Δοκιμάστε να ενσωματώσετε αυτές τις υγιεινές συνήθειες για να ενισχύσετε την υγεία του εγκεφάλου σας και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, σύμφωνα
Σε περιόδους στρες, οι ορμόνες του στρες αυξάνονται και ενεργοποιούν τους αδένες σας να παράγουν περισσότερο λάδι, το οποίο στη
Φτιαγμένο από τον καρπό του αβοκάντο, αυτό το έλαιο είναι ψυχρής έκθλιψης. Τα αβοκάντο συλλέγονται, ξεφλουδίζονται και ξεφλουδίζονται και στη
Όταν πρόκειται για διατροφή που υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, ο Ditkoff μας υπενθυμίζει ότι η ποικιλία είναι το κλειδί. Για
Υπάρχουν αρκετές φυσικές θεραπείες για το βήχα που έχουν αποδεδειγμένα οφέλη, λέει ο Stephen Russell, MD, γιατρός στο Τμήμα Ιατρικής
Τα ραπανάκια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που εξουδετερώνουν ή “απενεργοποιούν” τα επιβλαβή μόρια που ονομάζονται