Τα άτομα με διαβήτη έχουν πολύ συχνά προβλήματα με τα πόδια τους. Μπορεί να φοβάστε μην χάσετε κάποιο δάχτυλο του ποδιού σας ή το ίδιο το πόδι σας ακόμα και να γνωρίζετε κάποιον που το έχει πάθει αυτό. Αλλά μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων των ποδιών σας που σχετίζονται με τον διαβήτη φροντίζοντας...
90 search results for: ηλιακό έγκαυμα
Δερματικά προβλήματα και αντηλιακά: Τι να διαλέξω;
Η εποχή που ήθελε τα μαυρισμένα κορμιά να είναι της μόδας, είτε με φυσικό είτε με τεχνητό τρόπο, έχει παρέλθει. Προτεραιότητα τώρα είναι η υγεία του δέρματος, όχι μόνο από όσους έχουν δερματικές παθήσεις αλλά από το σύνολο του πληθυσμού. Tα περισσότερα άτομα με δερματικά προβλήματα προβληματίζονται σχετικά με την επιλογή του κατάλληλου αντηλιακού και δικαίως,...
Εμμηνόπαυση: Κάντε τον ήλιο φίλο σας!
Γράφει η Δέσποινα Αρναούτογλου, Κλινική Δερματολόγος Αφροδισιολόγος & Μaster Αισθητικής Ιατρικής, Επιστημονικός Συνεργάτης της Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης www.eletem.org Το Καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας προσπαθούμε να βιώσουμε την ευεξία που μας προσφέρει ο ήλιος και να απολαύσουμε την αγαπημένη μας θάλασσα και τις παραλίες της. Σε αυτή την ανάγκη υποκύπτουμε όλες, αλλά κάθε γυναίκα πρέπει...
Ηλιοφοβία ή Ηλιοθεραπεία?
Τα τελευταία χρόνια έχει επικρατήσει μεγάλος φόβος σχετικά με τις πιθανές βλαβερές επιπτώσεις του ήλιου, οι οποίες όμως μπορεί να προκύπτουν από την υπερέκθεση. Υποθέσεις περί ηλιακού εγκαύματος, φωτογήρανσης και καρκίνου του δέρματος έκαναν πολλούς να φορούν αντηλιακό (με δείκτη προστασίας 15 περιορίζει έως και 99% τη σύνθεση βιταμίνης D) ακόμα και τις ημέρες με...
Φυσικό μαύρισμα στο σπίτι | Μυστικά και συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα
Το τέλειο φυσικό μαύρισμα στο σπίτι είναι ένα βήμα μακριά Είναι ακόμη Μάιος, αλλά εσύ βιάζεσαι να αποκτήσεις το μεταξένιο χρώμα των καλοκαιρινών διακοπών, ή έστω το τόσο ελκυστικό sun kissed look έπειτα από ένα Σαββατοκύριακο σε κάποιο νησί; H λύση είναι τα προϊόντα self tanning και ορίστε πώς θα πετύχεις το τέλειο φυσικό μαύρισμα στο...
Βιταμίνη D: Ασπίδα ενάντια στον COVID-19;
Στο στόχαστρο των επιστημόνων μπήκε πρόσφατα η βιταμίνη D, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν θα μπορούσε να συμβάλει στην αντιμετώπιση του νέου κορωνοϊού. Έχοντας ως δεδομένο ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και ότι συνεισφέρει στη ανάρρωση από άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις, Ισπανοί επιστήμονες ξεκίνησαν μια δοκιμή 10 εβδομάδων ώστε να ερευνήσουν εάν βοηθά και...
Συμβουλές για ξεκούραστα μάτια
Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής και είναι λογικό να θέλετε να κρατάτε αυτόν τον καθρέφτη καθαρό. Είναι δύσκολο να πετύχετε το look των μοντέλων στα περιοδικά, καθώς έχει προκύψει από αρκετό μακιγιάζ και ρετουσάρισμα, αλλά είναι εφικτό ένα πιο φυσικό αποτέλεσμα με τα παρακάτω βήματα. Αποφύγετε τον ξηρό αέρα Ο αέρας σε μεγάλα...
ΔΙΑΚΟΠΕΣ- Πάρτε μαζί σας τα απαραίτητα φάρμακα σώματος & ψυχής
Πόσες φορές δεν γεμίσαμε τις βαλίτσες μας με άχρηστα και αμέτρητα ρούχα – παπούτσια – κοσμήματα, τα οποία συσκευάσαμε, κουβαλήσαμε… δεν χρησιμοποιήσαμε και τα επιστρέψαμε πάλι πίσω! Τελικά, πήγαν διακοπές τα αντικείμενα και σε εμάς έμεινε η σκοτούρα της προετοιμασίας και το βάρος της μεταφοράς… Φροντίζουμε για τις διακοπές μας να προετοιμαστούμε ώστε να είμαστε...
Τα "πρέπει" και τα "μη" για άτομα με διαβήτη
Υπάρχουν απορίες, ή αν δεν υπάρχουν τώρα θα δημιουργηθούν αργότερα, όταν το καλοκαίρι θα είναι παρόν για τα καλά ή θα ετοιμάζουμε τις βαλίτσες για τις διακοπές. Πώς πρέπει να προετοιμαστεί για τις διακοπές του το άτομο με Διαβήτη; Τι πρέπει να προσέξει σε σχέση με τη θεραπεία του, τη διατροφή, αλλά και τους μικροτραυματισμούς...
Τι πρέπει να προσέχει η έγκυος γυναίκα το καλοκαίρι;
Χωρίς αμφιβολία, η εγκυμοσύνη αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Κατά τη διάρκεια όμως των θερινών μηνών, η αύξηση της θερμοκρασίας και η υγρασία ταλαιπωρούν την έγκυο. Αν ωστόσο γίνουν οι απαραίτητες ενέργειες και ληφθούν οι κατάλληλες προφυλάξεις, η έγκυος θα μπορέσει να απολαύσει με ασφάλεια τις ομορφιές του καλοκαιριού....