Οδηγίες προς τους γονείς έδωσε χθες, κατά την ενημέρωση των συντακτών για τον νέο κορωνοϊό ο Υποπτέραρχος Δημήτρης Χατζηγεωργίου, Παθολόγος-Λοιμωξιολόγος, μέλος της Επιτροπής Ειδικών Επιστημόνων του Υπουργείου Υγείας: Πρώτον, να γνωρίζουν τα πραγματικά δεδομένα σχετικά με τον ιό και να μην πιστεύουν σε μύθους που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο και άλλα μέσα. Δεύτερον, να αναγνωρίζουν τα βασικά συμπτώματα...
816 search results for: ύπν
Επιστροφή στα θρανία: Μία δύσκολη εξίσωση
Η επάνοδος στο σχολείο εν μέσω κορωνοϊού είναι σημαντική, όχι μόνο για τη σχολική πρόοδο των μαθητών, αλλά και για την ψυχική τους υγεία. Η αντιμετώπιση, όμως, δεν είναι ίδια από όλα τα παιδιά. Ορισμένα από αυτά δυσκολεύονται να τη διαχειριστούν, ενώ κάποια άλλα… πανηγυρίζουν. Η πανδημία άλλαξε την καθημερινότητα όλων μας. Όπως και οι...
Φυσικό μαύρισμα στο σπίτι | Μυστικά και συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα
Το τέλειο φυσικό μαύρισμα στο σπίτι είναι ένα βήμα μακριά Είναι ακόμη Μάιος, αλλά εσύ βιάζεσαι να αποκτήσεις το μεταξένιο χρώμα των καλοκαιρινών διακοπών, ή έστω το τόσο ελκυστικό sun kissed look έπειτα από ένα Σαββατοκύριακο σε κάποιο νησί; H λύση είναι τα προϊόντα self tanning και ορίστε πώς θα πετύχεις το τέλειο φυσικό μαύρισμα στο...
Γιατί τα άτομα με διαβήτη κινδυνεύουν περισσότερο από τον COVID-19;
Αρκετά επιστημονικά δεδομένα υποστηρίζουν την άποψη πως ασθενείς με συννοσηρότητες όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και η υπέρταση ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες και ενδεχομένως να έχουν υψηλότερη πιθανότητα για επιπλοκές σχετιζόμενες με τη νόσο COVID-19. Aναδρομικά δεδομένα προερχόμενα κατά κύριο λόγο από κινέζικες σειρές ασθενών υποδεικνύουν πως ασθενείς με COVID-19 και συνυπάρχων σακχαρώδη...
Αναζητώντας το χαμένο χρώμα… στα μαλλιά
Περιμένετε υπομονετικά να ανοίξουν τα κομμωτήρια για να αφεθείτε στα έμπειρα χέρια του κολορίστ σας ή ανήκετε στις τολμηρές που θα επιχειρήσουν, για πρώτη φορά, να βάψουν μόνες τους τα μαλλιά τους; Όποια κι αν είναι η απόφασή σας, το σημερινό μας post σας ενδιαφέρει… Χρώμα DIY-έστω κι αν δεν το έχετε αποτολμήσει ποτέ. Τα προϊόντα βαφής...
Συμβουλές ολιστικής περιποίησης εν όψει καραντίνας
Χαλάρωσε στο σπίτι με άνετα κομμάτια από την Mango και δώσε προτεραιότητα στη φροντίδα του εαυτού σου. Οι μέρες καραντίνας συνεχίζονται απτόητες. Ας αντιμετωπίσουμε την πρωτόγνωρη κατάσταση που βιώνουμε ως μοναδική ευκαιρία για να εκμεταλλευτούμε το pause των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας. Ας το γυρίσουμε υπέρ μας, επενδύοντας αρκετό από τον ελεύθερο χρόνο μας για...
Άγχος και Πανικός, «φυσιολογικά» τις μέρες του κορωνοϊού, πως τα αντιμετωπίζουμε
Άγχος, ψυχική κόπωση και κρίσεις πανικού; Στις πρωτόγνωρες συνθήκες που ζούμε, τίποτα δεν είναι αφύσικο. Οι ειδικοί μάλιστα αναφέρουν ότι η καθημερινή ανακοίνωση των θανάτων προκαλεί μετατραυματικό στρες και πως η επόμενη μέρα της πανδημίας θα μας βρει όλους να αναζητούμε περισσότερες υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Διόλου τυχαίο που οι γραμμές ψυχολογικής υποστήριξης που έχουν ήδη...
Κανένας πια χωρίς στέγη στην Αθήνα
Νέο Πολυδύναμο Κέντρο Αστέγων Δήμου Αθηναίων Ένα έργο πνοής για τους αδύναμους της πόλης Όταν φτάνεις στη συμβολή των οδών Αχαρνών και Λιοσίων αντιλαμβάνεσαι ότι κάτι έχει αλλάξει. Το επιβλητικό κτίριο της γωνίας, που μέχρι πρότινος ανήκε στον ΕΦΚΑ, και άλλοτε έστεκε γκρίζο και μουντό, με εμφανή τα σημάδια της εγκατάλειψης, σήμερα έχει μεταμορφωθεί σε...
Ανδρόπαυση: Η κλιμακτήριος χτυπά και τους άνδρες
Η κλιμακτήριος δεν κάνει διακρίσεις και «χτυπά» και τους άνδρες. Γνωστή ως ανδρόπαυση, σχετίζεται με τα χαμηλά επίπεδα των ανδρικών ορμονών, που σηματοδοτούν το πέρασμα των ετών της «ωριμότητας», αλλά δεν παύει να είναι ένα θέμα ταμπού, που δεν διαγιγνώσκεται πάντα. «Με τον όρο ανδρόπαυση η ιατρική κοινότητα θέλησε να εκφράσει την αντιστοιχία του συνδρόμου,...
Κάπνισμα & Γυναίκα
Το κάπνισμα σκοτώνει, άνδρες και γυναίκες. Οι μελλοθάνατοι προετοιμάζονται από παιδιά, όπως έχει αποδειχθεί από διάφορες μελέτες, από το περιβάλλον τους και την παραπλανητική διαφήμιση που τους προτρέπουν να αρχίσουν το κάπνισμα -τη βλαπτική αυτή συνήθεια- από νέοι. Το τσιγάρο και όλα τα προϊόντα καπνού σκοτώνουν αδιάκριτα και η παραδοχή αυτή δεν αποτελεί πλέον μόνο...