dyo-logo-200

Μηλόξυδο: Σε τι μας κάνει καλό;

Ορισμένα από τα πιθανά οφέλη του ξυδιού για την υγεία έχουν αναφερθεί πρόσφατα. Αυτά αφορούν κυρίως το μηλόξυδο. Αυτά τα πιθανά οφέλη περιλαμβάνουν:

Μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα: Ορισμένες μελέτες σε ανθρώπους έχουν διαπιστώσει ότι το μηλόξυδο ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα μετά από ένα γεύμα. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να αντικαθιστά τα τακτικά σας φάρμακα. Η προσθήκη ξυδιού ως μέρος μιας αντιδιαβητικής διατροφής μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Medicine Net.

Βοηθώντας στην απώλεια βάρους: Οι ερευνητές έχουν δηλώσει ότι το μηλόξυδο βοηθά στη διαχείριση του βάρους, μειώνει τα επίπεδα λιπιδίων και αποτρέπει την εναπόθεση λίπους γύρω από τα όργανα. Ορισμένες μελέτες υποστηρίζουν επίσης ότι το ξύδι προκαλεί κορεσμό επιβραδύνοντας τον ρυθμό με τον οποίο αδειάζει το στομάχι. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μειωμένη πρόσληψη θερμίδων και επακόλουθη απώλεια βάρους.

Παρέχει αντιβακτηριακές ιδιότητες: Το ξύδι έχει κάποιες αντιμικροβιακές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών, των κονδυλωμάτων και των λοιμώξεων των αυτιών σε αραιωμένη μορφή.

Ενισχύει την υγεία του δέρματος: Το ξύδι σκοτώνει τα βακτήρια και αποτρέπει τις δερματικές λοιμώξεις, ενισχύοντας έτσι την υγεία του δέρματος. Δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζεται στο δέρμα σε μη αραιωμένη μορφή.

Κοινοποίησε αυτο το άρθρο:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

Σχετικά άρθρα:

Ανακάλυψε το τελευταίο τεύχος του Δ.Υ.Ο.

Περισσότερα Άρθρα

kali ugeia sunentefksi
«Για καλή υγεία χρειάζεται μέτρο και κοινή λογική»
p kormas article
«Το τοπίο στην oρθοπαιδική αλλάζει συνεχώς»
klentzeris upogenitikotita
Πώς η πανδημία COVID19 προκάλεσε πτώση των γεννήσεων στην Ευρώπη και στην χώρα μας
antidoto pathitikotita
Η πανδημία απο την σκοπιά της ομάδας "Αντίδοτο στην Παθητικότητα"
main banner foitites
Ε.Φ.Φ.Ε: " Η πανδημία αποτέλεσε πρόκληση για εμάς "
kostas sirigos 1
Έχει σημασία να αποκτήσουμε παιδεία και κουλτούρα πρόληψης;
prwtovoulia newn
Πώς ο covid-19 άλλαξε την ζωή της νεολαίας
MINA GKAGKA COVER
ΜΙΝΑ ΓΚΑΓΚΑ «Είμαστε έτοιμοι για το δεύτερο κύμα»
stefanos kales
«Πιθανό να έχουμε εμβόλιο για τον COVID το φθινόπωρο ή τον χειμώνα»
mouzaka cover
Συνέντευξη της Λυδίας Μουζάκα στο περιοδικό Ciao