Ετικέτα: οστεοπόρωση

Home οστεοπόρωση
Άρθρο
gera osta gumnastiki

Πιο γερά οστά σε 5 κινήσεις

H οστεοπόρωση θεωρείται μια σιωπηλή νόσος, καθώς συχνά δεν δίνει συμπτώματα, έως ότου συμβεί το πρώτο οστεοπορωτικό κάταγμα. Είναι συνεπώς πολύ σημαντικό να διακρίνει κανείς τις υποψηφίε(ου)ς για μελλοντικό κάταγμα αλλά και να προστατεύσει το σκελετό του. Υποψήφιοι για την εμφάνιση οστεοπόρωσης, σημειώνει ο Ευστάθιος Θ. Χρονόπουλος, Αναπληρωτής Καθηγητής Ορθοπαιδικής, Β’ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική, Κωνσταντοπούλειο...

Άρθρο
1236

Οστεοπόρωση & Διατροφή

Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση την οποία λίγο ή πολύ όλοι έχουμε ακούσει. Ουσιαστικά η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα οστά μας γίνονται πολύ εύθραυστα και υπάρχει αυξημένος κίνδυνος κατάγματος μετά από πτώσεις. Η οστεοπόρωση κάνει την εμφάνιση της μετά από απώλεια οστικής μάζας ή αδυναμία σύνθεσής της. Ο πρόδρομος της οστεοπόρωσης...

Άρθρο
Οστά Χρονόπουλος

Ποιοι παράγοντες εξασθενούν τα οστά;

H οστεοπόρωση θεωρείται μια σιωπηλή νόσος, καθώς δεν δίνει συμπτώματα, έως ότου συμβεί το πρώτο οστεοπορωτικό κάταγμα. Είναι συνεπώς πολύ σημαντικό να διακρίνει κανείς τις υποψηφίε(ου)ς για μελλοντικό κάταγμα αλλά και να προστατεύσει το σκελετό, ούτως ώστε να μη χάσει μάζα και μειωθεί η αντοχή του. Για να αποφύγουμε την οστεοπόρωση και να προστατεύσουμε την...