Δέσποινα Αρναούτογλου, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, Master στην Αισθητική Ιατρική
Όταν μιλάμε για αντηλιακό, είναι σημαντικό να επιλέξουμε το κατάλληλο προϊόν και να το εφαρμόσουμε σωστά.
5+1 πολύτιμες συμβουλές που πρέπει να έχουμε όλοι υπόψη μας πριν εκτεθούμε στον ήλιο!
- Επιλέξτε αντηλιακό που να προστατεύει και από UBV και από UVA, με όποια υφή ταιριάζει περισσότερο στον τύπο του δέρματός σας.
- Εφαρμόστε αντηλιακό με δείκτη προστασίας από 30 και πάνω
- Απλώστε το αντηλιακό ομοιόμορφα σε κάθε εκτεθειμένη περιοχή του σώματος
- Ανανεώνετε το αντηλιακό σας κάθε 2-3 ώρες, αλλά και αφού ιδρώσετε ή μόλις βγείτε από τη θάλασσα.
- Χρησιμοποιείτε αντηλιακό , ακόμη και όταν κάθεστε στη σκιά.
- Ιδιαίτερη φροντίδα στην αντηλιακή σας προστασία όταν είστε μέσα στο αυτοκίνητο, καθώς οι UVA διαπερνούν τα τζάμια του αυτοκινήτου.
Και μην ξεχνάτε: Το αντηλιακό είναι το τελευταίο που θα εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας.