Η άνοιξη είναι η εποχή που για τους περισσότερους ανθρώπους σημαίνει άνοδο της θερμοκρασίας, ηλιόλουστες ημέρες και περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Για πολλούς άλλους, ωστόσο, η εποχή αυτή φέρνει και την εμφάνιση ή την επιδείνωση των αλλεργικών συμπτωμάτων τους. Από την άλλη, την άνοιξη κυκλοφορούν ξανά τα υμενόπτερα, η μέλισσα και οι σφήκες, στο...
Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ
Οι 3 σύμμαχοι κατά του καρκίνου του μαστού
Ο προσυμπτωματικός έλεγχος οδηγεί σε έγκαιρη διάγνωση, γεγονός που τις πιθανότητες για πλήρη ίαση, σημειώνει η κ. Ζένια Σαριδάκη-Ζώρα, MD, PhD, Παθολόγος-Ογκολόγος, Πρόεδρος Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ), Διευθύντρια στην Α᾽ Ογκολογική Κλινική του Metropolitan Hospital. Ο προσυμπτωματικός έλεγχος Από την ηλικία των 40 ετών και πάνω, θα πρέπει να υποβάλλεται, κάθε χρόνο, σε μαστογραφία,...
Πώς θα καταλάβετε αν το παιδί έχει πρόβλημα με τα μάτια του
Η παιδική ηλικία έχει κρίσιμη σημασία για την ανάπτυξη της όρασης, γι’ αυτό το λόγο κάθε σύμπτωμα που εκδηλώνουν τα παιδιά στα μάτια πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη από τους γονείς. Δυστυχώς όμως μερικά δεν μοιάζουν απειλητικά και υπάρχει κίνδυνος να καθυστερήσει η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο και η έγκαιρη διάγνωση σοβαρών προβλημάτων. Ο Χειρουργός-Οφθαλμίατρος δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD,...
Πώς να αντιμετωπίσεις την ατοπική δερματίτιδα
Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που μπορεί να σε απασχολεί από τη βρεφική ηλικία και για όλη την ενήλικη ζωή σου. Ωστόσο, αν και έχει κληρονομική προδιάθεση μπορεί να μην εκδηλωθεί ποτέ σε άτομο με οικογενειακό ιστορικό. Είναι η πιο συχνή μορφή εκζέματος που περνάει περιόδους έξαρσης και ύφεσης και παρουσιάζει συμπτώματα...
Πρώτες βοήθειες σε τραύματα και εγκαύματα: Γνώσεις που μπορούν να σώσουν μια ζωή
Tα ατυχήματα στη ζωή μας δεν είναι σπάνια και ευτυχώς τις περισσότερες φορές είναι ελαφρά και εύκολα αντιμετωπίσιμα. Κάποιες φορές όμως μπορούν να βάλουν σε κίνδυνο ακόμη και τη ζωή μας. Τα τραύματα και τα εγκαύματα είναι από τα συχνότερα ατυχήματα που μπορούν να μας συμβούν τόσο στο οικιακό περιβάλλον όσο και σε εξωτερικές μας...
3 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να καταναλώνετε λιγότερη ζάχαρη
Μερικές φορές νιώθουμε κουρασμένοι ή μη παραγωγικοί επειδή δεν είχαμε αρκετό ποιοτικό ύπνο. Άλλες φορές όμως, η υπνηλία μας οφείλεται σε έναν διαφορετικό ένοχο: σε μια διατροφή γεμάτη ζάχαρη. Αποδεικνύεται ότι αυτό που τρώμε και πίνουμε μπορεί να επηρεάσει το πώς αισθανόμαστε – διανοητικά, σωματικά και συναισθηματικά. Μια διατροφή που είναι πλούσια σε ζάχαρη μπορεί...
5 κυριότεροι λόγοι που μπορεί να αισθάνεστε ζαλισμένοι
Εάν αισθάνεστε ζαλάδα ή/και ζάλη, ο Dr Grosman συνιστά να πιείτε νερό ή χυμό πορτοκαλιού και να ξαπλώσετε. Εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από 15 λεπτά, λέει ότι είναι καιρός να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια σε ένα επείγον περιστατικό. Ακόμη και αν τα συμπτώματα είναι σύντομα, και ακόμη και αν νομίζετε ότι γνωρίζετε την αιτία, αναφέρετε...
Βραχνή φωνή: Μπορεί να είναι καμπανάκι για την υγεία;
Μπορεί η βραχνάδα στη φωνή να θεωρείται γοητευτική, όμως κάποιες φορές ενδέχεται να προδίδει κάποιο πρόβλημα υγείας. Το όργανο που παράγει τη φωνή λέγεται λάρυγγας και συμμετέχει σε τρεις βασικές λειτουργίες: τη φώνηση, την κατάποση και την αναπνοή. Το κύριο ανατομικό στοιχείο του λάρυγγα είναι οι φωνητικές χορδές, δύο λευκές ταινίες που πάλλονται και έρχονται...
Τι προκαλεί την παράλυση ύπνου;
Η ακριβής αιτία της παράλυσης του ύπνου είναι άγνωστη. Μελέτες έχουν εξετάσει δεδομένα για να δουν τι σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο παράλυσης στον ύπνο και έχουν βρει ανάμεικτα αποτελέσματα. Με βάση αυτή την έρευνα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι πολλαπλοί παράγοντες εμπλέκονται στην πρόκληση της παράλυσης του ύπνου, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Sleep Foundation...
Εμμηνόπαυση: Τι προκαλεί στο σώμα της γυναίκας;
Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική διαδικασία που κάθε γυναίκα θα την ζήσει με διαφορετικό τρόπο και ένταση. Από την εγκατάσταση της εμμηνόπαυσης και μετά, αρχίζουν να εμφανίζονται αλλαγές στο σώμα εσωτερικά και εξωτερικά, που σταδιακά επιδεινώνονται σε βαθμό που εξαρτάται από το DNA της κάθε γυναίκας, αλλά και από τον τρόπο ζωής της. Γράφει η...