dyo-logo-200

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΟ

Αν είσαι οικολογικά ευαισθητοποιημένος και θέλεις να κάνεις τον τρόπο ζωής σου πιο φυσικό, πράσινο και καθαρό, ξεκίνα από το αποσμητικό σου. Θα κάνεις και αποτοξίνωση από τα χημικά στις μασχάλες σου.

Το απολύτως απαραίτητο «όπλο» για να αντιμετωπίσεις την κακοσμία και την υπερβολική εφίδρωση στις μασχάλες είναι τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά. Στο εμπόριο θα βρεις άπειρα σχετικά προϊόντα. Από τα πιο φυσικά που κυκλοφορούν στην αγορά είναι οι αποσμητικοί κρύσταλλοι.

Για να κάνεις τη ρουτίνα περιποίησής σου όσο γίνεται πιο αγνή, μάθε πώς να απομακρύνεις τη δυσάρεστη οσμή, τα κακά βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα από την περιοχή της μασχάλης με χειροποίητα, DIY αποσμητικά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που θα σε πείσουν να το κάνεις.

3+1 λόγοι για να χρησιμοποιήσεις DIY αποσμητικό

Καταρχάς, τα σπιτικά αποσμητικά που θα φτιάξεις με τα χεράκια σου είναι πιο οικονομικά από όσα κυκλοφορούν στην αγορά. Κυρίως, όμως, είναι καθαρά! Δεν περιέχουν συστατικά που θέλεις να αποφύγεις, όπως το αλκοόλ, τα άλατα αλουμινίου και τα parabens.

Mελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PeerJ το 2016 έδειξε ότι τα κλασικά αποσμητικά μπορεί να διαταράξουν το μικροβίωμα της μασχάλης, όχι μόνο εντείνοντας την κακοσμία, αλλά και ρίχνοντας μακροπρόθεσμα το ανοσοποιητικό σύστημα. Με τα χειροποίητα αποσμητικά γνωρίζεις ακριβώς τι βάζεις πάνω στην επιδερμίδα σου. Επιπλέον, μπορείς να τους δώσεις το άρωμα που σου προσφέρει άνεση και ευεξία.

Αυτό που έχει σημασία για να αποφασίσεις να αντικαταστήσεις ένα κλασικό αποσμητικό του εμπορίου με δικό σου, χειροποίητο, είναι η αποτελεσματικότητα. Ακόμα και χωρίς βιομηχανικές προδιαγραφές, θα διαπιστώσεις ότι μπορεί να κρατήσει μακριά την κακοσμία και να σταματήσει την υπερβολική εφίδρωση, αρκεί να ακολουθήσεις τις οδηγίες μας.

 

Πώς να φτιάξεις το δικό σου αποσμητικό

Χρειάζεσαι τέσσερα απλά συστατικά:

  • μαγειρική σόδα,
  • έλαιο καρύδας,
  • κορν φλάουρ,
  • αιθέρια έλαια.

Το έλαιο καρύδας αποτελεί την ιδανική βάση για το μείγμα, καθώς στερεοποιείται εύκολα και δεν είναι φαγεσωρογόνο (δηλαδή, δεν φράζει τους πόρους, οδηγώντας σε ατέλειες του δέρματος). Αν και δεν είναι απαραίτητο, θα μπορούσες να το συνδυάσεις με shea butter, το οποίο είναι ενυδατικό και πλούσιο σε υφή.

Τα αιθέρια έλαια έχουν εξαιρετικές ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες, που μπορούν να κρατήσουν το δέρμα σου στεγνό και τα βακτήρια μακριά.

Σημείωσε ότι αντί για κορν φλάουρ μπορείς να χρησιμοποιήσεις σκόνη αραρούτι ή αλλιώς μαραντάμυλο (θα το βρεις σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα). Αν και δεν είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στην Ελλάδα, αυτό το εύπεπτο άμυλο που προέρχεται από την αποξηραμένη ρίζα του φυτού arrowroot, είναι ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα αλλά και τους vegan, ενώ δεν περιέχει γλουτένη.

Υλικά:

  • 1/3 κούπα έλαιο καρύδας
  • 1/4 κούπα βιολογικό κορν φλάουρ ή πούδρα αραρούτι
  • 1/4 κούπα μαγειρική σόδα
  • 6-10 σταγόνες από αιθέριο έλαιο καλής ποιότητας, λεβάντα, τεϊόδεντρο, σανδαλόξυλο, ή περγαμόντο, ανάλογα με τις αρωματικές σου προτιμήσεις.

