dyo-logo-200

Γιατί το μπλε φως είναι τόσο κακό για το δέρμα μας;

Τελευταία ακούς συχνά να γίνεται λόγος για το μπλε φως των οθονών και ότι χρειάζεται να προφυλάσσεις την επιδερμίδα σου από αυτό. Τι είναι, όμως, και πού βρίσκεται αυτό το ορατό μπλε φως υψηλής ενέργειας; Είναι ένας τύπος ακτινοβολίας που υπάρχει πέρα από την υπεριώδη ακτινοβολία και διεισδύει στο δέρμα ακόμα πιο βαθιά από την UVA. Φτάνει στο υπόδερμα και είναι επιβλαβές για το σώμα και τα κύτταρα μας. Είναι αποδεδειγμένο ότι το ορατό μπλε φως που περιέχεται σε μια ώρα έκθεσης στον ήλιο βλάπτει σοβαρά τα κύτταρα του δέρματος επιταχύνοντας τη γήρανσή τους. Ευτυχώς, το μπλε φως που προέρχεται από την οθόνη του κινητού ή του υπολογιστή δεν συγκρίνεται με την ένταση αυτού που εκπέμπεται από τον ήλιο. Η απόδειξη είναι ότι μπορούμε να κοιτάζουμε μια οθόνη για ώρες, ενώ ποτέ δεν μπορούμε να κοιτάζουμε τον ήλιο κατάματα. Έτσι δεν είναι; Πιο συγκεκριμένα, η ένταση του φωτός του ήλιου μπορεί να είναι και χίλιες φορές μεγαλύτερη από αυτή των οθονών και θα πρέπει να περνάμε σχεδόν τρεις μήνες στο
τηλέφωνο για έκθεση ισοδύναμη με μια ώρα στον ήλιο. Σίγουρα, χρειάζεται να προστατεύεσαι από το μπλε φως των οθονών με αντηλιακή κρέμα προσώπου και με προϊόντα που περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες, αλλά με μέτρο και χωρίς πανικό.

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΠΑΤΙΑ ΙΟΡΔΑΝΙΔΟΥ, BEAUTY EDITOR

Κοινοποίησε αυτο το άρθρο:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

Σχετικά άρθρα:

Ανακάλυψε το τελευταίο τεύχος του Δ.Υ.Ο.

Περισσότερα Άρθρα

kali ugeia sunentefksi
«Για καλή υγεία χρειάζεται μέτρο και κοινή λογική»
p kormas article
«Το τοπίο στην oρθοπαιδική αλλάζει συνεχώς»
klentzeris upogenitikotita
Πώς η πανδημία COVID19 προκάλεσε πτώση των γεννήσεων στην Ευρώπη και στην χώρα μας
antidoto pathitikotita
Η πανδημία απο την σκοπιά της ομάδας "Αντίδοτο στην Παθητικότητα"
main banner foitites
Ε.Φ.Φ.Ε: " Η πανδημία αποτέλεσε πρόκληση για εμάς "
kostas sirigos 1
Έχει σημασία να αποκτήσουμε παιδεία και κουλτούρα πρόληψης;
prwtovoulia newn
Πώς ο covid-19 άλλαξε την ζωή της νεολαίας
MINA GKAGKA COVER
ΜΙΝΑ ΓΚΑΓΚΑ «Είμαστε έτοιμοι για το δεύτερο κύμα»
stefanos kales
«Πιθανό να έχουμε εμβόλιο για τον COVID το φθινόπωρο ή τον χειμώνα»
mouzaka cover
Συνέντευξη της Λυδίας Μουζάκα στο περιοδικό Ciao