ΣΟΦΙΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗ Φαρμακοποιός Ιατροτεχνολογικό προϊόν, ένας όρος που εμπεριέχει όργανα, συσκευές, εξοπλισμό, υλικά αλλά και λογισμικό, που εξυπηρετούν και προάγουν την προστασία της δημόσιας υγείας. Παράλληλα με την εξέλιξη της ιατρικής, της ανάπτυξης φαρμάκων, έχουμε πρόοδο, βελτίωση και ανάπτυξη, προϊόντων και υλικών, τα οποία χρησιμοποιούνται για την πρόληψη στην υγεία αλλά και την διάγνωση, παρακολούθηση,...
Γράφει ή: Σοφία Παπαγιάννη, Φαρμακοποιός Με την αλλαγή του καιρού κατά την περίοδο του φθινοπώρου και του χειμώνα, κρυολόγημα και γρίπη κάνουν την εμφάνισή τους και μας ταλαιπωρούν. Πάνω από 200 ιοί μπορούν να προκαλέσουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης, τα οποία είναι σχεδόν ίδια, με ηπιότερα αυτά του κρυολογήματος: Πονοκέφαλος πυρετός πονόλαιμος...
ΣΟΦΙΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗ Φαρμακοποιός Κυστίτιδα είναι η λοίμωξη-φλεγμονή στην ουροδόχο κύστη και στο κατώτερο ουροποιητικό σύστημα. Προκαλείται από μικρόβια που εισέρχονται-αναπτύσσονται στη συγκεκριμένη περιοχή. Όταν η φλεγμονή επεκταθεί πέραν της κύστης, μιλάμε για ουρολοίμωξη η οποία αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να εξελιχθεί σε πυελονεφρίτιδα με υψηλό πυρετό και ρίγη. Η κυστίτιδα, είναι η αρχική,...
Για να εξασφαλίσουμε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και ποιότητα κατά τη διάρκειά της, σε ότι αφορά τον τομέα της υγείας του οργανισμού, θα πρέπει να δώσουμε βαρύτητα στη διατροφή μας («το φάρμακό μου η τροφή μου», Ιπποκράτης, 460 – 370 π.Χ). Η ισορροπημένη διατροφή σήμερα αποτελεί αντικείμενο μελέτης και ειδικών γνώσεων, καθώς και...
Σοφία Παπαγιάννη, Φαρμακοποιός Πάντοτε είναι η κατάλληλη εποχή για υγειονομικούς και κοινό να συντονίσουμε τις ενέργειες μας για να συμβάλλουμε στην προστασία της κοινότητας. Τα τελευταία χρόνια της πανδημίας επικέντρωσαν το ενδιαφέρον στον εμβολιασμό Covid-19 επιβεβλημένο μεν γιατί είναι ο μοναδικός τρόπος να σωθούν ανθρώπινες ζωές, μόνο που με την πολύ συζήτηση που έγινε δημιουργήθηκαν...
Aν δεν μας αρέσει το σώμα μας και δυσκολευόμαστε να εκτεθούμε στα βλέμματα στην παραλία, έστω την τελευταία στιγμή υπάρχουν ακόμα περιθώρια… Πέρα από τον υγιεινό τρόπο διατροφής και την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σε συνδυασμό με την κατανάλωση, χρειάζεται απαραίτητα να υιοθετήσουμε και κάποιες βασικές “συνήθειες” ώστε να διατηρήσουμε το βάρος μας, την ευεξία, την...
Η παραγωγή αερίων στον γαστρεντερικό σωλήνα είναι κάτι φυσιολογικό που προέρχεται από τις διεργασίες του εντέρου στην διάσπαση των τροφών και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Μια ποσότητα αέρα επίσης είναι αυτή που «καταπίνουμε» κατά την διάρκεια της ημέρας. Ο οργανισμός αποβάλλει όλα αυτά τα αέρια ή από το στόμα, με το γνωστό μας «ρέψιμο»...
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι υπεύθυνο για την εξασφάλιση της άμυνας του οργανισμού και τη θωράκισή του από «εισβολείς» ( ιοί, μικρόβια κλπ.) που θα μπορούσαν να προκαλέσουν λοιμώξεις και φλεγμονώδεις νόσους. Με την είσοδο των εισβολέων (αντιγόνα) ενεργοποιείται το ανοσοποιητικό σύστημα για την παραγωγή «στρατού» αντισωμάτων, προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι παθογόνοι εισβολείς και να...
Είναι απαραίτητα στον οργανισμό, συμβιούν με αυτόν και συντελούν στην ισορροπία της εντερικής χλωρίδας. Το πλέον πλούσιο τρόφιμο – προβιοτικό είναι το κεφίρ. Στο έντερο πραγματοποιείται η απορρόφηση όλων των χρήσιμων συστατικών και ιχνοστοιχείων που τρέφουν τον οργανισμό μας και του εξασφαλίζουν τη ζωή και την υγεία. Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη όλες οι ασθένειες προέρχονται...
Σοφία Παπαγιάννη – Φαρμακοποιός Αναιμία δεν σημαίνει έλλειψη αίματος, όπως κυριολεκτικά θα μπορούσε να εκληφθεί ο όρος, αλλά ανεπάρκεια σε υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια (ένα από τα συστατικά του αίματος, που μαζί με τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια αιωρούνται στο πλάσμα, που είναι άμορφο συστατικό). Η αναιμία είναι μια διαταραχή στο αίμα, που σηματοδοτεί την...
