Οι περισσότεροι άνθρωποι που εμφανίζουν ροδόχρους ακμή είναι: Μεταξύ 30 και 50 ετών Έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα και συχνά ξανθά μαλλιά και γαλανά μάτια Από κέλτικη ή σκανδιναβική καταγωγή Είναι πιθανό να έχουν κάποιον στο οικογενειακό τους δέντρο με ροδόχρου ακμή ή σοβαρή ακμή Πιθανόν να είχαν πολλή ακμή – ή κύστεις ακμής και/ή οζίδια Οι...
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα αντιοξειδωτικά στη φροντίδας της επιδερμίδας σας
Εκτός από την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά, μπορείτε επίσης να προσθέσετε στη ρουτίνα σας συστατικά περιποίησης του δέρματος πλούσια σε αντιοξειδωτικά για να καταπολεμήσετε τις ελεύθερες ρίζες στο δέρμα σας. Αυτά είναι κοινά συστατικά που βρίσκονται στους περισσότερους ορούς και κρέμες νύχτας, εδώ είναι μια λίστα παρακάτω, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Be...
Πως να καταπολεμήσεις τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια! Όπως σε όλες τις αλλαγές στη ζωή μας, το πως τις αντιμετωπίζουμε καθορίζει και την εξέλιξή τους. Δεν είναι τυχαίο το πόσο διαφορετικά αντιμετωπίζουν τη φάση αυτή διαφορετικοί λαοί. Στην Κίνα, την Ινδία, Νότιο Αφρική τη θεωρούν ως ένα φυσιολογικό στάδιο της ζωής τους έως και ευλογία. Το 70% των...