Tο πράσινο τσάι – ειδικά το matcha -αποτελεί μια αγαπημένη επιλογή ροφήματος για πολλές από εμάς. Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε όλα τα αποδεδειγμένα οφέλη αυτής της πράσινης δύναμης, καθώς αποτελεί τον κορυφαίο πλούτο των αντιοξειδωτικών, ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου και προάγει την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο, τώρα ανακαλύψαμε και τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το πράσινο τσάι όταν εφαρμόζεται τοπικά και συγκεκριμένα στην περιποίηση των μαλλιών μας. Ουσιαστικά, το πράσινο τσάι μπορεί να αποτελέσει την ιδανική DIY συνταγή για να ενισχύσουμε την haircare ρουτίνα μας. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, ότι αρκετές εταιρίες χρησιμοποιούν το πράσινο τσάι ως βασικό συστατικό για να δημιουργήσουν τα απόλυτα προϊόντα για τα μαλλιά μας.
View this post on Instagram
Οι ευεργετικές ιδιότητες που έχει το πράσινο τσάι για μαλλιά μας
«Το πράσινο τσάι δρα ευεργετικά για την ανάπτυξη των μαλλιών μας», λέει ο Isfahan Chambers-Harris, βιοϊατρικός επιστήμονας. Μελέτες έχουν δείξει ότι μετά την εφαρμογή τοπικού εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού στο τριχωτό της κεφαλής παρουσιάζεται σημαντική αύξηση στην ανάπτυξη των μαλλιών. Μάλιστα, έρευνες έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μπορεί να μειώσει τη βλάβη που παθαίνουν τα μαλλιά κατά την έκθεση στον ήλιο, βοηθάει στην πρόληψη της φωτογήρανσης, του μελανώματος και του καρκίνου του δέρματος. Αυτές οι επιδράσεις πιθανώς οφείλονται στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες των πολυφαινόλων που περιέχονται στο πράσινο τσάι.
Όπως το δέρμα μας, έτσι και τα μαλλιά μας- το τριχωτό της κεφαλής- μπορούν επίσης να επηρεαστούν από εξωτερικούς παράγοντες. Γνωρίζουμε ότι η υπεριώδης ακτινοβολία και η ρύπανση συχνά έχουν επίδραση στην υγεία των μαλλιών μας .Κάπως έτσι τα αντιοξειδωτικά, όπως αυτά που βρίσκονται στο πράσινο τσάι , μας βοηθούν να τα προστατεύσουμε.
Το πράσινο τσάι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες λόγω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων των πολυφαινολών. Η πολυφαινόλη έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών. Επιπλέον ένα ακόμα στοιχείο που υπάρχει στο πράσινο τσάι, η καφεΐνη, δεν πρέπει να υποτιμάται. Γιατί; Η καφεΐνη στο πράσινο τσάι μπορεί επίσης να διεγείρει τη ροή του αίματος στα θυλάκια, βοηθώντας στην υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
Πως να εντάξεις το πράσινο τσάι στην haircare ρουτίνα σου
Η προσθήκη πράσινου τσαγιού στο λούσιμό μας είναι αρκετά εύκολη να γίνει, αποκτώντας ένα από τα προϊόντα που έχουν ως βασικό συστατικό το πράσινο τσάι. Ωστόσο, αν θέλετε να ακολουθήσετε την DIY οδό, μπορείτε να δοκιμάσετε το ξέβγαλμα των μαλλιών με φυσικό απόσταγμα από πράσινο τσάι. «Δεν υπάρχουν μελέτες που να δείχνουν ότι το ξέβγαλμα με πράσινο τσαγιού έχει το ίδιο αποτέλεσμα με τη χρήση εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού στο τριχωτό της κεφαλής», λέει χαρακτηριστικά ο Chambers-Harris και συμπληρώνει. «Ωστόσο, επειδή η χρήση του φυσικού αποστάγματος τσαγιού μπορεί να έχει ευεργετικό αποτέλεσμα (παρόλο που δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις),αξίζει να το δοκιμάσετε».
Μπορείτε να προσθέσετε έναν ή δύο φακελάκια πράσινου τσαγιού σε βραστό νερό και να αφήστε για πέντε λεπτά. Μόλις κρυώσει, απλώστε το υγρό στα μαλλιά σας στο τέλος του ντους σας.
Πηγή: Elle.gr