Κατηγορία: ΤΟ ΕΥ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΜΑΣ

Home ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΟ ΕΥ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΜΑΣ

Άρθρο

16 Δεκεμβρίου, 202212 Δεκεμβρίου, 2022by Σοφία ΑνδρεοπούλουIn ΤΟ ΕΥ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΜΑΣ

Η γκρίνια βλάπτει σοβαρά την υγεία!

Σίγουρα θα έχετε ακούσει να λέγεται ότι η γκρίνια είναι το εθνικό σπορ των Ελλήνων! Παρότι δεν μου αρέσουν καθόλου οι γενικεύσεις, οι οποίες είναι πάντα υπερβολικές και άδικες, στην άποψη αυτή υπάρχει μια μικρούλα…τόσοδουλα δόση αλήθειας. Ας το παραδεχτούμε – τείνουμε υπερβολικά πολύ στην γκρίνια και στα παράπονα. Δεν ξέρω αν το κάνουμε περισσότερο...

Άρθρο

6 Δεκεμβρίου, 20227 Φεβρουαρίου, 2023by Σοφία ΑνδρεοπούλουIn ΤΟ ΕΥ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΜΑΣ

Θετική στάση: η ψυχική «βιταμίνη»

Ο χειμώνας μπήκε για τα καλά – και μαζί του φέρνει μπόλικες ιώσεις. Πολλοί άνθρωποι έχουν κολλήσει κάποια ίωση και οι συζητήσεις στις παρέες συχνά περιστρέφονται γύρω από φάρμακα και βιταμίνες που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό. Ξέρετε όμως ποια είναι η «βιταμίνη» που τονώνει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο το ανοσοποιητικό μας σύστημα; Η θετική στάση...