λίγη αυτοφροντίδα. Ενώ είναι εύκολο να νιώθετε ενοχές για το ότι δίνετε προτεραιότητα στις δικές σας ανάγκες όταν είστε μαμά, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ενίσχυση της δικής σας...
Η έγκαιρη διάγνωση οποιασδήποτε ασθένειας βοηθά στην έγκαιρη ιατρική παρέμβαση. Παρά το γεγονός ότι είναι ζωτικής σημασίας για την ανίχνευση και τη θεραπεία του καρκίνου, ο καρκίνος του μαστού φαίνεται να διαφέρει από αυτό. Ο καρκίνος του μαστού γενικά δεν εμφανίζει συμπτώματα κατά το πρώιμο στάδιο, αλλά υπάρχουν μερικά προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί κανείς να...
ΟΙ ΟΔΗΓΊΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΓΙΕΙΝΉ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΌΖΟΝΤΑΙ ΑΝΆΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΦΎΛΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΗΛΙΚΊΑ. ΕΊΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΉ ΓΙΑ ΤΟΝ ΆΝΤΡΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΓΥΝΑΊΚΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΈΝΑ ΠΑΙΔΙ Ή ΈΝΑΝ ΕΝΉΛΙΚΟ. Πρέπει να εστιάζουν στην πρόληψη παθήσεων όπως καρδιαγγειακά, διαβήτη, καρκίνους, ακόμη και σε προβλήματα μνήμης και κατάθλιψης. Οι γενικές οδηγίες για μια υγιεινή διατροφή...
Ποια είναι η σχέση των αντρών με την περιποίηση του σώματος και του προσώπου τους σήμερα; Είναι πολύ παλαιότερη από όσο φανταζόμαστε, αν φέρουμε στη μνήμη μας τους παππούδες μας που χρησιμοποιούσαν το ξυράφι και το σαπούνι, ενίοτε επισκέπτονταν τον μπαρμπέρη και φορούσαν και λίγη μπριγιαντίνη στα μαλλιά. Κάπου εκεί τελείωνε το grooming τους! Αν...
Δύο γνωστοί δερματολόγοι απαντούν σε βασικές ερωτήσεις σχετικά με τις θεραπείες, τα συστατικά και τα προϊόντα που ξεχωρίζουν. Δρ. Μαργαρίτα Βεργολιά Δερματολόγος Αφροδισιολόγος – Ιδρύτρια της MSH Clinic Το ερώτημα αν ο ήλιος είναι φίλος ή εχθρός του δέρματος δεν έχει μία μόνο απάντηση. Αποφεύγοντας να το θέσουμε ως δίλημμα θα πρέπει να σταθούμε σε...
Στις γραμμές που ακολοθούν απαντάμε σε όλες τις βασικές απορίες που έχει κάθε γυναίκα όσον αφορά στον εμβολιασμό κατά του τραχήλου της μήτρας. Tι κάνει το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας; Το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας προστατεύει τις γυναίκες από λοίμωξη με, τον δυνητικά επικίνδυνο, ιό των ανθρωπίνων...
