Τις μέρες των γιορτών το πρόγραμμά μας αλλάζει. Φαγητό, αλκοόλ και ξενύχτι μπαίνουν δυναμικά στο εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα και συχνά μας κάνουν να παραμελούμε την καθημερινή ρουτίνα φροντίδας και περιποίησης του προσώπου μας.
Για να μπορέσουμε όμως να δείχνουμε λαμπερές, δεν αρκεί το εντυπωσιακό make up και τα περίτεχνα χτενίσματα.
Για να παραμείνει το πρόσωπό μας φρέσκο και ενυδατωμένο ώστε να μπορεί να υποστηρίξει ακόμα και τα πιο τολμηρά εορταστικά look, πρέπει να εντάξουμε και στην εορταστική μας καθημερινότητα τις παρακάτω απλές συνήθειες:
Ξεκουράζουμε την επιδερμίδα μας
Τις μέρες που δεν έχουμε κοινωνικές υποχρεώσεις που επιτάσσουν να είμαστε αψεγάδιαστες, τολμάμε να μην χρησιμοποιήσουμε καθόλου make up, δίνοντας στην επιδερμίδα μας την ευκαιρία να αναπνεύσει.
Φροντίζουμε τα χέρια και τα χείλη μας
Οι πρωταγωνιστές των εορτών είναι το πρόσωπο, τα μαλλιά και τα νύχια. Βάζουμε στην τσάντα μας μια κρέμα χεριών κι ένα lip balm, ώστε να μην μείνουν παραμελημένα τα χέρια και τα χείλη μας.
Θυμόμαστε να πίνουμε νερό
Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ και αλμυρών τροφών μπορεί να αφυδατώσει την επιδερμίδα μας πιο γρήγορα απ’ ότι νομίζουμε. Γι’ αυτό, ιδιαίτερα αυτή την περίοδο, η κατανάλωση 2lt νερού την ημέρα είναι απολύτως απαραίτητη.
Συνεχίζουμε να τρώμε υγιεινά
Η λάμψη της επιδερμίδας ξεκινάει από μέσα, γι’ αυτό εξακολουθούμε να τρώμε υγιεινά. Παρασπονδίες προφανώς και θα γίνουν, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να πούμε οριστικά αντίο στις καλές διατροφικές μας συνήθειες.
Αναπληρώνουμε το χαμένο ύπνο
Τα ξενύχτια των γιορτών θα έχουν αργά ή γρήγορα συνέπειες στην όψη του προσώπου μας. Φτιάχνοντας, λοιπόν, το πρόγραμμα των γιορτών, προβλέπουμε και επαρκή χρόνο για ξεκούραση και αναπλήρωση ύπνου.