Αν και τα αρώματα κάνουν ευωδιαστή τη ζωή και αισθητή την παρουσία σου, κρύβουν ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς και, σπανιότερα, αλλεργίες. Υπάρχουν βέβαια τρόποι να μη στερηθείς αυτήν τη μικρή πολυτέλεια από την καθημερινότητά σου. Καθώς διασχίζεις το τμήμα ομορφιάς ενός πολυκαταστήματος, ένα άρωμα κυριεύει την όσφρησή σου. Σε κάνει να φαντάζεσαι ότι...
Ό, τι και αν λέει το δελτίο καιρού, το ημερολόγιο δείχνει άνοιξη και το καλά κρυμμένο, μέχρι τώρα, σώμα, ζητά την προσοχή μας, μιας και σύντομα θα αποκαλυφθεί. Φυσικά, η νούμερο ένα ανησυχία μας είναι η όψη φλούδας πορτοκαλιού της επιδερμίδας. Τι φταίει και φέτος δείχνει εντονότερη; Πολλά, θα μας πουν οι ειδικοί, μα πιο πολύ, η...
Είναι, χωρίς αμφιβολία, τα συστατικά-πολυεργαλεία που προσφέρουν άμεσα ορατά αποτελέσματα στην όψη και την υφή της επιδερμίδας αλλά και πλούσια μακροχρόνια αντιγηραντική δράση. Τα οξέα φρούτων αποδεικνύονται ο πιο πιστός σύμμαχος της υγείας του δέρματος. Αρκεί, φυσικά, να ξέρουμε να επιλέγουμε το κατάλληλο. Τα οξέα φρούτων χαρακτηρίζονται από πολλούς ως οι αφανείς ήρωες της βιομηχανίας...
Ο Πρόεδρος της Ε.Ε.Χ.Ο.Τ. Θάνος Χ. Μπαδέκας σας προσκαλεί στην Κοινή Αθλητιατρική Ημερίδα που θα πραγματοποιηθεί σε συνεργασία με τη Super League 2, το Σάββατο 19 Μαρτίου 2022 στο Golf της Γλυφάδας. H εκδήλωση πραγματοποιείται, με ελεύθερη συμμετοχή, στο πλαίσιο του Προγράμματος Κοινωνικής Εταιρικής Ευθύνης της Ε.Ε.Χ.Ο.Τ. και έχει ως κεντρικό σκοπό την ενημέρωση σχετικά με επίκαιρα θέματα που αφορούν στην...
Ζούμε σε μια χώρα στην οποία ο καφές κατέχει μια ξεχωριστή θέση στις καρδιές και στις ζωές των Ελλήνων. Ο καφές αποτελεί το απόλυτο εθνικό τονωτικό μας ρόφημα αφού σύμφωνα με δημοσιευμένη έρευνα, οι 9 στους 10 ενήλικοι Έλληνες πίνουν καφέ σε καθημερινή βάση. Η κατανάλωση καφέ έχει αποδειχτεί ότι αποτελεί μια καλή συνήθεια αφού...
Γράφει ο Γιάννης Χρύσου, Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Ο χαλβάς από ταχίνι είναι το τρόφιμο που μπορεί να καλύψει τα περισσότερα «κενά» που δημιουργούνται από τον αποκλεισμό του κρέατος και των γαλακτοκομικών την περίοδο της νηστείας. Πιο συγκεκριμένα, παρουσιάζει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, σίδηρο, σελήνιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα....
Ο πόνος στη μέση ή αλλιώς οσφυαλγία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ιατρικά προβλήματα παγκοσμίως. Προσβάλλει πάνω από το 80% των ενηλίκων και είναι ο κυριότερος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι επισκέπτονται έναν ιατρό. Σύμφωνα με το Global Burden of Disease (μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό Lancet), η οσφυαλγία αποτελεί μια...
Το Α και το Ω για ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα είναι μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή που θα προσφέρει στον οργανισμό όλα εκείνα τα στοιχεία που χρειάζεται για να αντιμετωπίσει τα μικρόβια των ιώσεων. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά. Βιταμίνες όπως οι C, B, A, D και E φαίνεται να βοηθούν στην καταπολέμηση...
Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία δεν είναι τόσο σπάνια όσο πιστεύεται. Συγκαταλέγεται στις συχνές γενετικές παθήσεις και προσβάλει 1 στα 200-250 άτομα. Μέχρι σήμερα έχουν περιγραφεί περισσότερες από 2.000 γονιδιακές μεταλλάξεις που προκαλούν τη νόσο. Εάν ένας γονιός έχει οικογενή υπερχοληστερολαιμία τότε υπάρχει 50% πιθανότητα να κληρονομήσει τη διαταραχή το παιδί του. Αυτή η μορφή οικογενούς υπερχοληστερολαιμίας...
