skin-cycling

Skin cycling: Ετοιμάσου για μια νέα, λιτή βραδινή ρουτίνα περιποίησης  

Είναι υπέροχο να δοκιμάζεις συνεχώς νέα προϊόντα και συστατικά, ειδικά αν είσαι beauty lover. Ωστόσο, κινδυνεύεις να υπερφορτώνεις την επιδερμίδα σου με ένα σωρό προϊόντα και να την κάνεις να ασφυκτιά. Επιπλέον, πολλές φορές μπερδεύεσαι, δεν ξέρεις ποια συστατικά ταιριάζουν μεταξύ τους και δεν κάνουν καθόλου καλό δίδυμο με αποτέλεσμα να ερεθίζουν το δέρμα σου. Ακριβώς αυτή η σκέψη έκανε την Αμερικανίδα δερματολόγο Δρ. Whitney Bowe να δημιουργήσει και να προτείνει στους ασθενείς της μια νέα βραδινή ρουτίνα περιποίησης που λέγεται skin cycling.

Τι ακριβώς είναι το skin cycling

Το skin cycling είναι μια νέα ρουτίνα περιποίησης που έχει γίνει ήδη viral στο TikTok! Bασίζεται στην ιδέα να χρησιμοποιείς τα καλλυντικά προϊόντα εκ περιτροπής και όχι όλα μαζί κάθε βράδυ ακολουθώντας έναν κύκλο τεσσάρων ημερών.

Το πρώτο βράδυ κάνεις χημική απολέπιση με προϊόντα που περιέχουν άλφα ή βήτα-υδροξυοξέα για να αφαιρέσεις τα νεκρά κύτταρα.

Το δεύτερο βράδυ εφαρμόζεις ρετινοειδή, που επιταχύνουν τον κυτταρικό μεταβολισμό και διεγείρουν την παραγωγή του κολλαγόνου προσφέροντας στην επιδερμίδα σου αντιρυτιδικά και αντιγηραντικά οφέλη.

Την τρίτη και την τέταρτη βραδιά την αφιερώνεις στην ενυδάτωση και στην ανάπλαση του δέρματος, χρησιμοποιώντας έναν ορό με ενυδατικά συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη κλπ.

Σημείωσε ότι και τις τέσσερις μέρες, χρειάζεται να ολοκληρώνεις τη βραδινή σου περιποίηση με μία ενυδατική κρέμα. Μόλις τελειώσεις με το πρώτο skin cycling, επαναλαμβάνεις τον κύκλο.

Όσοι το έχουν ήδη δοκιμάσει –και είναι πολλοί!- δηλώνουν πολύ ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα υγιούς και λαμπερής όψης στην επιδερμίδα τους.

Είναι ασφαλές το skin cycling;

Σε γενικές γραμμές, φαίνεται να είναι ασφαλές. Ωστόσο, επειδή τα δύο πρώτα βράδια χρησιμοποιείς προϊόντα με ερεθιστικά συστατικά, καλό είναι το επόμενο πρωί να φοράς πάντα την αντηλιακή σου κρέμα. Aν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα, μπορεί να νιώσεις κάποιον ερεθισμό από τα ρετινοειδή. Σε αυτή την περίπτωση ίσως  χρειάζεται να προτιμήσεις ένα ήπιο προϊόν με χαμηλή συγκέντρωση και βέβαια να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου.

Επιμέλεια: Πάτια Ιορδανίδου, Beauty Editor