legs

Τι μπορείς να κάνεις για την καλή υγεία των ποδιών σου

Τα πόδια μας, ειδικά τα πέλματα και οι φτέρνες ταλαιπωρούνται πολύ ειδικά τον χειμώνα μέσα σε κλειστά παπούτσια, και παρουσιάζουν από ξηρότητα και ρωγμές μέχρι μύκητες.

Για να επαναφέρεις την ενυδάτωση και την ελαστικότητα στα πόδια σου που κουβαλάνε… τα βάρη της μέρας χρειάζεσαι μια κρέμα εντατικής θρέψης, η οποία είναι εμπλουτισμένη με πρωτεΐνες και μαλακτικά στοιχεία. Αυτό που θα κάνει είναι να κλειδώσει την υγρασία και να δημιουργήσει ένα φιλμ προστασίας στο δέρμα.

Όσον αφορά στην επιλογή του προϊόντος προτίμησε μια εξειδικευμένη κρέμα ποδιών που μπορεί να λειτουργήσει σαν μια ευεργετική θεραπεία για το καταπονημένο δέρμα. Εναλλακτικά, θα δεις βελτίωση και με μια κηραλοιφή, η οποία είναι 100% φυσική. Μάλιστα, αν απλώσεις το προϊόν κάνοντας μασάζ, θα δεις μεγάλη διαφορά και στους μικρούς μυϊκούς πόνους, αφού θα τους προσφέρεις χαλάρωση και ανακούφιση μετά από μια κουραστική μέρα.

Ποια είναι η ιδανική ώρα να εφαρμόσεις την κρέμα στα πόδια σου; Μετά το ντους και πριν πας για ύπνο το βράδυ. Μια έξτρα κίνηση φροντίδας είναι να κλείσεις τις πατούσες σου μέσα σε ζεστά καλτσάκια και να κοιμηθείς με αυτά για ακόμα πιο εντατική περιποίηση.