Ημέρα: 20 Ιουλίου 2021

Home 2021 Ιούλιος 20 (Τρίτη)
Άρθρο
sunglasses

Καλοκαιρινές συνήθειες ομορφιάς

Πώς φροντίζουμε το δέρμα μας το καλοκαίρι; Τι βάζουμε στο νεσεσέρ των διακοπών και ποια προϊόντα αφήνουμε για τον Σεπτέμβριο; Η δερματολόγος Βάλια Μουσάτου μάς λύνει όλες τις απορίες για τη φροντίδα και προστασία της επιδερμίδας μας. Μπορούμε να εφαρμόζουμε το αντηλιακό που χρησιμοποιούμε στην πόλη και στην παραλία;  Πολλές φορές, σε συνθήκες πόλης χρησιμοποιούμε...

Άρθρο
woman swimming pool

Ουρολοίμωξη και κολύμπι: Tι να προσέξετε 

Παναγιώτης Χριστόπουλος     MD, MSc, PhD, IFEPAG, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, Ειδικός Γυναικολόγος Παίδων & Εφήβων, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, Συντονιστής Παιδογυναικολόγων Ευρώπης. Καλοκαίρι σημαίνει κολύμπι με συχνές και πολύωρες επισκέψεις στην παραλία ή στην πισίνα, φορώντας το μαγιό μας. Όμως το καλοκαίρι έχουμε δυστυχώς και αυξημένο κίνδυνο, κυρίως σε γυναίκες αλλά και άνδρες, να εμφανιστεί ουρολοίμωξη. Πρόκειται για μια λοίμωξη που εμφανίζεται...

Άρθρο
school teacher

Τι προτείνει το CDC για το ασφαλές άνοιγμα των σχολείων

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Πάνος Μαλανδράκης, Γιάννης Ντάνασης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα δεδομένα του Center of Disease  Control (CDC)  στις ΗΠΑ για ένα ασφαλές άνοιγμα των σχολείων την επόμενη σχολική χρονιά. Οι μαθητές επωφελούνται από την εκπαίδευση εκ του σύνεγγυς,...

Άρθρο
beach selfie

Πώς θα μείνουμε ασφαλείς στην παραλία;

Μετά από ένα δύσκολο χειμώνα, η θάλασσα είναι αυτό που όλοι  χρειαζόμαστε και λαχταράμε  για το καλοκαίρι. Ας ενημερωθούμε όμως για τα μέτρα που οδηγούν στην ασφάλειά μας και ας ακολουθήσουμε απλές οδηγίες για να αποφύγουμε τους πιθανούς κινδύνους της. Πώς μένετε ασφαλείς στην παραλία; Παρακολουθήστε μαθήματα κολύμβησης. Ακολουθείστε  τις οδηγίες της εγκατάστασης που επισκέπτεστε....

Άρθρο
kopeles karpouzi

Τα 5 φρούτα που χρειάζεστε το φετινό καλοκαίρι

Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος & Βιολόγος, Υπεύθυνη Bioiatriki+ Nutrition, Θεσσαλονίκη, Επιστημονική Συνεργάτης ΒιοΚλινικής Θεσσαλονίκης, Όμιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ Στη διάρκεια του καλοκαιριού, είναι σημαντικό να διατηρούμε τον οργανισμό μας καλά ενυδατωμένο καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, πίνοντας άφθονο νερό και με την κατανάλωση δροσιστικών καλοκαιρινών φρούτων τα οποία προσφέρουν ενυδάτωση, ενέργεια, αλλά και...