Έτος: 2021

Home 2021
Άρθρο
autism awareness freepik

Τι είναι ο αυτισμός; Ποια είναι τα σημάδια;

Ο αυτισμός ή η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ASD) αναφέρεται σε ένα ευρύ φάσμα συνθηκών που χαρακτηρίζονται από προκλήσεις με κοινωνικές δεξιότητες, επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές, ομιλία και μη λεκτική επικοινωνία. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων (CDC), ο αυτισμός επηρεάζει περίπου 1 στα 54 παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες σήμερα, σύμφωνα με το άρθρο ης ιστοσελίδας...

Άρθρο
piesi ponokefalos

Διαστολική πίεση: Πότε θεωρείται πολύ χαμηλή;

Η αρτηριακή πίεση αποτελείται από δύο αριθμούς.  Από την συστολική πίεση, η δύναμη που ασκείται στα αιμοφόρα αγγεία όταν χτυπά η καρδιά, είναι ο ανώτερος αριθμός (‘’μεγάλη’’) και την  διαστολική πίεση (‘’μικρή’’), η δύναμη που ασκείται όταν η καρδιά είναι σε ηρεμία. Η συστολική πίεση προσελκύει το μερίδιο του λέοντος από τους γιατρούς και τους...

Άρθρο
queens gambit

Τζίντζερ, μπεζ ξανθό ή χρυσό ξανθό: Αυτές είναι οι τρεις αποχρώσεις που κυριαρχούν στα μαλλιά στις αρχές του 2021

Όσες ενδώσετε στην απόχρωση ginger, είστε σίγουρα επηρεασμένες από το δημοφιλές The Queen’s Gambit που προβάλλεται με μεγάλη επιτυχία στο Netflix. Εναλλακτικά, μπορείτε να παίξετε με το ζεστό χρυσό ξανθό των surfers που αναδεικνύεται πολύ από τον υπέροχο ελληνικό ήλιο ή με το μπεζ ξανθό που αποτελεί μια πιο ιδιαίτερη εναλλακτική μέσα στο χειμώνα για...

Άρθρο
ilios louloudi

O ήλιος κάνει καλό στα σημάδια ακμής. Μύθος ή αλήθεια;

Μύθος. Είναι γεγονός ότι το μαύρισμα ξέρει να καμουφλάρει καλά τις ατέλειές μας, μεταξύ των οποίων και τα σημάδια ακμής.  Σε κάποιες περιπτώσεις, το θαλασσινό αλάτι και η ηλιακή ακτινοβολία σβήνουν τα υπάρχοντα σπυράκια. Ωστόσο, μετά το πέρας της ηλιοθεραπείας, υπάρχει περίπτωση το πρόβλημα να επανέλθει δριμύτερο, δηλ. οι σμηγματογόνοι αδένες να διεγείρονται και τα...

Άρθρο
beauty resolutions cover

New Year’s Resolutions: 9 υποσχέσεις ομορφιάς για τη νέα χρονιά!

#1: Συνέπεια στον καθαρισμό Ο καθαρισμός είναι ή, τουλάχιστον, θα έπρεπε να είναι μια αδιαπραγμάτευτη κίνηση στη ρουτίνα ομορφιάς μας. Παρά τα όσα έχουμε γνωρίζουμε για τη μεγάλη σημασία του, εξακολουθούμε να τον αμελούμε. Ήρθε η στιγμή που δίνουμε την υπόσχεση στον εαυτό μας ότι το 2021 θα καθαρίζουμε την επιδερμίδα μας ευλαβικά κάθε πρωί...

Άρθρο
celebrity beauty

Τα μυστικά ομορφιάς 6 celebrities που θα θες να υιοθετήσεις

Μερικές από τις ομορφότερες stars του πλανήτη μοιράζονται τα beauty tips τους. Συχνά θα αναρωτιέσαι τη ρουτίνα που ακολουθούν οι celebrities για να είναι πάντα τόσο αψεγάδιαστες και όμορφες. Η αλήθεια είναι ότι με τόσους επαγγελματίες ομορφιάς που τις περιτριγυρίζουν το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους, είμαστε σίγουρες ότι θα έχουν μάθει τόσα μυστικά ομορφιάς, που...

Άρθρο
ugieini diatrofi grafeio

5 απλές αλλαγές να κάνεις στη διατροφή σου αντί να ξεκινήσεις δίαιτα

Θα έχεις το ίδιο αποτέλεσμα πολύ πιο εύκολα και πιο υγιεινά. Δεν είναι πάντα εύκολο να πάρουμε την απόφαση να ξεκινήσουμε δίαιτα. Μερικές φορές μας φαίνεται πολύ δύσκολο, ακόμα και τρομακτικό να υποβάλλουμε τον εαυτό μας σε στερήσεις –και όχι άδικα. Τα καλά νέα είναι ότι δεν υπάρχει λόγος να ακολουθήσεις ένα πολύ αυστηρό ή...

Άρθρο
omorfo derma

Διαδεδομένοι μύθοι για το δέρμα

Ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε μερικά πράγματα για το δέρμα σας. Διαδόθηκαν από στόμα σε στόμα, από τις σελίδες περιοδικών ή τις ιστοσελίδες και για κάποιον ανεξήγητο λόγο εδραιώθηκαν στην αντίληψή μας όσον αφορά την περιποίηση του δέρματός μας. Ήρθε λοιπόν η στιγμή να αναθεωρήσετε μερικά πράγματα για το δέρμα σας. Διαδεδομένοι μύθοι για το...

Άρθρο
erethismena matia

​Ερεθισμένα μάτια: 8 κανόνες για να είναι …περαστικά.

Αστικοί ρύποι, χημικά, απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας, ακτινοβολία, κακές συνήθειες και πιο συχνά ένα «αθώο» καλλυντικό συστατικό, μπορούν εύκολα να κάνουν την ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια να αντιδράσει ξαφνικά και να μην ανέχεται τίποτα πάνω της. Για να κατευνάσουμε τον ερεθισμό της, θα πρέπει να γνωρίζουμε τι να κάνουμε και, κυρίως, τι να μην...

Άρθρο
katharo derma prosepo kopela

Έτσι θα απαλλαχθείς από τα επίμονα μαύρα στίγματα στη μύτη και στο πρόσωπο! Έτσι θα τα εξαφανίσεις!

Έχεις κουραστεί να βλέπεις τα επίμονα μαύρα στίγματα στη μύτη και στο πρόσωπό σου και θες να τα εξαφανίσεις; Υπάρχει τρόπος αλλά θα χρειαστεί να είσαι συνεπής και υπομονετική με τη ρουτίνα του καθαρισμού σου. Πώς θα απαλλαχθείς από τα επίμονα μαύρα στίγματα στη μύτη Πλύνε το πρόσωπό σου Ο πρώτος κανόνας που θα πρέπει...