cream

Μην ξεχνάς την κρέμα ημέρας!

Πότε σταμάτησες να φοράς κρέμα ημέρας; Και γιατί; Είναι γεγονός ότι η κρέμα ημέρας εκτοπίστηκε από την καθημερινότητά μας, όταν αρχίσαμε να μιλάμε για νέα προϊόντα που μας ήρθαν από την Κορέα, όπως τα essences, να δίνουμε προτεραιότητα σε εξελιγμένους ορούς με νέα συστατικά και να απλοποιούμε τη ρουτίνα ομορφιάς μας σε λιγότερα βήματα.

Έτσι, πολλές από εμάς περιορίσαμε την περιποίησή μας σε δύο με τρία προϊόντα, συνδυάζοντας έναν ορό και μια αντηλιακή κρέμα κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες.

Ωστόσο, η κρέμα ημέρας είναι πολύ σημαντικό βήμα στη ρουτίνα ομορφιάς και το αντιλαμβάνομαι πολύ συχνά ειδικά τον χειμώνα. Κάποιες μέρες, μόνο η εφαρμογή ενός ορού και μιας αντηλιακής κρέμας δεν είναι αρκετή για το δέρμα μου, το οποίο νιώθω πολύ συχνά να με τραβάει και να με ενοχλεί.

Γιατί είναι σημαντική η κρέμα ημέρας;

Η κρέμα ημέρας δεν προσφέρει μόνο ενυδάτωση, αλλά κλειδώνει την υγρασία και αποτρέπει την εξάτμιση του νερού από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Με αυτόν τον τρόπο, συμβάλλει στην προστασία της από τους επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και διατηρεί το δέρμα σε ισορροπία, ώστε να μην ξεσπάνε προβλήματα, όπως η ακμή και η ξηρότητα.

Είναι πολύ σημαντικό να κάνεις την επιλογή της σωστής κρέμας ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σου, τις ανάγκες του και την εποχή.

Για παράδειγμα, το ευαίσθητο δέρμα έχει ανάγκη από μινιμαλιστικές συνθέσεις που δεν περιέχουν άρωμα και ερεθιστικά συστατικά, ενώ το λιπαρό δέρμα δέχεται κυρίως τις oil free, ελαφριές συνθέσεις.

Επιπλέον, οι πλούσιες και παχύρρευστες κρέμες που είναι κατάλληλες για τον χειμώνα δεν έχουν θέση στην καλοκαιρινή ρουτίνα ομορφιάς κυρίως λόγω των καιρικών συνθήκων, της υψηλής θερμοκρασίας και της υγρασίας. Ειδικά εμείς που ζούμε στην Ελλάδα έχουμε ανάγκη από ανάλαφρες και λεπτόρρευστες συνθέσεις σε ρευστή μορφή gel ή lotion που εξασφαλίζουν την απαραίτητη ενυδάτωση χωρίς να φράζουν τους πόρους.
Εκτός όμως από τον τύπο του δέρματος μπορείς να αξιολογείς κάθε φορά και τις ανάγκες που νιώθεις ότι πρέπει να καλύψεις, όπως η θαμπή όψη, οι πανάδες και οι κηλίδες.

Η κρέμα ημέρας πρέπει οπωσδήποτε να είναι ενισχυμένη και με άλλους παράγοντες, όπως τα αντιοξειδωτικά, οι βιταμίνες καθώς και τα αντιγηραντικά στοιχεία, όπως η ρετινόλη και τα πεπτίδια. Μαζί με την ενυδατική δράση της, είναι σημαντικό να προσφέρει και αντιοξειδωτική προστασία από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν οξειδωτικό στρες και οδηγούν στην πρόωρη γήρανση. Όσο μεγαλώνουμε, μας αφορά και η αντιγηραντική ιδιότητα της κρέμας, η οποία προάγει τον κυτταρικό μεταβολισμό και την παραγωγή του
κολλαγόνου.

Οι πολυχρηστικές συνθέσεις που προσφέρουν χρώμα και αντηλιακή προστασία είναι ιδιαίτερα δελεαστικές για πολλές γυναίκες, γιατί εξοικονομούν χρόνο. Αν αυτή είναι η βασική ανάγκη σου, τότε δεν έχεις παρά να αναζητήσεις τη σύνθετη και ενισχυμένη φόρμουλα που θα σε κάνει χαρούμενη. Πάντως, να θυμάσαι ότι τα αντηλιακά φίλτρα παίρνουν πολύτιμο χώρο στη σύνθεση μιας κρέμας παραμερίζοντας άλλα συστατικά, τα οποία ενδεχομένως να είναι πιο σημαντικά για τη φροντίδα της επιδερμίδας σου.