Τα θαύματα της φύσης είναι εκπληκτικά και αυτό φαίνεται πολύ απλά, από τον πάγκο της κουζίνας μας. Εάν παρατηρήσουμε τον πάγκο της κουζίνας μας λίγο πιο προσεκτικά θα ανακαλύψουμε μια λίστα από φυσικά παυσίπονα τα οποία χρησιμοποιούμε καθημερινά για να μαγειρέψουμε, που όμως κρύβουν και κάποιες θεραπευτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Η λίστα αυτή, βασίζεται σε...
Πώς να τα καταφέρεις μέσα από 12 ουσιαστικά βήματα. Στα επόμενα 2 λεπτά θα μάθεις: -Γιατί η πρωινή άσκηση είναι καλύτερη. -Πώς βελτιώνεται η μεταβολική υγεία. Μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας αποκάλυψε ότι η πρωινή άσκηση μπορεί να αποφέρει καλύτερα αποτελέσματα. Συγκεκριμένα έδειξε ότι η χρονική στιγμή της ημέρας είναι μια σημαντική μεταβλητή για τα οφέλη της...
Οι άντρες ή οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από την έλλειψη άσκησης; Στα επόμενα 2 λεπτά θα μάθεις: – Ποιο φύλο είναι πιο επιρρεπές στην αδράνεια. – Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος του θανάτου από την έλλειψη άσκησης. Ο καθιστικός τρόπος ζωής επηρεάζει πολύ τους άνδρες και τις γυναίκες και είναι εξίσου κακός και για τους δύο....
Το νανούρισμα και το φιλί καληνύχτας, ποτέ μην τα ξεχνάς. Όσο κουρασμένη και να είσαι. Όσο και αν βιάζεσαι. Οδήγησε το μωρό σου στα χέρια του Μορφέα. Ντύσε την ιερή εκείνη στιγμή με μελωδία. Είσαι ολόκληρη μια προσευχή. Είσαι εκείνη που μαθαίνει στη νέα αυτή ψυχή να εμπιστεύεται τον κόσμο των ονείρων. Είσαι η αγκαλιά...
Η ζωή κατά την διάρκεια της καραντίνας, μπορεί να μην ήταν ιδιαίτερα ευχάριστη, όμως έδωσε στους περισσότερους από εμάς μερικά καλά μαθήματα υπομονής. Για κάποιους, μάλιστα, έφερε αλλαγές που λειτούργησαν περισσότερο ως «δώρα» ή ως μικρές «αποκαλύψεις», οι οποίες θα συνεχίσουν να τους ακολουθούν για πολύ καιρό μετά… Σε ένα ενδιαφέρον αφιέρωμα, η ιστοσελίδα Guardian...
Η ξηροφθαλμία είναι ένα σύμπτωμα που επηρεάζει περίπου το 48% των ανθρώπων σήμερα. Όταν τα μάτια μας δεν μπορούν να παράγουν επαρκή ποσότητα δακρύων για τη σωστή λίπανσή τους, κοκκινίζουν, και νοιώθουμε το χαρακτηριστικό αίσθημα τσιμπήματος ή καψίματος. Τους καλοκαιρινούς μήνες, η ξηροφθαλμία μπορεί να γίνει ακόμη μεγαλύτερο πρόβλημα όπως τονίζει ο κ Κωνσταντίνος Θεοχάρης...
Η αποδοχή της πολιτικής που ακολουθήθηκε για την αναχαίτηση της επιδημίας, η ανάδειξη της αξίας και των ικανοτήτων του ιατρικού κόσμου αλλά και η χαλάρωση το τελευταίο χρονικό διάστημα των μέτρων προφύλαξης που εγκυμονεί κινδύνους είναι μερικά από τα ενδιαφέροντα στοιχεία που αποτυπώθηκαν στην έρευνα για την υγεία που διενεργήθηκε από την εταιρία ALCO για...
Είμαστε ήδη στη 2η φάση της πανδημίας από το νέο κορωνοϊό και οι συζητήσεις πλέον επικεντρώνονται όχι στα μοριακά τεστ ανίχνευσης του ίδιου του ιού, αλλά στα τεστ αντισωμάτων (ορολογικά τεστ) που καταγράφουν την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος μετά από επαφή ενός ατόμου με τον ιό. Οι έλεγχοι για την παρουσία αντισωμάτων έναντι του SARS-CoV-2...
Tο αδιάκοπο, πολύωρο διάβασμα μπορεί να επηρεάσει την όραση των μαθητών που δίνουν πανελλήνικες, πολύ περισσότερο απ’ όσο νομίζουν. Κούραση των ματιών, ξηροφθαλμία, πονοκέφαλος, ακόμα και θολωμένη όραση ή πόνος στον αυχένα ή στους ώμους αναφέρονται συχνά από εφήβους και νέους που μένουν με τις ώρες σκυμμένοι πάνω από τα βιβλία τους ή/και διαβάζοντας στην...
Ο κνησμός στο δέρμα του κρανίου είναι ένα πρόβλημα που πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Όταν εκδηλώνεται συχνά είναι ανυπόφορος και ο πάσχων νομίζει ότι δεν θα σταματήσει ποτέ. Όπως εξηγεί ο κ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), πολλές είναι οι διαταραχές και οι παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν κνησμό στο κρανίο. Η...
