Γράφει ο ψυχολόγος Ηλίας Βασιλειάδης, Επιστημονικός Συνεργάτης του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας.
Άρθρο
Ετικέτα: ψυχική υγεία
Άρθρο
Γυμναστική με επίκεντρο την ψυχική υγεία.
Tί Αλλάζει Στη Γυμναστική Τη Νέα Δεκαετία; Ποιες είναι οι νέες τάσεις γυμναστικής που εγκαινιάζει το 2020; Οι προπονήσεις που στοχεύουν κυρίως στη βελτίωση της ψυχικής υγείας θα είναι το νούμερο ένα για τη νέα χρονιά και προφανώς για τη νέα δεκαετία που έρχεται. Η ClassPass προβλέπει μια άνοδο στις προπονήσεις που θέτουν την αυτοσυγκέντρωση...
Άρθρο
H ψυχική μας κατάσταση επηρεάζει και την υγεία μας!
«…και ανήγγειλαν αυτώ λέγοντες ότι ο υιός σου Ιωσήφ ζή… και εξέστη τη διανοία Ιακώβ… ιδών δε τας αμάξας, ανεζωπύρησε το πνεύμα Ιακώβ…» (γένεσις 45, στ.26 ) Το χωρίο αυτό μάς δείχνει πολύ καθαρά πώς μπορούν να προκληθούν ένα λιποθυμικό επεισόδιο, μια καρδιακή αρρυθμία ή ακόμα και ένα καρδιακό επεισόδιο μέσω μιας αιφνίδιας συγκίνησης, γεγονός...