Ένα superfood όπως το αμύγδαλο δεν θα μπορούσε να ξεφύγει από την προσοχή της κοσμετολογίας. Πράγματι, όσο ωφέλιμος είναι για τον οργανισμό αυτός ο καρπός, άλλο τόσο είναι για την επιδερμίδα και τα μαλλιά σε μορφή ελαίου. Όσοι επιστρέφουν πίσω στην παράδοση για να βρουν συστατικά που συμβάλουν στην ευεξία και την ομορφιά, εντοπίζουν το...
Η επιστροφή στις παραδοσιακές συνταγές περιποίησης και τα φυσικά καλλυντικά είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία της επιδερμίδας. Ανάμεσα σε αυτά, εξέχουσα θέση, κατέχει η κεραλοιφή. Ηεπιστροφή στις παραδοσιακές συνταγές περιποίησης και τα φυσικά καλλυντικά είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία της επιδερμίδας. Ανάμεσα σε αυτά, εξέχουσα θέση, κατέχει η κεραλοιφή. Τι ακριβώς είναι κεραλοιφή; Η κεραλοιφή ή κηραλοιφή, είναι μια πανάρχαια...
Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να αποβάλεις το στρες από τη ζωή σου. Αυτή η φυσιολογική αλλά αχρείαστη εγρήγορση απέναντι στις προκλήσεις της καθημερινότητας μπορεί να σε μπλοκάρουν στις σχέσεις, στη δουλειά, στην απόλαυση του ελεύθερου χρόνου και του ύπνου σου. Διάφορες έρευνες μας λένε ότι το άγχος, η ένταση, η ματαίωση και η συναισθηματική...
Τέσσερις skin experts δίνουν στοχευμένες συμβουλές για να μεταμορφώσεις την επιδερμίδα σου –πάντα προς το καλύτερο- μέσα από αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησης αλλά και στη διατροφή σου. Skinimalism Η Shani Hilian είναι αισθητικός και ολιστική beauty expert με έδρα τη ΝέαΥόρκη. Ασπάζεται τη less is more φιλοσοφία στην περιποίηση και μας προτείνει να επικεντρωνόμαστε σε...
Το ντους είναι η πιο αναζωογονητική κίνηση το πρωί αλλά και το βραδινό αγχολυτικό έπειτα από μια απαιτητική μέρα. Υπάρχουν όμως κάποιες μικρές κακές συνήθειες την ώρα του ντους, που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση σε όσους έχουν ξηρό δέρμα. Οι δερματολόγοι μας συμβουλεύουν πώς θα προστατέψουμε τον συγκεκριμένο τύπο δέρματος όταν απολαμβάνουμε αυτήν την...
Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των συμβιωτικών οργανισμών που αποικίζουν μια περιοχή ( π.χ. έντερο / δέρμα), συμμετέχουν και ρυθμίζουν μέσω της αλληλεπίδρασης μεταξύ τους αλλά και με τον οργανισμό που τους φιλοξενεί τις λειτουργίες του. Μεταξύ τους μπορεί να έχουν ανταγωνιστικές, συναγωνιστικές ή ουδέτερες σχέσεις. Περιλαμβάνονται ιοί, μύκητες, βακτήρια, ζύμες, σαπροφυτα και είναι τόσο...
Θα έχεις παρατηρήσει ότι η επιδερμίδα σου κουράζεται μέσα στην ημέρα, όπως ακριβώς και ο οργανισμός σου. Και ενώ έχεις ξυπνήσει το πρωί και της έχεις προσφέρει όλα τα υπέροχα οφέλη του καθαρισμού, της ενυδάτωσης, της αντιγήρανσης αλλά και του μακιγιάζ, παρατηρείς ότι η όψη της δεν είναι η ίδια όσο περνάνε οι ώρες της...
Λίγο νωρίτερα απ’ ό,τι έχουμε συνηθίσει οι χαμηλές, θερμοκρασίες και ο παγωμένος αέρας έστω και με ήλιο μας θυμίζουν πως ο χειμώνας είναι προ των πυλών. Προτού λοιπόν η επιδερμίδα…αντιδράσει προσαρμόζουμε τη ρουτίνα περιποίησης ενισχύοντας την προστασία από τις νέες καιρικές συνθήκες. Την ξαφνική αλλαγή στην ατμόσφαιρα δείχνει να την αντιλαμβάνεται άμεσα η επιδερμίδα, η...
Όταν περνάς από τη μία σεζόν στην άλλη, καλό είναι να αλλάζεις τις συνήθειες ομορφιάς σου. Αν δεν το έχεις κάνει ήδη, παρακάτω θα βρεις μια λίστα με κάποιες απαραίτητες αλλαγές που θα βάλουν την επιδερμίδα σου σε φθινοπωρινό mood. Κλείσε ραντεβού με τον δερματολόγο σου! Μετά από τόσους μήνες έκθεσης στον ήλιο, η επιδερμίδα...
Το καλοκαίρι, η επαφή με τη θάλασσα αναζωογονεί σώμα και πνεύμα, ταλαιπωρεί όμως το δέρμα, ειδικά αν δεν το φροντίζεις με επιμέλεια. Λόγω της έντονης και πολύωρης έκθεσης στον ήλιο, τον ζεστό αέρα και τη θάλασσα η επιδερμίδα του προσώπου είναι αφυδατωμένη, θαμπή και τραχιά, ενώ παρουσιάζει πανάδες ή μεγαλύτερες δυσχρωμίες (μέλασμα). Κι ενώ το...
