Όταν βρίσκεστε στη διαδικασία επίτευξης εγκυμοσύνης, είτε με φυσικό τρόπο είτε με κάποια μέθοδο υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, θα πρέπει να εστιάζετε σε μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που θα σας παρέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για την ανάπτυξη του εμβρύου. Ο δρ Ιωάννης Π. Βασιλόπουλος, Μαιευτήρας – Ιατρός Αναπαραγωγής και Διευθύνων Σύμβουλος του Δ.Σ. της Institute...
Το micellar water είναι από τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις της κοσμητολογίας! Είναι ένα «μαγικό» νερό καθαρισμού που αφαιρεί και απομακρύνει μακιγιάζ, ρύπους και υπολείμματα προϊόντων χωρίς να χρειάζεται ξέβγαλμα! Είναι από εκείνα τα ξεχωριστά προϊόντα που μόλις τα δοκιμάσεις, μετά δεν μπορείς να γυρίσεις πίσω στην παλιά ρουτίνα ομορφιάς σου. Εκτός από τα micellar waters, υπάρχουν...
Σταθεροποιεί το μέικ απ, μειώνει τα ίχνη λιπαρότητας και τις υπερβολικές γυαλάδες, χαρίζει ομοιόμορφο τόνο, δίνει λάμψη και άνεση στην επιδερμίδα. Και όλα αυτά παραμένοντας αόρατη. Η ενδιαφέρουσα ιστορία της πούδρας Την συναντάμε από την Αρχαία Ρώµη όπου χρησιμοποιούσαν ένα μείγμα από ασβέστη και ξίδι ως την Αρχαία Κίνα και την Ιαπωνία όπου η πούδρα...
Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μία ουσία απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, η οποία προσλαμβάνεται με τις τροφές ή συντίθεται στο ήπαρ. Η χοληστερόλη στο αίμα δεν είναι ελεύθερη, αλλά κυκλοφορεί ενσωματωμένη σε σφαιρικά σωματίδια που ονομάζονται λιποπρωτεΐνες. Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες τέτοιων σωματιδίων: Οι κακές (LDL) λιποπρωτεΐνες και οι καλές (HDL) λιποπρωτεΐνες....
Έχουμε την τάση να πιστεύουμε πως τα αυξημένα λιπίδια και η αυξημένη χοληστερόλη είναι απότοκο του σύγχρονου, δυτικού τρόπου ζωής. Μελέτες όμως που πραγματοποιήθηκαν σε μούμιες έρχονται να ανατρέψει αυτήν την πεποίθηση, αποδεικνύοντας πως ακόμη και οι αρχαίοι ημών πρόγονοι είχαν πρόβλημα… χοληστερίνης! Στην αρχαιότητα, όπως ακριβώς συμβαίνει και σήμερα, η χοληστερίνη δεν είχε ηλικία....
Το μακιγιάζ είναι το μέσο, το οποίο κάνει πιο όμορφες τις μέρες και τις νύχτες σας, αλλιώς τι νόημα έχει να το χρησιμοποιείτε; Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. Χρησιμοποιείτε λάθος foundation ή σε μεγάλη ποσότητα Όταν το foundation είναι πολύ βαρύ και καλυπτικό, εγκαθίσταται στις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες! Δεν χρειάζεται να καλύπτετε κάθε...
Αν θέλεις να δείχνεις φρέσκια και λαμπερή υιοθέτησε τα παρακάτω στοχευμένα tips ομορφιάς. Σύμφωνα με τον Ermahn Ospina, τον makeup artist γνωστών χολιγουντιανών ταινιών, αυτές οι συμβουλές θα σε βοηθήσουν να αναδείξεις τη φυσική ομορφιά σου μέσα από μια καθαρή επιδερμίδα χωρίς ατέλειες και σε φυσικούς τόνους. Απλώσε την ενυδατική κρέμα και άφησέ την να…δράσει...
Αλλά τι είναι η πρόπολη; Ποια είναι τα οφέλη της για την υγεία και, κατ’ επέκταση, γιατί πρέπει να την αγοράσετε; Εδώ, απαντάμε στις καυτές ερωτήσεις σας για την πρόπολη και σας εξοπλίζουμε με τις γνώσεις για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή την 100% φυσική θαυματουργή ουσία. Τι είναι η πρόπολη; Η πρόπολη είναι μια...
Λίγο νωρίτερα απ’ ό,τι έχουμε συνηθίσει οι χαμηλές, θερμοκρασίες και ο παγωμένος αέρας έστω και με ήλιο μας θυμίζουν πως ο χειμώνας είναι προ των πυλών. Προτού λοιπόν η επιδερμίδα…αντιδράσει προσαρμόζουμε τη ρουτίνα περιποίησης ενισχύοντας την προστασία από τις νέες καιρικές συνθήκες. Την ξαφνική αλλαγή στην ατμόσφαιρα δείχνει να την αντιλαμβάνεται άμεσα η επιδερμίδα, η...
Ακόμη και μία στρώση με τη μάσκαρα ή μία γραμμή με το eyeliner μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φαγούρα στα μάτια, πόσο μάλλον όταν αυτά είναι ήδη ευαίσθητα. Η λύση βέβαια δεν είναι να αποφύγεις τελείως το μακιγιάζ, αλλά να καταλήξεις στα σωστά προϊόντα και τις «τεχνικές» που θα σε βοηθήσουν. Κάπως έτσι, συγκεντρώσαμε παρακάτω μερικά χρήσιμα...
