dyo-logo-200

Τρία facts για τα αντηλιακά που πρέπει να γνωρίζεις οπωσδήποτε

Ηεστίαση άνοιξε, το lockdown έληξε και εσύ σκέφτεσαι που θα πας και τι θα κάνεις σήμερα αλλά και τους επόμενους μήνες. Το ίδιο κι εμείς. Ό,τι κι αν αποφασίσεις όμως, υπάρχει κάτι που θα πρέπει να είναι μαζί σου κάθε στιγμή της ημέρας, είτε ο ήλιος καίει, είτε έχει συννεφιά.

Μιλάμε φυσικά για το αντηλιακό, το οποίο θα πρέπει να γίνει ο καλύτερος σου φίλος, αν δεν είναι ήδη. Για να σας φέρουμε “πιο κοντά”, συγκεντρώσαμε παρακάτω τρία facts για τα αντηλιακά που πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζεις. Ήξερες ότι…

… τα αντηλιακά λήγουν;

… ότι υπάρχει συγκεκριμένη ποσότητα που πρέπει να απλώνεις στο σώμα και το πρόσωπο σου;
Για να είσαι προστατευμένη από τον δείκτη SPF στο 100% θα πρέπει να εφαρμόζεις ποσότητα ίση με ένα κουταλάκι του γλυκού στο πρόσωπο και τον λαιμό και με ένα ποτηράκι για σφηνάκι στο σώμα. Η ίδια ποσότητα θα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε φορά που ανανεώνεις το αντηλιακό σου.
… για προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία πρέπει να επιλέγεις αντηλιακά ευρέως φάσματος;
Οι ακτίνες UVA είναι εκείνες που ευθύνονται για τη φωτογήρανση, ενώ οι UVB προκαλούν τα εγκαύματα. Για να είσαι προστατευμένη και από τις δύο θα πρέπει να επιλέγεις αντηλιακά που καλύπτουν και τις δύο ανάγκες. Στη συσκευασία θα δεις να αναγράφεται η ένδειξη ευρέως φάσματος ή broad spectrum.

Πηγή: https://www.marieclaire.gr

Κοινοποίησε αυτο το άρθρο:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

Σχετικά άρθρα:

Ανακάλυψε το τελευταίο τεύχος του Δ.Υ.Ο.

Περισσότερα Άρθρα

kali ugeia sunentefksi
«Για καλή υγεία χρειάζεται μέτρο και κοινή λογική»
p kormas article
«Το τοπίο στην oρθοπαιδική αλλάζει συνεχώς»
klentzeris upogenitikotita
Πώς η πανδημία COVID19 προκάλεσε πτώση των γεννήσεων στην Ευρώπη και στην χώρα μας
antidoto pathitikotita
Η πανδημία απο την σκοπιά της ομάδας "Αντίδοτο στην Παθητικότητα"
main banner foitites
Ε.Φ.Φ.Ε: " Η πανδημία αποτέλεσε πρόκληση για εμάς "
kostas sirigos 1
Έχει σημασία να αποκτήσουμε παιδεία και κουλτούρα πρόληψης;
prwtovoulia newn
Πώς ο covid-19 άλλαξε την ζωή της νεολαίας
MINA GKAGKA COVER
ΜΙΝΑ ΓΚΑΓΚΑ «Είμαστε έτοιμοι για το δεύτερο κύμα»
stefanos kales
«Πιθανό να έχουμε εμβόλιο για τον COVID το φθινόπωρο ή τον χειμώνα»
mouzaka cover
Συνέντευξη της Λυδίας Μουζάκα στο περιοδικό Ciao