Ημέρα: 20 Οκτωβρίου 2021

Home 2021 Οκτώβριος 20 (Τετάρτη)
Άρθρο
family kitchen smiling

Διατροφή και σύγχρονος άντρας!

ΟΙ ΟΔΗΓΊΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΓΙΕΙΝΉ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΌΖΟΝΤΑΙ ΑΝΆΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΦΎΛΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΗΛΙΚΊΑ. ΕΊΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΉ ΓΙΑ ΤΟΝ ΆΝΤΡΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΓΥΝΑΊΚΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΈΝΑ ΠΑΙΔΙ Ή ΈΝΑΝ ΕΝΉΛΙΚΟ. Πρέπει να εστιάζουν στην πρόληψη παθήσεων όπως καρδιαγγειακά, διαβήτη, καρκίνους, ακόμη και σε προβλήματα μνήμης και κατάθλιψης. Οι γενικές οδηγίες για μια υγιεινή διατροφή...

Άρθρο
skin care man

Η περιποίηση του σύγχρονου άντρα !

Ποια είναι η σχέση των αντρών με την περιποίηση του σώματος και του προσώπου τους σήμερα; Είναι πολύ παλαιότερη από όσο φανταζόμαστε, αν φέρουμε στη μνήμη μας τους παππούδες μας που χρησιμοποιούσαν το ξυράφι και το σαπούνι, ενίοτε επισκέπτονταν τον μπαρμπέρη και φορούσαν και λίγη μπριγιαντίνη στα μαλλιά. Κάπου εκεί τελείωνε το grooming τους! Αν...

Άρθρο
skin restart

Skin restart: Tα αγαπημένα των δερματολόγων

Δύο γνωστοί δερματολόγοι απαντούν σε βασικές ερωτήσεις σχετικά με τις θεραπείες, τα συστατικά και τα προϊόντα που ξεχωρίζουν. Δρ. Μαργαρίτα Βεργολιά Δερματολόγος Αφροδισιολόγος – Ιδρύτρια της MSH Clinic Το ερώτημα αν ο ήλιος είναι φίλος ή εχθρός του δέρματος δεν έχει μία μόνο απάντηση. Αποφεύγοντας να το θέσουμε ως δίλημμα θα πρέπει να σταθούμε σε...