Αυτό το σπυράκι που κάθε τόσο εμφανίζεται στο πιγούνι. Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια που δεν υποχωρούν. Τα μάγουλα που είναι μονίμως αναψοκοκκινισμένα. Για να λυθούν οριστικά αυτά τα μικρά, ενοχλητικά προβλήματα, ήρθε η ώρα να τα αντιμετωπίσουμε ένα-ένα, στη ζώνη –του προσώπου- που ανήκει το καθένα. Γιατί το τελικό αποτέλεσμα κρίνεται πάντα …...
Φυσικές μέθοδοι και προϊόντα που πρέπει να έχετε στο boudoir σας Οι πολλές ώρες μπροστά από τον υπολογιστή, η κακή διατροφή και το στρες μπορεί να έχουν άμεσο αντίκτυπο στο πρόσωπό μας. Η κούραση μπορεί να φανεί πάνω μας με τους ανεπιθύμητους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, που στέκονται εκεί… υπερήφανοι...
Τα μαλλιά που φριζάρουν αποτελούν ένα θέμα που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες στη ρουτίνα περιποίησής τους. Απομακρύνουν από το λείο και ολόισιο αποτέλεσμα που θέλετε να έχετε όλη μέρα, ενώ ταυτόχρονα δημιουργούν ένα ατημέλητο look. Ωστόσο, υπάρχει τρόπος για να τιθασεύσετε τις τρίχες που δε θέλουν να συνεργαστούν και σας στερούν το τέλειο hairstyle. Σύμμαχός μας...
Το μακιγιάζ ήταν και συνεχίζει να αποτελεί «όπλο» ομορφιάς για τη γυναίκα. Ειδικά, όσον αφορά τα μάτια, οι τεχνικές για σαγηνευτικό και έντονο βλέμμα είναι πολλές. Το cat eye look είναι διαχρονικό και ένα από τα αγαπημένα των γυναικών κάθε ηλικίας. Μάλιστα, έχει εξελιχθεί τόσο πολύ που το απλό eyeliner φαντάζει συνηθισμένο και βαρετό. Ο...
Κομμωτήριο, περιποίηση άκρων, προσώπου, επιδερμίδας: είναι τόσα τα ραντεβού που πρέπει να κλείσουμε για να περιποιηθούμε πρόσωπο και σώμα που πραγματικά, ίσως χρειαστεί να τα καταγράψουμε για να μην παραλείψουμε κάποιο. Tα ραντεβού για την περιποίηση μαλλιών και άκρων είναι σχεδόν πάντοτε πρώτα στη λίστα. Δεν είναι, όμως, μόνο αυτά σημαντικά. Κατά το lockdown, πολλά...
Κάτι βασικό, κάτι συνηθισμένο, κάτι που κάνουμε όλες μας και μάλιστα συχνά. Το κάνουμε όμως σωστά; Γιατί το λούσιμο, να ξέρεις, παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία της τρίχας, το χτένισμα και φυσικά τη λάμψη των μαλλιών μας… Ο σωστός τρόπος λουσίματος -Βασικό: Τα μαλλιά σου πρέπει να είναι πολύ καλά βρεγμένα πριν βάλεις το...
Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Ιωάννης Ντάνασης, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τις απαντήσεις του Paul Sax, Καθηγητή Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ που δημοσιεύτηκαν στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση The New England Journal of Medicine (https://www.nejm.org/covid-vaccine/faq?cid=DM108101_&bid=352457452). Ποιος είναι ο μηχανισμός...
Η κεφαλαλγία τάσης σας κάνει να αισθάνεστε ότι κάποιος πιέζει το κεφάλι τόσο πολύ που προκαλεί γρήγορους παλμούς, πίεση και πόνο. Αυτό είναι ένας πονοκέφαλος τάσης και έως και το 80% των ενηλίκων στις ΗΠΑ το παθαίνουν. Μπορεί να είναι ένας σύντομος πονοκέφαλος, ή μπορεί να περάσει μετά από 30 λεπτά ή μπορεί να διαρκέσει...
Εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού σας και να πάρετε φάρμακα ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει. Μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε μερικά βήματα στο σπίτι για να διαχειριστείτε τον πόνο σας και να παραμείνετε δραστήριοι: Δώστε ‘’προσοχή’’ στον πόνο σας. Πρέπει να αναμένετε πόνους και...
Πολλοί από εμάς αναζητούμε αυτήν την τέλεια ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας κατά της γήρανσης. Χρησιμοποιούμε κάθε είδους καθαρισμό προσώπου, κρέμες και συμπληρώματα το πρωί ή νυχτερινή μάσκα ή ορό πριν πάμε για ύπνο. Πηγαίνουμε σε ιαματικά λουτρά ή κέντρα θεραπείας για να βάλουμε μάσκες υαλουρονικού οξέος ή χρησιμοποιούμε μακιγιάζ για να καλύψουμε τις ρυτίδες μας....
