Δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό – o COVID-19 έχει τεράστια μειονεκτήματα. Πολλοί άνθρωποι έχασαν τις δουλειές τους, δεν μπόρεσαν να δουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα και πόσα σχέδια ακυρώθηκαν. Ενώ η ζωή μας έχει αλλάξει τόσο με προσωρινό όσο και με μόνιμο τρόπο, αυτό μας έδωσε την ευκαιρία να κοιτάξουμε τον κόσμο με ένα νέο φως.
Δεν μπορούσα παρά να αισθάνομαι προσωπικά θύμα από την πανδημία στην αρχή όταν χτύπησε μόλις είχα γυρίσει από ένα επαγγελματικό ταξίδι από την Ιορδανία. Είχα σκοπό να συνεχίσω τα ταξίδια μου, γιατί το επάγγελμα μου το απαιτεί, αλλά μας καθήλωσε η πανδημία εγκλεισμένους όλους έναν ολόκληρο χρόνο και βάλε… Αν υπάρχει ένα θετικό πράγμα από όλα αυτά, είναι ότι κατάλαβα πόσο πρέπει να είμαι ευγνώμων για πολλά πράγματα, μα κυρίως για την υγεία που ξεκίνησα να τη βλέπω πια με διαφορετικό μάτι!
Συνειδητοποιούμε ότι έχουμε εξαπολύσει μια επανάσταση στην Ιατρική;
«Ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα που έχουμε μάθει από τον COVID-19 είναι ότι η επιστημονική κοινότητα που συνεργάζεται μαζί μπορεί να κάνει μερικά καταπληκτικά πράγματα». Η ατομική ευθύνη είναι επιλογή για το μέλλον. Τόσο για εμάς τους ίδιους πια αλλά και για την κληρονομιά που θα αφήσουμε για τα παιδιά μας! Έχει θετικά αποτελέσματα για όλους μας, αλλά αποτελεί επίσης παράδειγμα για τις νεότερες γενιές ως κάτι που πρέπει να δημιουργηθεί και να διατηρηθεί για όλη μας τη ζωή.
✤ Γιατί τα πλήθη θα επιστρέψουν, αλλά θα πρέπει να συγκεντρωθούμε προσεκτικά.
✤ Γιατί μάσκες και τα απολυμαντικά θα είναι μέρος του κανόνα για χρόνια.
✤ Γιατί η μοναξιά βλάπτει την υγεία περισσότερο από ό,τι πιστεύαμε και δεν θέλουμε ξανά άλλες καραντίνες.
✤ Γιατί αυτό που μάθαμε από τον COVID-19 είναι ότι η απομόνωση είναι πρόβλημα όλων. Δεν συμβαίνει μόνο σε ηλικιωμένους, αλλά συμβαίνει σε όλους μας και ατομική ευθύνη σημαίνει νοιάζομαι για την υγεία ΟΛΩΝ.
ΤΙ ΘΑ ΛΑΧΤΑΡΟΎΜΕ ΣΕ ΕΝΑΝ ΚΌΣΜΟ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΝΔΗΜΙΑ;
Υπάρχουν τρεις ξεκάθαρες κληρονομιές που μας άφησε η πανδημία του Covid-19. Όλες προέρχονται από τις αφύσικες και δυσάρεστες περιστάσεις που επιβλήθηκαν από την αρχή της πανδημίας έως και σήμερα, αλλά και όλες τις απαραίτητες αντιδράσεις στη δημόσια υγεία που παρατηρήσαμε.
Πρώτον, όλοι θέλουμε ασφάλεια. Η πανδημία μας έχει γεμίσει με αβεβαιότητα και ανασφάλεια. Η φυσική απάντηση είναι να θέλουμε ασφάλεια. Αυτό σημαίνει ασφάλεια στο να έχουμε υγεία, φροντίδα νοσοκομειακή, ιατρική περίθαλψη, φαρμακευτική επάρκεια, εμβολιασμούς, οικονομική δυνατότητα και φυσική κατάσταση και ενημέρωση επιστημονική σωστή με αξιόλογα κριτήρια που να κάνουν τους πολίτες να νιώθουν εμπιστοσύνη κι ασφάλεια. Κάθε χώρα θα πρέπει να αξιολογήσει κριτικά το δίκτυο κοινωνικής ασφάλισης και να την υποστηρίξει για παν ενδεχόμενο σε κάθε επερχόμενη κρίση.
Δεύτερον, όλοι θέλουμε κοινωνικότητα. Ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ζώο. Η απομόνωση που επέβαλε ο Covid-19 είναι εξουθενωτική. Θέλουμε να έχουμε ευκαιρίες να συνεργαστούμε με άλλες χώρες κι άλλους επιστήμονες για την εύρεση λύσεων, τόσο για την καταπολέμηση του Covid-19, όσο κι άλλων θανατηφόρων ασθενειών. Το τεράστιο μήνυμα που αποκομίσαμε από τη συνεργασία της παγκόσμιας ιατρικής κοινότητας πως «η ισχύς εν τη ενώσει» θα πρέπει να συνεχιστεί!
Τρίτον, τα ταξίδια θα εκραγούν μετά την πανδημία. Οι άνθρωποι συμπαθούν τα ασφαλή ταξίδια και τις αλλαγές τοπίου. Όλοι έχουμε κλειδωθεί με τη μονοτονία των ίδιων δωματίων και την αδυναμία να δούμε νέα πράγματα. Όταν είναι ασφαλές να ταξιδέψουμε θα φύγουμε. Πρέπει να είμαστε συνετοί όσον αφορά την ασφάλεια στις μετακινήσεις και στα πρωτόκολλα ταξιδιών μέσα από τον εμβολιασμό και τον έλεγχο μετακινήσεων.
Για ένα καλύτερο μέλλον με τη συμμετοχή και την ευθύνη όλων μας. Η ασφάλεια είναι συλλογική υπόθεση και είναι σίγουρα covid-free !
ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΑΡΑΠΑΝΟΥ, PHD, MCI, CIPD ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ – ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
