Η πρόληψη και αποτροπή των κηλίδων και ειδικά του μελάσματος είναι μία δύσκολή πρόκληση για όλους. Οι πρώτες κηλίδες εμφανίζονται μετά την ηλικία των 30. Δεδομένη είναι η εμφάνιση των μελαγχρωματικών βλαβών, ακόμα και χωρίς άμεση έκθεση, αφού η υπεύθυνη ακτινοβολία για την εμφάνισή τους, η UVA διεισδύει ακόμα και από τα τζάμια και τα σύννεφα.
Η μια και έξω εφαρμογή του αντηλιακού καθημερινά δεν αρκεί. Είναι σημαντικό να ανανεώνεται ανά τρίωρο για να παρέχει επαρκεί προστασία κάτι που ελάχιστες γυναίκες κάνουν. Το αντηλιακό με χρώμα προστατεύει καλύτερα, αλλά θέλει άφθονη ποσότητα και επανάληψη. Στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σου πρέπει να συμπεριλάβεις ειδικές κρέμες με λευκαντικές ουσίες, όπως η αρβουτίνη και η βιταμίνη C που μπορεί να εφαρμοστούν το βράδυ, ενώ στο ιατρείο του δερματολόγου οι ειδικές λευκαντικές θεραπείες περιορίζουν την εξάπλωση. Υπάρχει και ειδική αγωγή με χάπια από τον δερματολόγο που αποτρέπει την εξάπλωση του μελάσματος πάντα συνδυαστικά με αντηλιακό με υψηλή προστασία για UVA ή και καπέλο.
