Συνήθως, όταν αναφερόμαστε στον ανομοιόμορφο τόνο της επιδερμίδας, ο νους μας πηγαίνει στις καφέ κηλίδες που καλύπτουν περιοχές όπως η μύτη, το πηγούνι και τα μάγουλα. Οι κηλίδες οφείλονται στην υπερχρωμάτωση, δηλαδή στη φυσική αντίδραση της επιδερμίδας στην υπερβολική έκθεσή της στην υπεριώδη ακτινοβολία η οποία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη παραγωγή μελανίνης. Εκτός από το ότι...
Την άνοιξη και το καλοκαίρι τα συμπτώματα των πασχόντων με λεύκη επιδεινώνονται σημαντικά και οι προσβεβλημένες περιοχές, όταν ο πάσχων μαυρίζει γίνονται πιο εμφανείς. Επιπλέον, οι προσβεβλημένες περιοχές απαιτούν και μεγαλύτερη φροντίδα, γιατί κινδυνεύουν να υποστούν εγκαύματα. Όμως ούτε κι αποφυγή του ήλιου είναι η λύση. Η ακραία φωτοπροστασία έρχεται σε αντίθεση, άλλωστε, με τη...
Μιλάμε πολύ συχνά για αντιγήρανση, αλλά υπάρχουν συγκεκριμένα συστατικά που έχουν έντονη αντιγηραντική δραστηριότητα εδώ και χρόνια και το αποδεικνύουν επιστημονικά και έμπρακτα. Υποψιάζεσαι ποια είναι; Ο δείκτης προστασίας SPF που αναγράφεται πάνω στα αντηλιακά προϊόντα προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου και επομένως από τη φωτογήρανση και την πρόωρη γήρανση. Εφάρμοσε ποσότητα ίση...
Ξεκίνα με τη μηχανική απολέπιση, που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα μέσω της τριβής! Μπορείς να την κάνεις με βούρτσα ή σφουγγάρι ή να επιλέξεις ένα scrub με προϊόντα που περιέχουν αλεσμένους κόκκους από φυτικά συστατικά, όπως η ελιά, το βερύκοκο. Η διαδικασία αυτή χαλαρώνει τα κύτταρα της κεράτινης στοιβάδας και απομακρύνει τις τοξίνες από την...
Aν δεν μας αρέσει το σώμα μας και δυσκολευόμαστε να εκτεθούμε στα βλέμματα στην παραλία, έστω την τελευταία στιγμή υπάρχουν ακόμα περιθώρια… Πέρα από τον υγιεινό τρόπο διατροφής και την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σε συνδυασμό με την κατανάλωση, χρειάζεται απαραίτητα να υιοθετήσουμε και κάποιες βασικές “συνήθειες” ώστε να διατηρήσουμε το βάρος μας, την ευεξία, την...
Με το βλέμμα στο καλοκαιράκι που έρχεται, είναι η κατάλληλη εποχή για να προετοιμάσουμε το σώμα μας για τα μπάνια στην θάλασσα και τις βόλτες στις παραλίες. Ένα συχνό πρόβλημα που μας απασχολεί είναι η κυτταρίτιδα και αλλά και το τοπικό πάχος. Γυναίκες και άνδρες επιθυμούμε ένα πιο ελκυστικό κορμί και για αυτό οι περισσότεροι...
O Μάιος για τους περισσότερους είναι ο αγαπημένος μήνας του χρόνου. Λίγο οι προετοιμασίες για το καλοκαίρι, λίγο οι μέρες που γίνονται πιο ζεστές, ο μήνας αυτός έχει τη μαγική ικανότητα να αποδεικνύει πως όλα οδηγούν στις ανέμελες ημέρες στην παραλία. Έχοντας, λοιπόν, ως δεδομένο πως όλα τα σώματα είναι ιδανικά και με γνώμονα τη...
Συνήθως, το πρωί δεν έχουμε πολύ χρόνο να αφιερώσουμε στην τελετουργία ομορφιάς μας. Είμαστε βιαστικές και διακπεραιωτικές. Κάποιες είναι ακόμα και κακόκεφες. Αν, όμως, θέλεις να υπερηφανεύεσαι για το υπέροχο, λείο και λαμπερό δέρμα σου χρειάζεται να ανεβάσεις τους ρυθμούς και να δώσεις εκείνο το extra boost για την περιποίηση του προσώπου σου. 1. Ενυδατώσου...
Η βιταμίνη Α αποτελεί τη σημαντικότερη βιταμίνη του δέρματος και κατέχει θεμελιώδη ρόλο στον έλεγχο των βασικών λειτουργιών του. Έχει τεράστια σημασία στον έλεγχο των λειτουργιών του DNA στον πυρήνα των κυττάρων και των μιτοχονδρίων. Πώς λειτουργεί η βιταμίνη Α Κατά το 1930 έγινε αποδεκτό, ότι το δέρμα που είναι εκτεθειμένο στον ήλιο, γερνά πιο...
Η Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος Βάλια Μουσάτου μας δίνει συμβουλές για … λάμψη και φροντίδα. Τα πλούσια και γερά μαλλιά και το λαμπερό δέρμα είναι χαρακτηριστικό υγείας και ομορφιάς τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Κι ενώ η ποιότητά τους είναι γενετικά προκαθορισμένη, εξαρτάται και από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες. Οι εξωγενείς αυτοί παράγοντες, όπως και η διατροφή,...