 

diy αποσμητικά

iStock

Βήμα-βήμα η διαδικασία παρασκευής

  • Αν το λάδι καρύδας που έχεις στην κουζίνα σου είναι σε στερεά μορφή, τότε βάλ’ το σε ένα μπρίκι σε χαμηλή φωτιά για να λιώσει και να υγροποιηθεί. Εναλλακτικά, μπορείς να το βάλεις στον φούρνο μικροκυμάτων για δέκα δευτερόλεπτα. Πρόσεχε μόνο να μην ζεσταθεί πολύ. Αφού το βγάλεις από τη φωτιά, άφησέ το να κρυώσει.
  • Πρόσθεσε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σου. Για παράδειγμα, το έλαιο λεβάντας έχει πολύ ιδιαίτερο, χαλαρωτικό άρωμα και αντιμικροβιακές ιδιότητες που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των αλλεργιών και του εκζέματος. Μια άλλη πρόταση είναι το έλαιο τεϊόδεντρου, που είναι καθαριστικό, καταπραϋντικό και αντιβακτηριδιακό, και μπορεί να λειτουργεί από μόνο του σαν φυσικό αποσμητικό. Προτού πάντως χρησιμοποιήσεις οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, κάνε ένα test. Ρίξε μια σταγόνα στο πίσω μέρος του χεριού σου και άφησέ το για λίγα λεπτά, ώστε να διαπιστώσεις αν υπάρχει ερεθισμός στο δέρμα.
  • Πρόσθεσε το κορν φλάουρ ή την πούδρα αραρούτι και τη μαγειρική σόδα, και στη συνέχεια ανακάτεψε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
  • Μετάφερε το μείγμα σε ένα καλούπι, αν θέλεις να δημιουργήσεις μια μπάρα, ή σε ένα άδειο dispenser. Άφησέ το στο ψυγείο.
  • Μπορεί να χρειαστούν κάποιες ώρες μέχρι να στερεοποιηθεί το μείγμα και να πάρει την κλασική μορφή αποσμητικού.

Λάβε υπόψη ότι θα χρειαστούν μία με δύο εβδομάδες μέχρι να συνηθίσεις το νέο σου αποσμητικό, που σημαίνει ότι μπορεί στην αρχή οι μασχάλες σου να μυρίζουν πιο έντονα απ’ ό,τι συνήθως. Μην ανησυχείς όμως, γιατί απλώς βρίσκονται σε φάση αποτοξίνωσης. Κάνε υπομονή και θα ανταμειφθείς από τα αρώματα ευωδιαστού κήπου που θα σε συνοδεύουν στην καθημερινότητά σου.

Πηγή: https://www.ow.gr/

Κοινοποίησε αυτο το άρθρο:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

Σχετικά άρθρα:

Ανακάλυψε το τελευταίο τεύχος του Δ.Υ.Ο.

Περισσότερα Άρθρα

kali ugeia sunentefksi
«Για καλή υγεία χρειάζεται μέτρο και κοινή λογική»
p kormas article
«Το τοπίο στην oρθοπαιδική αλλάζει συνεχώς»
klentzeris upogenitikotita
Πώς η πανδημία COVID19 προκάλεσε πτώση των γεννήσεων στην Ευρώπη και στην χώρα μας
antidoto pathitikotita
Η πανδημία απο την σκοπιά της ομάδας "Αντίδοτο στην Παθητικότητα"
main banner foitites
Ε.Φ.Φ.Ε: " Η πανδημία αποτέλεσε πρόκληση για εμάς "
kostas sirigos 1
Έχει σημασία να αποκτήσουμε παιδεία και κουλτούρα πρόληψης;
prwtovoulia newn
Πώς ο covid-19 άλλαξε την ζωή της νεολαίας
MINA GKAGKA COVER
ΜΙΝΑ ΓΚΑΓΚΑ «Είμαστε έτοιμοι για το δεύτερο κύμα»
stefanos kales
«Πιθανό να έχουμε εμβόλιο για τον COVID το φθινόπωρο ή τον χειμώνα»
mouzaka cover
Συνέντευξη της Λυδίας Μουζάκα στο περιοδικό Ciao