Το πρώτο βήμα για να εκτιμήσουμε αν το διαιτολόγιο ενός παιδιού είναι σωστό, σημειώνει η παιδογαστρεντερολόγος, Δρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, Γιώτα Καφρίτσα, είναι να υποβάλουμε τα εξής ερωτήματα: Πόσα γεύματα γίνονται την ημέρα; Υπάρχει πρόγραμμα; Υπάρχει αναλογία με τη διατροφική πυραμίδα; Υπάρχουν ομάδες τροφών που δεν καταναλώνονται ποτέ; Πόσα γεύματα γίνονται εκτός σπιτιού; Καταναλώνονται προϊόντα...
Ετικέτα: παιδια
Γιατί να εμβολιαστεί ένα κορίτσι έναντι του HPV;
Τo εμβόλιο έναντι του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) είναι σημαντικό, καθώς προστατεύει από καρκίνους που προκαλούνται ως επακόλουθο χρόνιας μόλυνσης (λοίμωξης) από τον ιό, εξηγεί η Επίκ. καθηγήτρια Παιδιατρικής – Εφηβικής Ιατρικής, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών, επιστ. υπεύθυνη Μονάδας Εφηβικής Υγείας, Β’ Παιδιατρική Κλινική Παν/μίου Αθηνών, Νοσοκομείο Παίδων «Π. & Α. Κυριακού», πρόεδρος Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής (ΕΕΕΙ),...
Μπάρες με βρώμη, μπανάνες και φραμπουάζ
Τις μπάρες αυτές τις φτιάχνω πάρα πολύ συχνά γιατί τις αγαπάνε τα παιδιά μου. Πολλές φορές προσθέτω και ξηρούς καρπούς (φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια) για περισσότερη ενέργεια. Προετοιμασία 15 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος 40 λεπτά Μερίδες: 16 Υλικά: 2 φλιτζ. τσαγιού βρώμη ½ φλιτζ. τσαγιού ζάχαρη καστανή 1 κουτ. σούπας μπέικιν πάουντερ ½ φλιτζ. τσαγιού διάφορους σπόρους...
Χωνάκια πίτσας σε 3 γεύσεις
Τα τέλεια χωνάκια για τα παιδικά πάρτι. Γίνονται πολύ εύκολα αφού το ζυμαράκι είναι έτοιμο και το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι οι γεμίσεις. Βάλτε τη φαντασία σας και φτιάξτε χωνάκια με διαφορετικές γεύσεις και χρώματα. Προετοιμασία 60 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος 25 λεπτά Μερίδες: 16 Υλικά: Για τα χωνάκια 2 φύλλα ζύμη πίτσας 1...
Στήθος κοτόπουλου πανέ με σάλτσα μουστάρδας
Ποιος δεν έχει αδυναμία στα τραγανά και χρυσορόδινα τηγανητά μπαστουνάκια κοτόπουλου που τρώγονται με το χέρι; Οταν μάλιστα είναι παναρισμένα με σπιτικά υλικά εγγυημένης ποιότητας, τότε γίνεται το καλύτερο μεζεδάκι για μικρά και… μεγάλα παιδιά, παρέα με μια λαχταριστή σάλτσα μουστάρδας, που θα σερβίρετε σαν ντιπ. Προετοιμασία 20 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος 25 λεπτά Μερίδες: 4...
Πνευμονία- Κύρια αιτία θανάτου για παιδιά κάτω των 5 ετών
Μία συχνή νόσο με αμετάβλητη θνητότητα τα τελευταία 20 χρόνια αποτελεί η πνευμονία. Όπως τόνισε με αφορμή την πρόσφατη παγκόσμια ημέρα κατά της πνευμονίας η Αδαμαντία Λιαπίκου, Υπεύθυνη Ομάδας Λοιμώξεων Αναπνευστικού Συστήματος της ΕΠΕ, Πνευμονολόγος, Επιμελήτρια Α’ Ν.Ν.Θ.Α «ΣΩΤΗΡΙΑ», το 2019 καταγράφηκαν σε παγκόσμια κλίμακα 2,5 εκατ. θάνατοι λόγω πνευμονίας, εκ των οποίων οι 672.000...
Παιδοψυχίατρος Δ. Καραγιάννης: “Να ψάχνουμε διαρκώς την ομορφιά δίπλα μας και μέσα μας”
Μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα συνέντευξη έδωσε στις 21 Μαρτίου στην εκπομπή «Αντιθέσεις» του KρήτηTV, ο Καθηγητής Παιδοψυχίατρος και οικογενειακός ψυχοθεραπευτής κ. Δ. Καραγιάννης, αναφορικά με τις νέες οικογενειακές συνθήκες ζωής μας, τις τελευταίες εβδομάδες που αναγκαζόμαστε να είμαστε όλοι κλεισμένοι στο σπίτι. Αναφερόμενος αρχικά στην ψυχολογία των γιατρών και των νοσηλευτών αυτές τις μέρες, εν όψει και...
Σεμινάριο για το bullying
Είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να σημαδέψει τη ζωή ενός παιδιού για πάντα. Ένα φαινόμενο που δυστυχώς τα τελευταία χρόνια, λαμβάνει ολοένα και πιο ανησυχητικές διαστάσεις, με θύματα το 5-20% των παιδιών. Ο λόγος για τον σχολικό εκφοβισμό, το γνωστό σε όλους μας bullying. Διόλου τυχαίο που το bullying και το άμεσο επακόλουθό του, είναι...