Η γνωριμία με την αποτρίχωση, είναι κοριτσίστικη υπόθεση. Και σύντομα γίνεται γυναικεία υπόθεση. Σε φέρνει αντιμέτωπη, για πρώτη φορά με την αναζήτηση της ομορφιάς. Σε φέρνει πρώτη φορά, αντιμέτωπη με τον πόνο. Είναι η εισαγωγή της κοπέλας στην κουλτούρα του γυναικείου πόνου. Γράφει η Λένα Τσικούρη, Αισθητικός- Κοσμητολόγος, Απόφοιτος ΤΕΙ Αθήνας, www.nefer.gr Τα μυστικά της...
Καθημερινές διατροφικές επιλογές, περιβαλλοντικοί παράγοντες, φαρμακευτικές ουσίες και ψυχολογικές καταστάσεις μπορεί να επηρεάσουν την εμφάνιση και την εξέλιξη της ακμής. Γι’ αυτό και, πριν από οποιαδήποτε θεραπεία, θα πρέπει να υπάρξει προσπάθεια αλλαγής αυτών των επιβλαβών συμπεριφορών. Μια ανασκόπηση που πραγματοποιήθηκε σε 78.500 άτομα, το 2018 από τους Juhl, Bergholdt, Μiller και άλλους για να...
Η ιστορία της λεβάντας πηγαίνει πολύ πίσω στην εποχή των Ρωμαίων, οι οποίοι την χρησιμοποιούσαν για να αρωματίσουν τα λουτρά τους. Το δε όνομα της προέρχεται από το λατινικό lavare που σημαίνει πλένω. Πολύ διαδεδομένη και δημοφιλής σήμερα χρησιμοποιείται σε πολλές καλλυντικές συνθέσεις, στις οποίες προσφέρει τις αντισηπτικές και ενυδατικές της ιδιότητες, οι οποίες είναι...
Όταν ήμασταν ατελείωτες ώρες στο γραφείο και στους δρόμους πηγαίνοντας από το ένα επαγγελματικό ραντεβού στο άλλο, νοσταλγούσαμε τη θαλπωρή του σπιτιού μας. Τώρα, λοιπόν, ήρθε η ώρα να την απολαύσουμε απλόχερα, ανενόχλητα, τεμπέλικα, να ξεκουραστούμε αληθινά, να ασχοληθούμε με τη μαγειρική, το διάβασμα, τα παιχνίδια, να ανανεωθούμε ολιστικά. Το γεγονός ότι μένουμε σπίτι υποχρεωτικά...
Θαύματα δεν γίνονται με την κυτταρίτιδα, αλλά μπορείς να δεις βελτιωμένη την υφή και την όψη της επιδερμίδας σου αν την αντιμετωπίσεις ολιστικά και μεθοδικά. Πρώτα, χρειάζεται να καταλάβεις ότι η κυτταρίτιδα δεν είναι φλεγμονή ή πάθηση, αλλά ένα αισθητικό πρόβλημα που απασχολεί κυρίως τις γυναίκες. Αυτό οφείλεται στην κατασκευή του γυναικείου σώματος και τη...
Καταρχάς, τα οργανικά καλλυντικά δεν περιέχουν χημικές ουσίες, κάποιες από τις οποίες ενοχοποιούνται ότι βλάπτουν τόσο την ανθρώπινη υγεία όσο και το περιβάλλον, όπως η οξυβενζόνη, τα parabens και οι φθαλικές ενώσεις. Επιπλέον, είναι φτιαγμένα από φυσικά συστατικά και εκχυλίσματα και περιέχουν μόνο φυσικά συντηρητικά και αρώματα με αποτέλεσμα να μην είναι επιθετικά και αλλεργιογόνα...
Φυσικά, να κάνεις, αρκεί να μην το παρακάνεις! Όταν η επιδερμίδα είναι ευαίσθητη ή ερεθισμένη από το κρύο και την εναλλαγή της θερμοκρασίας από το εξωτερικό περιβάλλον στους ζεστούς εσωτερικούς χώρους, δεν είναι καλό να υπερβάλλεις με την απολέπιση, γιατί ενδέχεται να προκαλέσεις μεγαλύτερες βλάβες στον επιδερμικό φραγμό της. Μια με δύο φορές την εβδομάδα...
Ο λιγοστός ύπνος έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και ομορφιά του δέρματος, αφού του στερεί τα απαραίτητα συστατικά και το οξυγόνο που το κρατούν νεανικό και σφριγηλό. Και αυτό διότι δεν έχει αρκετό χρόνο να αντιμετωπίσει τις βλάβες που προκαλούνται από τις επιθέσεις που δέχεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, το δέρμα αφυδατώνεται, σχηματίζει...
Το λεγόμενο «power shower» δεν πρέπει να διαρκεί πάνω από δέκα λεπτά. Παρόλο που οι περισσότεροι απολαμβάνουμε να αφήνουμε το ζεστό νερό να τρέχει πάνω στο δέρμα μας, αφού έτσι νιώθουμε ότι μας ξεκουράζει, μας χαλαρώνει και βγάζει από πάνω μας το στρες της ημέρας (ειδικά όταν το κάνουμε το βράδυ), οι δερματολόγοι έχουν τις...
Όλα τα πρωτόκολλα θεραπείας βασίζονται στην υιοθέτηση τριών βημάτων. To πρώτο βήμα αφορά αρχικά στον συστηματικό και καλό καθαρισμό της επιδερμίδας πρωί και βράδυ. Στη συνέχεια είναι σημαντικό να απομακρύνεις τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα από την επιφάνειά της και να προσφέρεις τόνωση την επιδερμίδα σου με μια τονωτική λοσιόν ή κάποιο essence. Με αυτόν τον...
