Τα τελευταία 50 χρόνια η μέση διάρκεια ύπνου στο δυτικό κόσμο έχει μειωθεί κατά δύο ώρες (2h) περίπου και ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κοιμάται πλέον λιγότερο από επτά ώρες (7h), που θεωρείται το ελάχιστο για να μην υπάρξουν προβλήματα υγείας από την στέρηση ύπνου. Ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την...
Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ
Σε τροχιά υλοποίησης το πρώτο Pampering Room στην Ελλάδα για γυναίκες με καρκίνο
«Εκτός από το σώμα, πρέπει να θεραπεύουμε και την ψυχή γι’ αυτό και έχουμε στόχο να σταθούμε δίπλα στη γυναίκα προσφέροντας ολιστική υποστήριξη μετά τη διάγνωση του καρκίνου, πριν και μετά το χειρουργείο, στη διάρκεια των θεραπειών και στη νέα τους ζωή μετά τον καρκίνο». Αυτό ήταν το μήνυμα της προέδρου του Συλλόγου Φίλων Μαιευτικής...
Takotsubo: Τι είναι το συνδρομο ραγισμένης καρδιάς;
Η μυοκαρδιοπάθεια Takotsubo, την οποία ορισμένοι άνθρωποι αποκαλούν σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, είναι μια ξαφνική καρδιακή πάθηση που προκαλείται από το στρες. Αν και δεν πρόκειται για έμφραγμα, μπορεί να προκαλέσει παρόμοια συμπτώματα. Η ακριβής αιτία της παραμένει ασαφής, αλλά η μυοκαρδιοπάθεια takotsubo δεν σχετίζεται με υποκείμενη καρδιακή νόσο. Η συγκεκριμένη κατάσταση προκαλεί βλάβη στην αριστερή...
Το ψυχολογικό αποτύπωμα του πολέμου στα παιδιά
Τα παιδιά που βιώνουν τις επιπτώσεις ενός πολέμου υποφέρουν σωματικά και ψυχικά. Πολλά παιδιά μένουν ορφανά ή χάνουν τουλάχιστον έναν γονέα τους, μια από τις πιο τραυματικές εμπειρίες για ένα παιδί! Παράλληλα, η έλλειψη τροφής, νερού και στέγης, έστω και προσωρινή, δημιουργεί ψυχολογικά τραύματα με μακροχρόνιες συνέπειες. ««Κατά τη διάρκεια ενός πολέμου, οι άνθρωποι μπορούν...
Οι άγνωστοι κίνδυνοι από το μεταβολικό σύνδρομο
Το μεταβολικό σύνδρομο είναι η κλινική συνύπαρξη σε ένα άτομο ποικίλων καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται η κοιλιακή παχυσαρκία και η υπεργλυκαιμία (αυξημένα επίπεδα γλυκόζης αίματος). Η ακριβής αιτία του συνδρόμου δεν είναι γνωστή, αλλά πιστεύεται πως είναι πολυπαραγοντική. Ειδικότερα, πιστεύεται ότι σχετίζεται με γενετικά και περιβαλλοντικά αίτια, καθώς είναι πιο συχνό σε άτομα...
Σκωληκοειδίτιδα: Η Νο 1 αιτία προσέλευσης στα επείγοντα!
Η σκωληκοειδής απόφυση είναι ένας σωλήνας περίπου 10 εκατοστών και διαμέτρου κάτω των 8 χιλιοστών που εξορμάται από το τυφλό, κοντά στη συμβολή λεπτού και παχέος εντέρου. Επικοινωνεί, στην έκφυσή της, με τον αυλό του παχέος εντέρου, ενώ το άλλο άκρο της είναι κλειστό (τυφλό) και ελεύθερο (κινητό). Παλαιότερα πιστευόταν ότι δεν παίζει κάποιο ρόλο...
Ψωρίαση: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματοπάθεια κατά την οποία τα κύτταρα του δέρματος στις πάσχουσες περιοχές ανανεώνονται ανά 4-6 ημέρες και όχι ανά 28-30 που είναι ο φυσιολογικός ρυθμός ανανέωσης. Αυτά τα «πλεονάζοντα» δερματικά κύτταρα που δημιουργούν τις ψωριασικές πλάκες, είναι διαφορετικά στο χρώμα, σκληρά στην αφή ορατά «μπαλώματα», πιο συχνά στους αγκώνες, τα γόνατα,...
Η Ε.Ε.Χ.Ο.Τ. και η Super League 2 ενώνουν τις δυνάμεις τους σε ένα full day event Αθλητιατρικής με σκοπό την ενημέρωση σε επίκαιρα θέματα
Ο Πρόεδρος της Ε.Ε.Χ.Ο.Τ. Θάνος Χ. Μπαδέκας σας προσκαλεί στην Κοινή Αθλητιατρική Ημερίδα που θα πραγματοποιηθεί σε συνεργασία με τη Super League 2, το Σάββατο 19 Μαρτίου 2022 στο Golf της Γλυφάδας. H εκδήλωση πραγματοποιείται, με ελεύθερη συμμετοχή, στο πλαίσιο του Προγράμματος Κοινωνικής Εταιρικής Ευθύνης της Ε.Ε.Χ.Ο.Τ. και έχει ως κεντρικό σκοπό την ενημέρωση σχετικά με επίκαιρα θέματα που αφορούν στην...
Πόνος στη μέση: Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία;
Ο πόνος στη μέση ή αλλιώς οσφυαλγία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ιατρικά προβλήματα παγκοσμίως. Προσβάλλει πάνω από το 80% των ενηλίκων και είναι ο κυριότερος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι επισκέπτονται έναν ιατρό. Σύμφωνα με το Global Burden of Disease (μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό Lancet), η οσφυαλγία αποτελεί μια...