Η αυξημένη πρόσληψη ενέργειας και ο καθιστικός τρόπος ζωής και εργασίας είναι οι κυριότεροι παράγοντες που οδηγούν την παχυσαρκία. Διαχρονικά, το μέγεθος των μερίδων των σακχαρούχων ποτών, των ειδών ζαχαροπλαστικής και των σνακ έχει αυξηθεί κατά 20% – 100%, από το 1960. Οι Ευρωπαίοι περνούν καθιστοί περισσότερες από 5 ώρες την μέρα. Στον χώρο εργασίας...
Ο όρος «ευθραυστότητα» αποτελεί μετάφραση του αγγλικού όρου «frailty» και ως σύνδρομο αφορά άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών. Είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από μειωμένη σωματική δύναμη, ανθεκτικότητα και κινητική λειτουργία, με συνέπεια να αυξάνεται η ευπάθεια του ατόμου. «Έτσι, βλέπουμε άτομα άνω των 65 ετών να νοσηλεύονται επανειλημμένως, κάθε φορά με διαφορετικό πρόβλημα....
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) και διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης, είτε ως αποτέλεσμα ελαττωμένης έκκρισης ινσουλίνης είτε λόγω ελάττωσης της ευαισθησίας των κυττάρων του σώματος στην ινσουλίνη. Οι κύριοι τύποι σακχαρώδους διαβήτη είναι ο διαβήτης τύπου 1, ο διαβήτης τύπου 2...
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι η πιο συχνή σεξουαλική διαταραχή των ανδρών, καθώς περίπου 30% των ανδρών παγκοσμίως πάσχουν από αυτήν. Ορισμένες ανασκοπήσεις δείχνουν ότι το ποσοστό των πασχόντων μπορεί να φτάνει και το 75%. Πρόσφατα, μελέτες σε ανθρώπους και σε ζώα έδειξαν ότι ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να γίνει αιτία πρόωρης εκσπερμάτισης και ότι η σωστή...
Ένα φυσιολογικό γεγονός της ζωής το οποίο μας φέρει αλλαγές, πρωτίστως μεταβολικές, αποτελεί η εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τα όσα παρουσίασαν ειδικοί επιστήμονες στην ενημερωτική εκδήλωση “Οδηγός Εμμηνόπαυσης: Μια νέα αρχή”, που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στην Αθήνα. Η Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας, στη Θεραπευτική Κλινική της Ιατρική Σχολή του Ε.Κ.Π.Α., Σταυρούλα Πάσχου, απαρίθμησε τις σημαντικότερες από αυτές: Αύξηση...
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια, μη μεταδοτική αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα και τις αρθρώσεις. Προκαλεί συνήθως κοκκινίλες, φολιδωτές κηλίδες που εμφανίζονται στην επιδερμίδα. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSC, Γεωργία Καπώλη, μάς δίνει πολύτιμες συμβουλές. Γαλακτοκομικά: Πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα τείνουν να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή. Τα προϊόντα...
Δυσβάσταχτο είναι το φορτίο που σηκώνουν οι φροντιστές των ατόμων με Alzheimer, εξαιτίας της διαρκούς καταπόνησης, της ψυχικής και σωματικής επιβάρυνσης, της κοινωνικής απομόνωσης, της επαγγελματικής και οικονομικής αποδυνάμωσης, που προκύπτουν από τη φροντίδα των ατόμων με άνοια και έχουν διαρκή ανάγκη από επιστημονική στήριξη, καθοδήγηση, επικοινωνία και εκπαιδευτικές υπηρεσίες. Σύμφωνα με προοπτική μελέτη του...
Η κακή σύγκλειση των δοντιών επηρεάζει τόσο τη λειτουργικότητα όσο και την εμφάνιση του στόματός μας και κατά συνέπεια το χαμόγελό μας. Ταυτοχρόνως όμως επηρεάζει και τη στοματική υγεία, αφού αυτή είναι αλληλένδετη με την υγεία των δοντιών. Κατά την κακή σύγκλειση, τα δόντια της άνω γνάθου δεν είναι σε αρμονική σχέση με εκείνα της...
Σημαντική αύξηση των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης έχουμε σε παγκόσμιο επίπεδο την τελευταία εικοσαετία στην τρίτη ηλικία, κυρίως στον ανεπτυγμένο δυτικό κόσμο! Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, το 15% του συνόλου των ασθενών της τρίτης ηλικίας αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα με την σπονδυλική του στήλη. Νεότερες επικαιροποιημένες μελέτες δείχνουν πως μόνο την τελευταία πενταετία η ετήσια αύξηση...
Η οστεοπόρωση αφορά 1 στις 2 γυναίκες και 1 στους 5 άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών. Βλέπουμε ότι τα ποσοστά της αυξάνονται προϊούσης της ηλικίας και δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια, αυξάνονται και τα οστεοπορωτικά κατάγματα. Συγκεκριμένα, τα τελευταία 20 χρόνια, από το 2000 και μετά, τα οστεοπορωτικά κατάγματα έχουν διπλασιαστεί και υπολογίζεται ότι το...
