dyo-logo-200

Πώς η άσκηση βοηθάει στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;

To 10 % των γυναικών του πλανήτη πάσχει από πολυκυστικές ωοθήκες ειδικά από την εφηβική τους ηλικία. Πολλές φορές με την πάροδο του χρόνου, και περισσότερο μετά την ενηλικίωση, ο κύκλος στρώνει και οι πολυκυστικές ωοθήκες αλλάζουν και γίνονται φυσιολογικές. Άν, όμως, δεν συμβεί από μόνο του, θα  πρέπει να ακολουθήσεις, ειδική αγωγή που θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις το πρόβλημά σου και τις αλλαγές στοσώμα σου που αυτό δημιουργεί. Η επιστήμη, όμως, εκτός από την ειδική φαρμακευτική αγωγή, βρήκε και ένα νέο «φάρμακο» που μπορεί να σε βοηθήσει πολύ. Σύμφωνα, λοιπόν, με έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήµιο του Γκέτενµποργκ, η τακτική άσκηση (πάνω από τρεις φορές την εβδομάδα) μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση των πολυκυστικών
ωοθηκών. Η άσκηση μειώνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης στον οργανισμό και έτσι η περίοδος είναι ομαλή και οι κύστες στις ωοθήκες μπορεί να μειωθούν αρκετά ή ακόμα και να εξαλειφθούν.

Κοινοποίησε αυτο το άρθρο:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

Σχετικά άρθρα:

Ανακάλυψε το τελευταίο τεύχος του Δ.Υ.Ο.

Περισσότερα Άρθρα

kali ugeia sunentefksi
«Για καλή υγεία χρειάζεται μέτρο και κοινή λογική»
p kormas article
«Το τοπίο στην oρθοπαιδική αλλάζει συνεχώς»
klentzeris upogenitikotita
Πώς η πανδημία COVID19 προκάλεσε πτώση των γεννήσεων στην Ευρώπη και στην χώρα μας
antidoto pathitikotita
Η πανδημία απο την σκοπιά της ομάδας "Αντίδοτο στην Παθητικότητα"
main banner foitites
Ε.Φ.Φ.Ε: " Η πανδημία αποτέλεσε πρόκληση για εμάς "
kostas sirigos 1
Έχει σημασία να αποκτήσουμε παιδεία και κουλτούρα πρόληψης;
prwtovoulia newn
Πώς ο covid-19 άλλαξε την ζωή της νεολαίας
MINA GKAGKA COVER
ΜΙΝΑ ΓΚΑΓΚΑ «Είμαστε έτοιμοι για το δεύτερο κύμα»
stefanos kales
«Πιθανό να έχουμε εμβόλιο για τον COVID το φθινόπωρο ή τον χειμώνα»
mouzaka cover
Συνέντευξη της Λυδίας Μουζάκα στο περιοδικό Ciao