Έτος: 2022

Home 2022
Άρθρο
sad-kid

Πώς αντιμετωπίζουμε τους μικροτραυματισμούς των παιδιών το καλοκαίρι

Με το καλοκαίρι να έχει ήδη ξεκινήσει, τα παιδιά συμμετέχουν περισσότερο χρόνο σε αθλητικές ή άλλες υπαίθριες δραστηριότητες. Είναι απαραίτητο λοιπόν να δώσετε σημασία στην πρόληψη των τραυματισμών ενώ ταυτόχρονα να ενθαρρύνετε το ενδιαφέρον τους για δραστηριότητες που δεν περιλαμβάνουν χρόνο οθόνης! Το γεγονός είναι ότι τα ατυχήματα μπορούν να συμβούν σχεδόν οπουδήποτε – σε...

Άρθρο
medouses

Χρήσιμες Συμβουλές για τις Μωβ Μέδουσες! Τι Πρέπει να Προσέχουμε;

Το τσίμπημά τους είναι επώδυνο λόγω της νευροτοξίνης. Μέσω των κνιδοκυττάρων, εκτοξεύουν μικροσκοπικά ακόντια που περιέχουν τοξίνες, οι οποίες προκαλούν από έναν απλό ερεθισμό, φλεγμονή και κνησμό μέχρι και αλλεργικό σοκ ή, σε ακραίες περιπτώσεις, εμετό, ναυτία. Οι συγκεκριμένες μέδουσες έχουν καφέ χρώμα, όταν είναι σε μικρότερο μέγεθος, ενώ στα έντεκα-δώδεκα εκατοστά γίνονται μωβ. Επομένως,...

Άρθρο
gunaika-provlimatismeni

Εμμηνόπαυση: Πώς θα διαχειριστείτε τα συμπτώματα

Γράφει η Άννα Τροβά Ψυχολόγος MSc, Υπ. Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών Αναλύτρια Ομάδας, Θεραπεύτρια Ζεύγους & Οικογένειας, Μέλος Επιστημονικής Επιτροπής ΕΛ.Ε.Τ.ΕΜ H εμμηνόπαυση είναι η χρονική περίοδος κατά την οποία διακόπτεται στη γυναίκα οριστικά η ωορρηξία και η έμμηνη ρήση μετά από 12 συνεχείς μήνες αμηνόρροιας χωρίς άλλη εμφανή αιτία. Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται φυσιολογικά μεταξύ...

Άρθρο
man-holding-lights

Βηματοδότης εγκεφάλου: «Επανάσταση» στη θεραπεία της Πάρκινσον

Στις αρχές της δεκαετίας του ’90, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Hadassah της Ιερουσαλήμ, ο νευροεπιστήμονας Hagai Bergman ανακάλυψε μια περιοχή στον εγκέφαλο η οποία υπερλειτουργούσε στα άτομα με Πάρκινσον. Ο ερευνητής (καθηγητής σήμερα) παρατήρησε ότι μεταβάλλοντας την ηλεκτρική δραστηριότητα στην περιοχή αυτή βελτιωνόταν η λειτουργία της. «Το 2001, ο αμερικανικός οργανισμός FDA (Food & Drug Administration)...

Άρθρο
mom-holding-baby

15 μύθοι για την εξωσωματική γονιμοποίηση

Μετά από 44 χρόνια εφαρμογής της, η εξωσωματική γονιμοποίηση, έχει καθιερωθεί πλέον ως μία ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Ωστόσο παραμένουν ζωντανοι κάποιοι μύθοι, που συχνά καθυστερούν ή ακόμα και αποτρέπουν τα υπογόνιμα ζευγάρια από το να απευθυνθούν σε ειδικούς ή τα οδηγούν σε επιλογές που δεν βασίζονται στα πραγματικά δεδομένα. Ο δρ Χάρης...

Άρθρο
happy-lady-vacation

Πώς ο ήλιος βλάπτει τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής

Ο ήλιος έχει ευεργετικές επιδράσεις αλλά και καταστροφικές συνέπειες. “Από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, μαθαίνουμε να προστατεύουμε το δέρμα από τις υπεριώδεις ακτίνες του. Τελικά, δίνουμε έμφαση στην τήρηση των οδηγιών για ασφαλή έκθεση του στις ακτίνες του ήλιου και ξεχνάμε να φροντίζουμε το τριχωτό του κεφαλιού και τα μαλλιά μας, παρότι με...

Άρθρο
lady-applying-sunscreen-on-legs

4 τρόποι να προστατευτείς από τον ήλιο από την κορυφή έως τα νύχια

Δεν είναι η πρώτη φορά που αναφέρουμε πόσο σημαντική είναι η προστασία της επιδερμίδας μας από την ηλιακή ακτινοβολία. Σε αυτό το άρθρο εστιάζουμε στις σημαντικές λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά και πρέπει να θυμάσαι να τις ακολουθείς ευλαβικά. Κάλυψε το πρόσωπό σου   Εφάρμοσε την αντηλιακή κρέμα σε όλο το πρόσωπο και μην αφήνεις...

Άρθρο
face-mist

Έχε μαζί σου ένα spray προσώπου για να δροσίζεσαι τώρα που ο υδράργυρος χτυπάει κόκκινο

Αν ταλαιπωρείσαι από την πολλή ζέστη μέσα στο κατακαλόκαιρο, πάρε ανά χείρας ένα face mist και άρχισε να ψεκάζεις το πρόσωπό σου με αυτό όσες φορές θέλεις μέσα στην ημέρα. Θα σου προσφέρει μια πολύ ευχάριστη «ανάσα» δροσιάς και αναζωογόνησης. Τα spray προσώπου ή face mists περιέχουν ιαματικό νερό, πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, καθώς...

Άρθρο
kistitides-graphic

Κυστίτιδες: Γιατί είναι πιο συχνές το καλοκαίρι;

Οι ουρολοιμώξεις είναι πιο συχνές το καλοκαίρι εξαιτίας μιας πληθώρας παραγόντων που έχουν σχέση με τα μπάνια στη θάλασσα, τα βρεγμένα μαγιό που μένουν πάνω στο σώμα, το ότι μπορεί να ξαπλώσουμε στην άμμο ή σε ξαπλώστρα χωρίς καθαρή πετσέτα, τις συχνότερες σεξουαλικές επαφές και γενικά τη χαλάρωση των μέτρων υγιεινής που συνοδεύει τη ραστώνη...

Άρθρο
antiliako-proswpo-gunaika

Ποια συστατικά των καλλυντικών προκαλούν φωτοευαισθησία;

Η φωτοευαισθησία είναι η αντίδραση του δέρματος μόλις εκτεθεί στον ήλιο. Χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστη φλεγμονή ή κοκκίνισμα του δέρματος, που συχνά μοιάζει με ηλιακό έγκαυμα. Πολλές φορές οφείλεται σε τοπικά προϊόντα που αλείφουμε στο δέρμα και αντιδρούν με τον ήλιο. Η φωτοευαισθησία μπορεί να είναι τοξική ή αλλεργική, γεγονός που σημαίνει ότι μπορεί να εκδηλωθεί...